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益生質（也被稱作益生元、益菌生）是益生菌的重要養分，幫助益生菌在腸道內更好的存活及繁殖，常見的益生質包括『寡糖、菊糖、膳食纖維』等 安全性
2024年5月14日 · 益生質則可以理解為益生菌的食物，可以幫助益生菌在消化道中定殖增長，讓益生菌發揮功效。纖維質、膳食纖維就是益生質，因此補充益生菌的同時可以選擇添加了益生質的產品，或是多吃蔬菜、水果來讓益生菌在腸道裡住得更久。
亞洲益生菌權威“蔡英傑教授”嚴選4種好菌，維護消化道健康，擁有超AA級「K21台美雙專利機能菌株」促進代謝，且經實驗證實可減少體內囤積，更 ...
2024年1月31日 · 世界衛生組織（WHO）、國際益生菌及益生質科學協會（ISAPP）等，均將益生菌（probiotics）定義為：「任何可以促進腸道菌種平衡，有益宿主健康的活的微生物。
2024年10月28日 · 國際益生菌及益生質科學協會即強調，高品質且有益處的益生菌，不一定符合以下4個條件，建議民眾仍應多諮詢專家意見後，再行決定是否作為選購依據：. 原生益生菌：體內原生益生菌因已適應身體環境，存活率可能比較高，但非原生的菌株，也可能適應變化 ...
2023年3月9日 · 益生菌各式劑型的特點. 水劑：口感清淡，大多是做成飲料，帶有微酸味道，調味上會有些醣與香料，多數需要冷藏保存。. 粉劑：口感上較有細緻，易溶於口中，優於保存，可透過技術存放於常溫。. 膠囊：不具有任何特殊的口感，將所有菌與其他成分 ...
2024年2月21日 · 隨著益生菌相關研究日新月異，專家發現益生菌對人體的幫助不僅止於促進腸道健康，還有越來越多益菌好處陸續被發現。如果挑選益生菌時還只停留在「菌數越多越好」的迷思，小心你可能根本就吃錯了益生菌。
本期目录： 一、为什么要吃益生菌？ 二、益生菌选购要点. 三、7款益生菌大测评. 四、益生菌能减肥吗？ 五、益生菌减肥的亲身经历. 六、食用益生菌注意事项. 一、为什么要吃益生菌？ 人体肠道菌群大多能够维持动态的平衡，但现代人饮食、作息不规律，生活压力剧增，外卖速食的常客…… 这当中的任何一个因素都会破坏肠道菌群平衡，然后导致有益菌减少，有害菌大肆繁殖，进而出现腹泻、便秘、口气、免疫力低下、体重增加等一系列问题。 那么， 补充益生菌能在肠内形成一道“菌膜屏障”，消灭有害菌，抵御病菌入侵，恢复肠道的微生态平衡。 提到益生菌，大家可能只会联想到“便秘、屎”，但它的力量何止于此 ( ⊙ o ⊙ )啊！ 还能提高免疫力、焕颜肌肤、增强营养物质消化吸收，甚至是减肥。
益生菌粉是用于肠道保健，增强免疫的产品。 益生菌粉对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，具有肠道保健，增强免疫，调节作用等功能。
益生菌（Probiotics），源於希臘語「for life」（對生命有益），中文譯為「益生菌」或「原生保健性菌種」；而益生菌主要是指乳酸菌和部分酵母菌。 规范和认证
