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2018年9月11日 · (中央社記者吳欣紜台北11日電)看準中秋烤肉商機,業者推出省時、快速的中秋烤肉套餐組合,但根據消基會調查,11家在網路平台上推10人份烤肉套餐組合的業者中,有9成未完整標示資訊,恐衍生消費糾紛。 中秋佳節將至,與親朋好友一同烤肉過節已經是許多民眾的中秋例行業務,但是到大賣場購買食材後,回家還需清洗備料總讓人感到不便,因此許多業者會在網路上推出便利、省時的烤肉套餐組合,讓民眾只要透過網購,就能輕鬆吃到美味烤肉。
2018年9月24日 · 台北市郵政醫院營養師黃淑惠受訪時表示,烤肉本身是比較不健康的飲食方式,建議在烤肉時,就應補充維他命C豐富的水果,如柚子、芭樂,用維他命C來抵銷烤加工肉品香腸、培根等帶來的傷害。 黃淑惠表示,烤肉時肉類跟蔬菜的比例也要調整,肉比例少,菜比例多,很多蔬菜都很適合烤,如甜椒、洋蔥,茭白筍、玉米筍則可以帶殼烤,也不怕外皮烤焦,果實有豐富的植化素和營養,可以幫助身體新陳代謝,清除掉不好的毒素。 盡量少吃加工肉品,也可用魚肉取代紅肉。 新光醫院營養師夏子雯則表示,烤蔬菜可選擇纖維多的種類,如茭白筍就是很好的選擇。 但烤蔬菜尤其要注意調味,很多人烤金針菇,但加了很多奶油跟胡椒鹽,也會增加身體負擔。 此外,烤土司、烤玉米應控制份量,以免攝取過多澱粉類。
2023年9月30日 · 烤肉最容易中招的「3大氧化危機」,第1是焦黑烤物潛藏致癌化學物,烤肉的焦黑物或蛋白質、脂肪、調味品中的糖,遇到高溫會產生隱形毒藥「糖化最終產物」,加速身體的氧化作用,恐導致慢性發炎、癌症的發生。 其次是舉杯暢飲刺激體內自由基,歐瀚文解釋,在肝臟代謝酒精的過程中,會消耗人體內的天然抗氧化劑「穀胱甘肽」,進而降低身體對抗發炎的能力,並刺激更多自由基形成,加速身體氧化。 第3是炭火油煙夾雜有害氧化物,歐瀚文說,烤肉炭火產生的大量燻煙夾雜多環芳香烴(PAHs)等有害物質,在人體代謝過程中,會導致大量自由基生成,所以接觸高濃度的PAHs恐加速身體氧化,並對呼吸道、皮膚等器官造成氧化損傷。
2016年9月14日 · (中央社記者張茗喧台北14日電)中秋烤肉,網路卻傳出烤肉網會釋放重金屬傳聞,食藥署實測市售烤肉網、烤盤等,發現無論肉品有無醃過,皆無溶出鉻、鎳、鎘等重金屬,僅驗出豬肉本身的微量鋅,破除不實謠言。 衛福部食藥署採樣10件市售烤肉網、烤肉盤及烤肉墊等各式烤肉器具,分別將未浸泡及醬油浸泡過夜的豬里肌肉片,模擬烤肉情境進行燒烤測試,今天公布測試結果。 食藥署表示,肉類無論有無醃過,都沒有檢出重金屬鉻、鎳、鎘、鉛及鋁,僅檢出極微量、約0.5至12.3 ppm的鋅,依「台灣地區食品營養成份資料庫」顯示,豬里肌肉本身就含有鋅成分,並非烤肉器具導致。
2019年9月13日 · 科教館神奇紙箱烤肉法 4顆炭就能烤熟一隻雞. (中央社記者陳至中台北13日電)一般烤肉方法,熱容易散失,需要用好幾包炭,高雄師範大學團隊和 ...
2016年9月6日 · (中央社記者張茗喧台北6日電)烤肉是中秋節重要活動,衛福部食藥署今舉辦衛教活動,邀專家分享食材挑選、燒烤、醬料等5大撇步,教你吃出 ...
2017年9月16日 · (中央社記者陳政偉台北16日電)現代人烤肉越來越講求方便與健康,觀察今年的烤肉用品市場,量販業者分析,電烤爐成為民眾首選,因可自由調 ...