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珊瑚草營養成分很高，珊瑚草對人體相當有助益；珊瑚草是高營養、高價值的珍貴食物。 珊瑚草含有豐富的礦物質，包括鈣、鐵、磷、鎂、鉀、硒、錳....等，可預防及改善人體缺乏礦物質所帶來的疾病。 來自純淨海中珊瑚草,含高鈣、高鐵、多種維生素,可幫助小朋友長高,預防骨骼疏鬆,珊瑚草含大量膠原蛋白質,可消除皺紋,排毒效果明顯,是女性補血,養顏美容的最佳聖品。 珊瑚草食用方法: 一.首先把珊瑚草用水清乾淨。 二.再將清乾淨的珊瑚草浸泡冷水二十四小時 (其間可每五.六小時換水一次,共換三次)後,以冷開 水清洗即可食用.未食用完的珊瑚草,請置於冰箱冷庫保存,保持新鮮度。 珊瑚草調理方法: 一.冰糖燕窩:紅棗加冰糖煮熟冷卻 (冰冷),再將珊瑚草切碎加入即可食用。 二.涼拌佳餚:
2017年4月27日 · 容易燥熱的體質可多吃珊瑚草，中醫認為珊瑚草性味甘涼，有潤肺生津、健脾和胃、利水消腫、解熱祛暑之功效。 珊瑚草裡含有豐富的海中酵素，能將緊緊貼附在腸壁上的「宿便」除掉，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡。
究竟珊瑚草能帶來哪些驚人的健康功效，讓它如此倍受推崇呢？ 褐藻醣膠降血壓、海中酵素清宿便，珊瑚草蘊含滿滿健康能源！ 1.褐藻醣膠降血壓、多種礦物質助排毒
2018年6月8日 · 珊瑚草又名麒麟菜，只能生長在無污染的海域，含有大量有益於改變腸道菌叢生態的海洋酵素、豐富的礦物質與維生素，屬低熱量、高纖維的鹼性食物，不僅零膽固醇亦富含有益於保養膝蓋的膠原蛋白，因此有”海底燕窩”之稱，是天然的養生蔬菜！ 珊瑚草生食、熟食均可，尤於珊瑚草沒什麼氣味與食味，所以是很好處理的烹調材料，最大特性是久煮即溶且帶膠質口感，一般常會在煮茶、湯、粥時加入煮溶食用，做成涼拌冷盤也別有一番口感滋味~ 此外，欲選購優質珊瑚草一定要買乾的，市面上有些泡好的珊瑚草有可能是經過特殊處理讓珊瑚草看起來較粗大，且泡好的也較容易滋生細菌~ 來瞧瞧入手後的珊瑚草乾如何處理囉~~ 【珊瑚草乾的處理與浸泡方式】 1、珊瑚草先以清水清洗，浸泡5分鐘後更換水，此步驟重複約3次，主要是要將鹽分脫出與去除雜質。
2015年10月2日 · 珊瑚草助排毒 鐵質補血不疲倦. 來自大海的珊瑚草，含有多種人體所需的礦物質，可以促進抗氧化酵素的活性，增強肝臟的解毒功能，幫助體內重金屬毒素排出體外，達到排毒的效果。 而珊瑚草當中的鐵質，可以預防貧血、疲勞、健忘。 周宗翰中醫師表示，適量攝取珊瑚草，使血液經過增血及清淨之後，體質也會由酸性轉變為弱鹼性，幫助改善新陳代謝，使人體不容易疲倦。 1. 2. 單頁閱讀. #經痛 #健康 #珊瑚草. 全台最有影響力財經雜誌《商業周刊》網站，每日更新最新「經濟、焦點、國際、職場、財經、生活」等深度報導文章。 幫你掌握國家經濟時事、分析國際大事、財經洞察、管理知識、職場進修及新生活風格。 培養競爭力，立即訂閱商周！
2024年5月18日 · 來自大海的珊瑚草，含有多種人體所需的礦物質，可以促進抗氧化酵素的活性，增強肝臟的解毒功能，幫助體內重金屬毒素排出體外，達到排毒的效果。
2023年11月15日 · 功效1.補血益氣、改善貧血. 海燕窩（珊瑚藻）中蘊含豐富的鐵元素，定期補充可以減少鐵質流失，預防缺鐵性貧血，從而改善血氣，令精神更飽滿、臉色更健康。 平時手腳冰涼、面色及指甲發白的人士，就可以考慮食用它，並搭配西紅柿、花椰菜、甜椒等富含維他命C的蔬果，提升鐵質吸收效率。 功效2.促進腸道蠕動、嗯嗯更順暢. 前面提到，海燕窩（珊瑚藻）中含有豐富的多醣。 其中的植物性膳食纖維進入到腸道中可以幫助吸收水分，促進腸道蠕動，令每日嗯嗯更順利。 同時，由於不少水溶性膳食纖維是人體腸道中益生菌的食物，因此使用珊瑚草也可以促進腸道益菌生長繁殖，改善菌叢結構，保護腸道健康。 功效3.補充鈣質、強化骨骼.
2023年11月29日 · 日本人現代科技分析，發現珊瑚草富含海中酵素、膠原蛋白、鈣、高鐵，及鎂、 鉀、磷、鈉礦物質，具有後補效果，其營養價值優於燕窩，在台灣稱為海底燕窩，神農本草綱目稱為鹽草，日本稱福草。
珊瑚草功效：珊瑚草飲食療法,具驚人保健功效 1. 珊瑚草可調整體重，改善高血壓與低血壓功能。 2. 珊瑚草可分解排出宿便，促進胃腸活動之功效。 3. 珊瑚草可塑造美麗肌膚、 柔軟肌膚，改善腰痛五十肩功效。 4. 珊瑚草有抗菌作用，使甲狀腺功能恢復正常之5.
珊瑚草的現代功效. 1. 抗氧化. 珊瑚草中的黃酮類化合物具有很強的抗氧化活性，可以清除自由基、減少氧化損傷，保護細胞免受損害。 研究表明，珊瑚草提取物能顯著提高機體的抗氧化能力，降低脂質過氧化物含量，保護細胞免受氧化損傷。 此外，珊瑚草中的黃酮類化合物還能抑制脂質過氧化，減少炎症反應，對心血管疾病和神經退行性疾病具有保護作用。 2. 降血脂. 珊瑚草中的維生素C和β-胡蘿蔔素具有抗氧化作用，有助於清除血液中的自由基，從而降低血脂。 此外，珊瑚草還含有豐富的膳食纖維，可幫助降低腸道吸收膽固醇，進而降低血脂水平。 研究表明，每天食用珊瑚草可以有效降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）水平，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）水平，從而改善血脂狀況。 3. 降血糖.
