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  2. 自然、山靈與大地會用豐碩的果實回報我們。 甜菊 甜菊葉片的度很高,常作為代糖使用,新鮮或乾燥葉片均可直接使用,在飲中加入幾片葉片就會呈現甘甜的味道,是一種低熱量、高度的天然甜味劑。 紅藜 დ完整營養成分,被稱作「穀類的紅寶石」。

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  6. 乾燥甜菊葉哪裡買呢? 這裡有提供乾燥甜菊葉,不僅是天然甜味劑,糖尿病的患者更可以食用,可以在泡花茶時添加少許乾燥甜菊葉來增添風味,甘甜可口的甜菊茶讓你每天都甜甜的。

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  9. 採收下來的新鮮甜菊葉,可以直接沖泡使用,5公克新鮮甜菊葉搭配400cc熱水,沖泡五分鐘,就是一杯暖呼呼的甜菊茶。不過甜菊有個比較強烈的草腥味,可以在沖泡前,用熱水浸泡10秒鐘,把熱水倒掉,可以把甜菊的草腥味降低許多,甜菊茶就更佳順口。

  10. 雖然具有多種功效,但也有一些注意事項: 度是蔗糖的200-300倍,因此在使用時要注意用量,避免過量食用。 可能會引起一些副作用,如腹瀉、頭痛、皮疹等。 不宜長期大量食用,以免影響健康。

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