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白花椰菜有什麼營養價值?
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台灣每年可以種一次綠花椰菜嗎?
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花椰菜怎麼挑?
椰菜花熱量高嗎?
⑴白花椰菜： 1.新雪：耐熱、早生、 定植 後45天可採收，適於夏季高溫栽培。 2.農友極早生：耐熱、超早生，定植後40天採收，適8月至翌年 4 月播種。
- 花椰菜 - 農業知識入口網 - moa.gov.tw
產期. 1月，2月，3月，4月，8月，9月，10月，11月，12月. ...
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2024年3月1日 · – 白花椰菜：含有豐富的維生素C和抗氧化物，具有抗炎和抗癌的效果。 – 青花菜：營養價值與白花椰菜相似，富含膳食纖維和維生素K。 根莖類蔬菜：
2024年4月13日 · 在台灣，花椰菜的盛產期主要集中在11月至6月，此時溫度適宜，光照充足，最適合花椰菜的生長發育。 以下列出花椰菜不同季節的生長特點： 春季（3-4月）：春季溫度回升，花椰菜開始抽苔，並逐漸形成花球。
2016年8月7日 · 白花椰菜主要產季為8月～隔年3月，是較喜愛涼溫環境生長的蔬菜，一般適合生長的環境約在20～25度，白花椰菜在成長期和花球成型的階段需要充足的水分來提供生長，而其主要的產地在彰化、高雄、嘉義以及苗栗等地。. 近年民眾藉由飲食來保健的風氣逐漸 ...
2017年10月13日 · 白花椰菜：白花椰菜富含維生素C，清炒和焗烤都很美味，適合各種料理。 白花椰菜產季從8月到隔年3月，買回家後，建議多清洗幾次，而如果怕蟲藏在菜裡，則可以先燙過後再料理。
2023年11月20日 · 冬、春是花椰菜主要產季，新鮮爽口低熱量。白花椰菜營養價值高，纖維質、維生素C含量豐富；最令人驚艷的是，白花椰菜抗癌功效位居白色食物第一名。白花椰菜 抗癌功效高
產期. 1月，2月，3月，4月，8月，9月，10月，11月，12月. 產地. 彰化：埔鹽、大城、溪湖、永靖、福興、埔心、二林、鹿港、田尾，雲林：水林、褒忠、西螺、大埤、元長，嘉義：新港、溪口，高雄：路竹、橋頭、梓官、阿蓮. 特性：十字花科蕓苔屬，苗株似甘藍 ...
