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2024年1月9日 · 秋葵煮完先別把水倒掉！. 日醫師曝7大驚人功效「血糖、血壓降到正常值」，喝1個月立馬見效. 秋葵水不僅能降血糖、降血壓，還能改善膝痛和腰痛 ...
2021年7月6日 · 「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中，透過喝水，即可促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛，裡面豐富的膳食纖維也能避免便秘和水腫，是擁有多種健康益處的飲食養生法。
2022年4月26日 · 飲用秋葵水，還不如直接食用秋葵。 台安醫院營養師劉怡里表示，秋葵又名「黃秋葵」或「羊角豆」、「美人指」，盛產於每年5至9月，因含有豐富的膳食纖維，具降血糖功用，可穩定餐後血糖。
2023年7月12日 · 秋葵水是可以喝的，市面上也有販售秋葵水商品，是相對安全的。 如果是自家泡製得注意食安，像是提倡飲用秋葵水的出處，是採用生秋葵浸泡冷水，放入冷藏 8-12 小時後取出飲用。
「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中，透過喝水，即可促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛，裡面豐富的膳食纖維也能避免便秘和水腫，是擁有多種健康益處的飲食養生法。
2019年9月19日 · 秋葵水可以改善血流狀態. 血液循環惡化最大的原因是飲食不均衡，飲食紊亂，導致血液濃稠、血流不順。 市橋研一表示，秋葵水可以 改善血流、動脈硬化。 具有降血糖效用的秋葵再加上綠茶，效果更加倍。 肝臟科醫生栗原毅表示，綠茶中的兒茶素具有 抑制血糖上升 的功能，而且兒茶素可以讓身體慢慢吸收糖分，使血糖緩慢上升。 秋葵水/茶怎麼做. 材料（1人份）：生秋葵5根、水100～180ml（若製作秋葵茶，還需要綠茶茶包1包）。 作法： ①去秋葵蒂頭。 ②將①的切口處朝下放入瓶內，並往瓶內注滿水（若製作秋葵茶，此時放入茶包）。 ③附上瓶蓋或是保鮮膜後放入冰箱冷藏8～12小時候便完成。 ※醃漬過後的秋葵可以再利用。 ※在泡秋葵前先將秋葵洗乾淨。 ※一天在早上喝1～2杯。 餐前、餐後都可以喝。
字體放大. 網路流傳「秋葵水」，可以降血糖、促進微循環、改善慢性疼痛等日常習慣病症的功效，為什麼喝秋葵水就能養生呢？. 「秋葵水」養生 關鍵在酵素. 日本醫學博士市橋研一指出，秋葵水有效的成分就是酵素，酵素是引起生物體內諸多化學反應的物質 ...
