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2024年3月1日 · 想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下 ...
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2022年9月28日 · 若覺得以上安全期計算方法仍太複雜，最簡單的算法可以利用康健雜誌提供的 安全期計算機，一鍵輸入數字即可得知安全期。 推薦閱讀：排卵期分泌物多、體溫高？ 7大排卵期症狀和計算方法. 安全期性行為會懷孕嗎？ 根據 安媞婦產科，安全期的受孕機率較危險期低4倍，但不是百分百可靠。 主要原因在於 女性的月經週期不一定正常規律，舉凡健康狀況、情緒、失眠、減重、生活壓力、作息、藥物，子宮問題，還有飲食型態等，都可能造成月經週期紊亂，導致安全期計算失準。
想知道自己的安全期在什麼時候，可以先算出個人月經週期，以此推算出排卵日和排卵期（也稱危險期），排除月經來潮的天數與排卵期天數，剩下的時間就是相對不易受孕的「安全期」。
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安全期計算首先要先計算出排卵日、危險期，就能推算出安全期的時間，以下三 個步驟將帶大家來一一計算。 排卵日計算 一般而言從月經來的第一天算起往後推大約14天身體就會進行排卵，而排卵日的前五天加後四天就是俗稱的排卵期，而排卵期的長度大約都落在十天左右。 危險期計算 排卵日的前後三天就是俗稱的危險期，這段時間也稱作黃金受孕期，原因是因為卵子排出後在體內僅可以存活24小時，但精子卻可存活2到3天，假設排卵日前兩天有行房且無避孕措施，精子在體內存活的期間就有可能碰到剛排出的卵子，受精的機率就會提高許多。 安全期計算 扣除排卵期及經期這兩段的時間就是所謂的安全期，但要計算出準度較高的安全期必須先記錄半年以上的月經週期，再來只要記住以下三句口訣就能迅速算出安全期與危險期！ 扣除經期及排卵期=安全期.
2021年10月12日 · 最保險的方法是利用「安全期+正確的避孕方法」至少在排卵期間避免做愛，加上保險套或是事前避孕藥的輔助，可以讓懷孕的機率降低。 【延伸閱讀】
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排卵日的算法為「下次月經日往前推算14天」，即為排卵期、危險期或易孕期，也就是排卵日的前五天至後三天。 基礎體溫曲線隨著排卵的發生，會有升高溫的現象，以排卵日做為分界，前後分別為低溫與高溫兩相，並且以36.7度做為分界。
