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2020年9月19日 · 推 bbrret: 滾筒跟按摩球比較好用，不過筋膜槍可以補一些不足的地方 09/19 17:28
2021年4月21日 · ★挑色/挑尺寸/挑款式: 款式 ☆個人資料簡述: 有重訓習慣，最近肌肉痠痛的狀況比較明顯，平常是久坐族也容易身體痠痛 ★挑選需求: 在挑選筋膜槍被很多廣告燒到 由於是這方面的新手所以對筋膜槍不太了解 只有先上網查過資料，知道不能選太便宜的可能會不夠力或品質問題 太貴的有些很大支且超出預算 我的預算大約6000元以內，以知名品牌為主 (較有保障) 有先挑了以下選手： 選手1號 輝葉XE深層震動按摩槍$5,980 ★物品連結: https://reurl.cc/zbEax6 ☆猶豫不決: 有8個按摩頭，是這三款裡面最多按摩頭的 看到有網友介紹說按起來很舒服，讓我有點心動 但重量有900g，比下面兩款還重，我手比較小怕按久會手痠 價格是這三款中最貴的 選手2號 iNO小捶頂級按摩槍 H...
2024年4月23日 · 最近開始加入健身的行 教練建議我可以買筋膜槍或按摩球來放鬆肌肉緊繃，想請問大家有推薦的產品嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.123.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1713838497.A.C30.html
2023年4月10日 · 最近對筋膜槍有點興趣，看網路感覺價格很亂啊 便宜的可以找到600上下，貴的破3000，沒拿到手也無法知道震下去是不是有差。. 然後如果說震動的話，很早就有買電動按摩器，還有低週波電療貼片…不清楚跟按摩器的震盪有沒有不一樣。. 有人用過嗎？. 用什麼 ...
2020年8月8日 · 昨天去大賣場看到現在超夯的筋膜槍可以試用 因為我有脊椎側彎，平常右半邊的肩膀很痠痛，就想說來用用看 一開始按了覺得「喔喔喔好爽喔真的有按摩到耶」 然後就想說左邊頸部也經常因為睡姿不良僵硬應該也可以用吧 想都沒多想就給他按下去
2024年4月23日 · 最近開始加入健身的行 教練建議我可以買筋膜槍或按摩球來放鬆肌肉緊繃，想請問大家有推薦的產品嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.123.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1713838497.A.C30.html
2024年4月24日 · 最近開始加入健身的行 教練建議我可以買筋膜槍或按摩球來放鬆肌肉緊繃，想請問大家有推薦的產品嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.123.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/E-appliance/M.1713838497.A.C30.html
★挑色/挑尺寸/挑款式: 款式 ☆個人資料簡述: 有重訓習慣，最近肌肉痠痛的狀況比較明顯，平常是久坐族也容易身體痠痛 ★挑選需求: 在挑選筋膜槍被很多廣告燒到 由於是這方面的新手所以對筋膜槍不太了解 只有先上網查過資料，知道不能選太便宜的可能會不夠力或品質問題 太貴的有些很大支且超出預算 我的預算大約6000元以內，以知名品牌為主 (較有保障) 有先挑了以下選手： 選手1號 輝葉XE深層震動按摩槍$5,980 ★物品連結: https://reurl.cc/zbEax6 ☆猶豫不決: 有8個按摩頭，是這三款裡面最多按摩頭的 看到有網友介紹說按起來很舒服，讓我有點心動 但重量有900g，比下面兩款還重，我手比較小怕按久會手痠 價格是這三款中最貴的 選手2號 iNO小捶頂級按摩槍 H...
2020年9月6日 · PTT評價. 昨天去大賣場看到現在超夯的筋膜槍可以試用 因為我有脊椎側彎，平常右半邊的肩膀很痠痛，就想說來用用看 一開始按了覺得「喔喔喔好爽喔真的有按摩到耶」 然後就想說左邊頸部也經常因為睡姿不良僵硬應該也可以用吧 想都沒多想就給他按下去 因為 ...
2021年2月21日 · GYMTUBE筋膜槍總共有四檔振動模式，一檔其實就有一定強度， 按摩時間稍微長一點，同樣也可以達到按摩效果。 四檔振動頻率非常密集，但不會到造成疼痛的程度，視情況一到四檔都挺合用； 我自己平常開到二檔就覺得很ok了，運動後會再加強到三、四檔。 按摩頭共有四種： 1.平面頭，適合大片肌群，我多半拿來打比較靠近骨頭，肉比較薄的地方。 2.錐形頭，適合小肌肉，我本來以為尖尖的敲起來會很痛，但其實手臂肌肉、局部腿肌都很適合，非常舒服，一點都不痛！ 3.U型頭，適合小腿部位肌群，除了小腿外，其實用在背部肌肉放鬆，也蠻好的，只是要注意靠近脊椎，不要使用過度而受傷。 4.球型頭，適合腿部、臀部肌肉群，球型頭看似最軟，但其實打起來最有感覺，所以拿來打大腿與臀部，特別痠痛的地方，特別有感。
