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川燙杏鮑菇佐豆腐乳&冰鎮秋葵佐豆腐乳 輕庭點水 1~2個人的方便料理，少工又多樣(兼顧營養)，川燙(冰鎮)蔬菜，再淋上美味調醬就能輕鬆上桌。就算是招待客人，以調醬的變化擄獲人心，... 食材：杏鮑菇(小)、秋葵、正昇(薄鹽)麻辣臭豆腐、蒜頭、水餃沾醬
- 涼拌豆腐乳秋葵 by 小橘子 - 愛料理
豆腐乳. 適量. 秋葵 洗淨，輕輕將毛刷掉 (不用刷很乾淨)。 ...
- 南乳(腐乳)涼拌秋葵-真是營養又美味啊！ by 小牛的媽媽 - 愛料理
南乳 (腐乳)涼拌秋葵-真是營養又美味啊！. 小牛的媽媽. 110 ...
- 涼拌豆腐乳秋葵 by 小橘子 - 愛料理
2015年11月19日 · 豆腐乳. 適量. 秋葵 洗淨，輕輕將毛刷掉 (不用刷很乾淨)。 秋葵 川燙1~2分鐘後撈起，待放涼後冰入冰箱。 豆腐乳可以加一點水，調一調。 要吃之前再淋在 秋葵 上面即可！ (亦可加 蒜 蓉醬...等，愛吃的醬都可以喔！ 7,323 瀏覽. 2015/11/19 發表. 分享至： 小橘子 6 食譜 1 粉絲. 太難的我也不會，所以我喜歡簡單又好吃的食譜！ 哈哈哈.... ^___^ https://www.facebook.com/laury0919. 繼續閱讀. 登入會員，討論人氣食譜秘訣. 大家都在查.
2017年8月7日 · 南乳 (腐乳)涼拌秋葵-真是營養又美味啊！. 小牛的媽媽. 110 食譜 292 粉絲. 278 說讚 4 一起做. 其實家裡常常吃秋葵，因為料理起來簡單又不易失敗，當然營養也是重點喔！. (咳咳決不是偷懶！. 真的不是！. )不過呢因為廚藝有限，所以每次的吃法都一樣 ...
2018年6月8日 · 食材. 傳統豆腐4塊. 秋葵70g. 豆腐乳1小塊. 葵汆燙、過冷水，切去蒂頭，並切成五角星形薄片。 秋葵黏液含豐富維他命，若先去蒂頭再汆燙，黏液易流失。 另外，汆燙時加少許鹽可保持色澤。 豆腐乳加開水融化，捻壓成醬汁備用。 豆腐用紙巾略壓吸水，從中間片成2片。 視個人喜好也可以味噌醬或芝麻醬調味製作醬汁。 熱鍋注油，豆腐片順著鍋邊滑入鍋中，煎至表面金黃。 再以2個鍋鏟輔助將豆腐翻面，將另一面煎至金黃微焦。 油鍋夠熱則不易黏鍋，若擔心失誤也可用導熱均勻的平底鍋。 將五角星形秋葵片灑在豆腐上，並淋上豆腐乳醬汁即可。 醬汁可以醬汁罐裝盛，食用時再淋上即可。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 分類： 中式. 豆製品. 便當菜. 素食料理.
2016年4月28日 · 🎀日式和風涼拌秋葵豆腐🎀 📌材料 1.嫩豆腐一盒（建議買非基因改造的，比較好） 2.山藥一小段（約5公分）（山藥不用煮） 3.燙熟的秋葵5根，切成圈圈狀 4.海苔絲少許 5.日式鰹魚醬油3～5湯匙（喝湯的湯匙，我加5湯匙）
2011年5月5日 · 1.先將秋葵切去蒂頭，放入滾水中汆燙，再撈起泡冰水備用。 2.將蒜頭與辣椒切成碎末狀備用。 3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），再放入作法2的材料先爆香，再放入所有調味料，以中火翻炒均勻。
豆腐蛋燒秋葵. 嫩板 豆腐 • 秋葵 • 辣 豆 瓣醬 • 雞蛋 • 蔥花 • 蒜頭 • 薑末 • 砂糖 • 白胡椒粉 • 素蠔油 • 太白粉 • 水. 30分鐘. 4人份. 布丁愛美食🍡🍨🍳.
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