搜尋結果
2023年6月5日 · 100 公克的油條熱量可以來到 551 大卡。這麼看來，就營養成份而論，燒餅或油條皆是碳水化合物及油脂，一份燒餅油條的總熱量約略 500 大卡。 燒餅加蛋熱量是多少？ 蛋相較於油條，多了蛋白質，營養素更多元。
2021年6月29日 · 小心，你最愛吃的都是導致肥胖的陷阱，尤其熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條，而是…… 營養師 高敏敏 在其臉書分享「中式早餐熱量圖鑑」，揪出暗藏的熱量危機的餐點：
2022年5月11日 · 熱呼呼的燒餅夾上酥香的油條，再來一杯香甜濃郁的豆漿，是許多台灣人最愛的早餐組合，但這一餐吃下的熱量，你要用運動多久才消耗得完呢 ...
2022年5月11日 · 一樣是燒餅，不要夾油條，最好夾富含蛋白質的肉片或煎蛋，然後配無糖的豆漿。 蛋餅、蘿蔔糕也是不錯的選擇，最好再要求老闆煎檯少放一點油，減少熱量攝取。
2024年3月27日 · 說到熱量高的中式早餐，很多人都會想起經典的燒餅油條，但營養師高敏敏在臉書粉專分享，在熱量排行榜上燒餅油條只排第二名。 圖／Freepik 中式 早餐 是很多人早餐跟宵夜的選擇，你最常點什麼呢？
2021年11月29日 · 燒餅夾夾油條的熱量就超過500大卡，若再加上一杯大杯的含糖豆漿或奶茶，一餐熱量就可高達800大卡；多汁肉包裡的肉餡通常都含有過高油脂，都不是早餐好選擇。
2021年7月5日 · 小心，你最愛吃的都是導致肥胖的陷阱，尤其熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條。 營養師高敏敏在其臉書分享「中式早餐熱量圖鑑」，揪出暗藏 ...
