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  1. 2011年10月22日 · 紅豆紫米粥作法. 標題已經有提到是要用電鍋煮了,這次就是用最傳統、也是台灣家庭普遍都有的大同電鍋。 而紅豆紫米粥其實做法真的很簡單。 以下一步一步帶你做! 步驟 1:紅豆、紫米洗淨,分別浸泡一晚,或至少浸泡6小時. 只要是豆子,我都會強烈建議事前浸泡6小時以上,這樣豆子比較容易煮透,也會讓人體比較好吸收與消化。 紫米記得不要洗太多次,不然養分會流失。 我大多是前一天晚上先泡好,隔天早上就直接煮。 建議泡久一些,可縮短後頭煮的時間。 泡了一晚的紫米,水的變成紫黑色,後來才知道,這就是最能證明紫米健康養份的東西。 步驟 2:浸泡過後倒掉紅豆的水,紫米的水不用倒掉(養分在裡頭),和紅豆一起放到鍋中,加水約為紫米紅豆的兩倍,鍋外放一碗水,切電煮;煮好後讓它悶至少半小時.

    • Soup
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  2. 2020年4月13日 · ①把紫米跟紅豆洗好後加點水浸泡半小時. ②把水倒掉後放置冰凍半小時。 ③取出後加8杯水. ④快鍋選擇烹煮豆類模式(通常是30分鐘)、多功能電子鍋時間約是40分鐘。 接著完全不用再調至烹煮過程,只要放在鍋子裡再悶(保溫)一小時,煮出來效果就會很像已經冰過再熱的濃郁度,就會長這樣囉. (若不喜歡這麼濃縮的口感,請將悶燒的時間從一小時改成半小時,就會較像第一次煮好的樣子了) 裝起來的成品~仍是粒粒分明的紅豆與紫米,賣相很好! 註1:有些人喜歡連糖一起放入煮,感覺會更入味,這點其實是沒錯的,但先放糖可能會讓烹煮的時間變的更長。 註2:如果是用瓦斯爐煮的話,烹煮過程記得請勿用湯匙翻攪,若真怕燒焦非得攪拌,請用筷子比較不會弄破紅豆表皮,才能煮出外觀粒粒分明的紅豆。

  3. 2022年1月7日 · 每到秋冬就會特別想吃紅豆紫米粥,歷經兩次紅豆頂摳摳紫米爛糊糊的失敗之後,我終於成功用電鍋煮出紅豆和紫米同時鬆軟不爛還保有一點口感的「紅豆紫米粥」了!

    • 紅豆紫米作法1
    • 紅豆紫米作法2
    • 紅豆紫米作法3
    • 紅豆紫米作法4
    • 紅豆紫米作法5
  4. 2016年11月30日 · 將紫米洗淨,倒入冷凍好的紅豆,總共倒約9杯的水於鍋中(紫米*3倍,紅豆*3倍)。 喜歡湯汁多一些的,加入的水可以用這個比例:紫米*4倍, 紅豆 *4倍。

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  5. 2018年10月3日 · 紅豆與紫米都含有豐富的營養素,天冷時來碗熱騰騰的紅豆紫米粥,真的是超級暖心又暖胃~ 簡單的粥亦可延伸做變化,只要加入喜歡的湯圓、桂圓等材料,就能搖身一變成不同口味唷~(* - *) 利用小米電子鍋煮粥模式,免開火也能輕鬆上桌!

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  6. 其他人也問了

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  8. -「紅豆紫米粥」關於紅豆煮不爛這件事網路上有很多各式各樣的方式,比方說:冰冷凍、泡水...等諸於此類方法,但我覺得主要的差異還是在下砂糖 ...

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    • 富膳房
  1. 紅豆紫米 做法 相關

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