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- 產前憂鬱症的症狀有哪些？ 若孕婦有以下症狀，且持續超過三週，則可能罹患產前憂鬱症： 一直感到難過 注意力下降 有睡眠問題，睡太多或睡太少都算 對原本喜歡做的事變得沒興趣 開始一直思考死亡、自殺，覺得人生沒希望 焦慮
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憂鬱症的症狀有哪些?
那麼，產前憂鬱症實際會有哪些症狀，又該如何自我檢測才好呢？ 以下是小編整理出的常見症狀清單，方便你能夠先在家中進行簡易判斷： 莫名感到煩躁、不安、焦慮
- 產前憂鬱原因─生理層面
- 產前憂鬱原因─心理層面
- 產前憂鬱原因─社會層面
在第一孕期時，女性荷爾蒙系統會出現變化，使雌性激素、黃體素急遽增加，連帶影響其他神經傳導物質（血清素、多巴胺、正腎上腺素）的分泌情形，而這些神經傳導物質經常被認為與許多情緒相關障礙症有關，如焦慮、憂鬱等。 此外，懷孕會引起的媽媽生理上的不適反應，如孕吐、頭暈與頭痛、疲倦與嗜睡、乳房脹痛、腸胃道不適...等，同樣也會帶給準媽媽不小的壓力，進而影響心情。
懷孕時，媽媽們最主要的心理壓力之一就是角色的轉變。「我真的做好準備成為一位母親了嗎？」是許多準媽媽心中的擔憂，面對未來即將承擔的照顧責任，充滿不確定感，而經濟因素及生活型態變化等現實面的壓力，都有可能使準媽媽們喘不過氣而感到情緒低落。 若準媽媽們本身的性格就是責任感較強、求好心切的，也更容易因為各種煩惱而焦慮不安，而持續的情緒低落，亦可能會導致曾經的憂鬱症病史再度復發。
家庭或世代之間的價值觀異同，會對準媽媽帶來很大的影響。若丈夫、家人與親友能予以溫暖而穩定的支持，準媽媽們的情緒會相對穩定；相反地，如果準媽媽們感受不到身旁家人們的關心，甚至有老公這個「豬隊友」在扯後腿，就很有可能導致憂鬱的情況。
產前憂鬱症是一種在懷孕期間發生的心理健康問題，其症狀可以因人而異，但常見的跡象包括： 情緒低落或沮喪：感覺情緒低落、悲傷或無助，並持續時間較長。
2021年3月10日 · 張倍禎醫師提到，台灣大約有13%孕期女性罹患產前或產後憂鬱症，尤以首胎懷孕的準媽媽，在懷胎16週和產後4週罹患憂鬱症的比率最高。患有產前憂鬱症的準媽媽可能出現下列的症狀，如睡不好、暴飲暴食、心情煩躁、易哭泣、無法專心久坐、持續的憂傷情緒...
產前抑鬱的常見症狀. 要真正理解產前抑鬱，我們首先需要認識其常見的症狀，以便更早地識別和幫助受影響的準媽媽。 雖然每位婦女的體驗都可能有所不同，但還是有一些經常出現在受到產前抑鬱困擾的婦女中的特定症狀。 持續的心情低落：這不僅僅是一般的妊娠情緒起伏。 受到產前抑鬱影響的女性可能會持續地感到沮喪、空虛或絕望，這可能對日常活動產生影響。 焦慮或過度擔憂：對於即將到來的寶寶、分娩或未來的母親角色感到強烈的不安或恐懼。 睡眠困擾：包括失眠或過度睡眠。 與荷爾蒙改變有關的正常妊娠睡眠問題與此不同，產前抑鬱可能會引起更加嚴重的睡眠障礙。 興趣喪失：失去對日常活動或以前喜歡的事物的興趣。 能量低下：持續的疲勞，即使已經充分休息。
產前憂鬱症症狀是自然發生，不要責備自己的悲傷情緒. 產前憂鬱症（Antenatal Depression ) 是指發生在懷孕期間的憂鬱狀態，根據美國精神科醫學會 (APA)研究調查，約10%左右的孕媽咪達產前憂鬱的評分標準，因此罹患產前憂鬱症的機率，並不比產後憂鬱症來得低 ...
