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2021年7月25日 · 參考資料：台中慈濟醫院「全身無力？「濕」氣上身 中醫師教你除濕找回元氣」與「人醫心傳第173期：體內除濕找回元氣」、苗栗縣夢圓關懷協會「濕氣」、雲品中醫診所「如何去除『體內濕氣』？」、華晟中醫診所「你的身體濕氣太重了嗎？濕氣的症狀有
2023年9月8日 · Source：Bella. 有著燦爛笑容，同時帶有自信的時髦外表，看似如韓劇中才會出現的美女醫生形象，於23歲那年取得醫生執照的張藝懿（EE），私下的她是否如韓劇《機智醫生生活》一樣呢？. 這位引人矚目的醫生作家，第一本著作即登上暢銷榜，兼具醫學 ...
- 濟州島市區
- 西歸浦市區
- 中央全島高峰
- 東部
- 西部
1.東門市場 동문재래시장
Source:Shutterstock 東門市場是濟州島三大市場中最大也是最好逛的一個，連接七星商店街、中央地下街，構成濟州島最繁華的區域，濟州島的海鮮、漁貨特別新鮮，市場裡可以嚐到許多海鮮醃漬品和傳統小吃，基本的辣炒年糕、紫菜包飯、魚板等都有，另外任何濟州島名產，像柑橘製品、綠茶、巧克力和石頭爺爺都能買到。 韓國服飾、流行物件、小文具則集中在七星商店街跟中央地下街，小編去年去濟州島時就在七星商店街淘到很個性的衣服，價格比首爾便宜很多，喜愛逛街的遊客絕對要來！ 地址：16 Dongmun-ro, Ildoil-dong, Cheju, Jeju-do, 韓國（座標：33.512760, 126.528383） 電話：+82 64-722-3284 營業時間：08:00-21:00，週日公休 交通：搭市區巴士至中央路交叉口或東門市場站
2. 黑豬肉一條街 흑돼지거리
Credit | Coral Hou 逛完東門市場後不妨散步到大名鼎鼎的濟州島黑豬肉一條街，濟州島上最有名的美食就是黑豬肉，來濟州島一定要吃一下黑豬肉烤肉配燒酒！ 地址：25 Gwandeong-ro 15(sibo)-gil, Geonip-dong, Cheju, Jeju-do, 韓國（座標：33.515513, 126.526686） 電話：+82 64-753-0008 交通：與東門市場僅徒步十分鐘的距離
3. 龍頭岩 용두암
Source:Shutterstock 濟州島地標——龍頭岩是大自然鬼斧神工之作，經年累月被海水沖刷、風化，遠看像隻龍冒出海面，景色優美、適合散步拍照，一路往龍淵雲橋走去，可以看到飛機起降，韓國爸爸去哪兒、連續劇都選擇這裡當拍攝地。 當地傳說以前濟州島上有條龍偷了漢拏山神靈的寶物，逃走時被憤怒的漢拏山神靈用弓箭射中，龍掉到海邊，身體沉入海底，露出的頭部仰望星空化成石頭，變成了龍頭岩。 地址：15 Yongduam-gil, Yongdam 2(i)-dong, Cheju, Jeju-do, 韓國（座標：33.516128, 126.511914） 電話：+82 64-728-3918 入場費：免費，停車費：500韓元 交通：龍潭圓環站，往海邊方向走五分鐘 官網：龍頭岩
4. 正房瀑布 정방폭포
Source:Shutterstock 濟州三大瀑布之一，也是亞洲唯一直接入海的瀑布，水勢浩大、水質清透，許多人夏天會在瀑布溪邊戲水，也是拍美照的好地方。 瀑布懸崖上刻有「徐市過之」，傳說秦朝時秦始皇派徐福帥三千童男童女出海找長生不老藥，曾來到濟州島正房瀑布，而「西歸浦」也正是徐福西歸中國的意思。 地址：37 Chilsimni-ro214beon-gil, Donghong-dong, Seogwipo, Jeju-do, 韓國（座標：33.244852, 126.571825） 電話：+82 64-733-1530 入場費：個人 – 成人 2000圜 / 兒童、青少年、軍人 1000圜，六歲以下免費 開放時間：08:30-18:00 交通：西歸浦市中央路，搭乘往甫木方向的市區公車，西歸浦KAL飯店站下車 官網：正房瀑布
5. 中文觀光園區 중문관광단지
Source:Shutterstock 濟州島西歸浦市西南區域，規模大、景點集中，是韓國最有名的綜合觀光園區，包含許多博物館、公園、高級飯店均集中在此，道路規劃乾淨美觀，光在中文觀光區就能玩上兩天，其中泰迪熊博物館是必逛，館內收藏上千隻極具特色的泰迪熊，有些還能給遊客抱抱拍照，另外如美地植物園、太平洋樂園、巧克力樂園都是有名觀光區。 西歸浦市的海鮮料理相當興盛，尤其中文觀光區有許多很不錯的海鮮餐廳，走一整天後不妨找家餐廳好好大啖海鮮。 地址：濟州特別自治道西歸浦市穡達洞（座標：33.248652, 126.412470） 電話：+82 64-739-1330 官網：中文觀光園區 交通： (1) 機場巴士 : 於濟州國際機場搭乘600號機場巴士 → 中文觀光園區下車 (約需45分鐘) (2) 市外巴士 : 中文觀光園區入口下車 (約需50分鐘) (3) 市區公車 : 於西歸浦市區搭乘座席公車(120、130號) → 天帝淵瀑布入口或中文觀光園區入口下車(座席公車110號可於園區內下車)
6. 漢拏山（漢拿山） 한라산
Source:Shutterstock 漢拏山是濟州島第一高峰，位於濟州島正中間，海拔1950公尺，與金剛山、智異山並稱為韓國的三神山，傳說有神仙居住，又被稱為「瀛州山」，山中涼爽清幽，每年春天山上花團錦簇，是旅遊旺季，此外，漢拏山擁有珍貴豐富的生態圈，溫帶到寒帶植物垂直分佈。 有多條登山路線，可以根據自己的登山經驗選擇，小編去年去爬漢拏山走錯步道，走到人家專業登山在爬的、最陡峭的那條，下山時感覺膝蓋都散了，然而一起去的那群朋友還是有人有登頂，可見漢拏山登頂不難啦～觀音寺登山路線有露營場，下山後附近有許多馬場，有興趣的旅客可以順道體驗馬術課程。 小編提醒：因為濟州島土質的特性，步道中有許多碎石，爬山時一定要小心。 座標：33.361665, 126.529081 電話：+82-64-713-9950~3 官網：漢拏山路線開放時間 交通： (1) 御里牧登山路-濟州市外巴士客運站 ↔ 中文市外巴士客運站，在御里牧下車。 濟州市 → 御里牧入口，所需時間35分鐘 中文 → 御里牧入口，所需時間45分鐘 (2) 靈實登山路-濟州市外巴士客運站 ↔ 中文市外巴士客運站，在靈實售票處下車。...
7. 牛島 우도
Source:Shutterstock 牛島絕對是小編私心最愛，島上碧海藍天沙灘白淨，海鷗齊飛，海水清澈到可以清楚看見水中小生物，島上車少，都是租腳踏車或電動車，空氣新鮮幾乎沒有一點污染，宛若世外桃源，很適合輕鬆騎腳踏車行程，附近經常可以看見海女捕魚，食物也特別推薦，花生冰、漢拏山炒飯、海鮮湯麵都是有名美食，只能說來濟州島不去牛島太可惜了。 座標：33.504296, 126.954391 交通：從濟州市外巴士客運站或西歸浦巴士客運站搭乘幹線巴士到城山港約需1小時30~40分鐘，再轉搭郵輪，約15分鐘一班，可載汽車。 船費： 單程-成人 3500圜 / 青少年(中學生以上) 2800圜 / 小學生 1000圜 / 年滿2歲以上 700圜 來回-成人 5500圜 / 青少年(中學生以上) 4800圜 / 小學生 1700圜 / 年滿2歲以上 1400圜 小編提醒：外國人要帶護照才能搭船～
8. 城邑民俗村 성읍민속마을
Source:Shutterstock 位於漢拏山山釐的城邑民俗村完整保留1890年代濟州人傳統生活方式與建築，是活生生的韓國文化資料館，這裡介紹濟州島特殊的「海女」文化、養馬習慣、和早期以村為單位的「共產」經濟，適合全家人遊玩，能深度了解濟州島文化與歷史。 小編推薦：韓劇「大長今」就是在這裡進行拍攝的喔 地址：韓國 Jeju-do, Seogwipo, Pyoseon-myeon, Seongeupjeonguihyeon-ro, 19（座標：33.386343, 126.799732） 電話：+82 64-710-6797 官網：城邑民俗村 交通：搭乘幹線循環巴士在城邑(旌義城邑)下車
9. 城山日出峰 성산일출봉
位於島上東邊的城山日出峰是世界上少見的保留完整的海底火山丘，頂部有火山口，平凹遠看像個大碗公，非常特別，被列為世界自然遺產，面朝大海，適合看日出，在山頂上可以清楚看到太陽從大海一端緩緩升起，照耀海洋大地，光線在天空折射的雲彩如夢似幻，像水彩畫，是韓國人跨年看日出的名景點，也許你爬不了漢拏山，但一定要來爬城山日出峰。 地址：濟州特別自治道西歸浦市城山邑日出路284-12（座標：33.458412, 126.942500） 電話：+82-64-710-7923 入場費：個人 – 成人 2,000韓元 / 青少年與軍人 1,000韓元 / 兒童 1,000韓元，6歲以下及65歲以上免費 交通：搭乘幹線巴士至城山日出峰下車，舊版公車710號可到達。
10. O’ sulloc 雪綠茶博物館 오설록티뮤지엄
Source:Shutterstock 以「綠茶」為主題的博物館，介紹韓國傳統飲茶文化，本身建築很有名，遠看像個綠茶茶杯，內部結合傳統與現代的空間，並有池塘、庭院，讓旅客能在大自然中品茶吃茶點，這裡也很適合採買伴手禮。 逛完綠茶博物館後，可以去旁邊的innisfree濟州島玻璃小屋看看，innisfree是韓國美妝大牌，其中很多天然成分取自濟州島，館裡有化妝品體驗區、有機咖啡廳，還可以體驗做手工皂。 小編推薦：GD開的咖啡廳MONSANT CAFE也在同一區喔，不如安排一天待在西部區。 地址：1235-3 Seogwang-ri, Andeok-myeon, Seogwipo, Jeju-do, 韓國（座標：33.305902, 126.289444） 電話：+82 64-794-5312 營業時間：09:00-18:00 交通：濟州市外巴士站搭乘755市外巴士到「오설록奧雪綠」下車即到 官網：O’ sulloc 延伸閱讀 【日本】不論是景點、地鐵，還是路線安排，這些實用名古屋app都幫你一次搞定！ 2018 跨年哪兒過？ 六個台灣跨年景點大盤點 【日本】名古屋四天三夜小旅行，玩...
- 對時間的現實感。2001年，美國聖地牙哥州立大學的心理學教授 Jeff Conte進行一項實驗，他將一批人分成為兩組， 一組人選自表現得較為有進取心、自信心和成就取向的群體，另一組則長於創作、反思及探究，但處事較為鬆散及缺乏方向。
- 計劃謬誤。「計劃謬誤」這個概念於1979由以色列裔美國心理學家 Daniel Kahneman 和以色列心理學家Amos Tversky提出，這一詞被用以描述人們總是低估自己完成一項任務所需時間的現象，而這種樂觀的估計通常來源於人們的認知偏差。
- 人格特質。美國臨床心理學家 Linda Sapadin 認為具有完美主義傾向、喜歡製造危機和挑戰權威特質的人更有可能習慣性遲到。一、完美主義者，具有完美主義傾向的人，對於凡事會不斷地追求完美，並且非常關注和在意他人的評價，因此，他們在出門前會反覆檢查，直到認為自己各個方面都準備充分且幾近毫無瑕疵的狀況下才會出門，而這樣極致的要求常常導致出門的時間超出他們的預計。
- 脆弱與安全感。習慣性遲到也可能是缺乏安全感的人自我防禦的一種方式，尤其在親密關係的約會中，他們會認為準時赴約是重視一個人或一件事的表現，而這份重視會被他們認為是一種脆弱的表現。
2024年3月19日 · 19 Mar 2024. by Billy. #MUJI. #無印良品. #山鄰山林. #花蓮全新旅宿. #玉里鎮. 每回提到花蓮，內心總會湧上一抹安定的力量。 也許是碧海藍天的魅力，或許是連綿山脈的恬靜，花蓮總有一處令人流連忘返的地方，放慢生活步調，重新感受生活的美好。 座落於玉里鎮的全新旅店「山鄰山林」青年文旅，延續地方的文化脈絡，找來 MUJI 無印良品團隊打造，形塑更美好且舒適的旅宿空間。 延伸閱讀：全台首間 MUJI「幼兒園」在苗栗！ 告別五顏六色的孩童場域，讓小朋友在溫暖的空間中成長. 無印良品打造. 位於花蓮玉里鎮的「山鄰山林」青年文旅，前身是一座五十年的老旅社，在 MUJI「無印良品」空間改造團隊與「磐鈺營建機構」攜手合作下，迎來嶄新的樣貌。
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2021年7月13日 · 1.台灣醫療劇始祖. source : sina. 劇名：《大醫院小醫師》 主要演員：竇智孔、江祖平、馬國畢、周幼婷、藍正龍、馬志翔. 相信六年級生都對《大醫院小醫師》有印象，該劇在2000年首播，至今超過21年，可以說是醫療劇始祖，最近在LiTV線上影視播出又引發一陣討論潮內容，描述一群醫學院學生的故事，主要演員竇智孔、江祖平、馬國畢、周幼婷、藍正龍、馬志翔，至今都是獨霸一方的優秀演員，而《大醫院小醫師》也是名導 王小棣 的代表作，這些演員現在也都是他的子弟兵，無論是演戲、編劇或是執導演筒都表現得相當出色，《大醫院小醫師》在台灣影史有著承前啟後的地位。 延伸閱讀：2021台劇新人最強新人是他們？ 《植劇場2》第二代演員名單出爐，瘦子MV女主角也入選. 2.台劇史上最貴醫療劇.
2024年1月23日 · 《X光室的奇蹟》系列作品主要描寫窪田正孝飾演的男主角「五十嵐唯織」是為了找尋病因而使用X光、CT電腦斷層，負責拍攝病變的放射線技師，以及本田翼飾演的青梅竹馬「甘春杏」則透過照片診斷出病況的放射科醫師，因為較少和患者直接面對面，他們就像是幕後人員一樣的存在，透過一張張的影像找出蛛絲馬跡，解救病患的性命。 延伸閱讀：台日合拍電影《鄰人X：謎樣的女子》4大看點！ 「野田妹」上野樹里、視后黃姵嘉同台飆戲，林遣都臥底揪出外星人？ 3.前往孤島. 既然上大銀幕，當然要有大場面，《電影版 X光室的奇蹟》講述放射科醫師甘春杏（本田翼飾）得知在沒有醫生的小島上為島民診治的父親病危，前往那座離島。 陪父親走完最後一程後，島上卻因原因不明的感染症及強颱襲擊，陷入危機。
