紅豆紫米湯 電鍋 相關
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搜尋結果
2014年10月3日 · 一指神功~免顧爐火方便料理~ 我家常出現的甜湯~ 紫米就是黑糯米，補血且含大量鐵質，紅豆有促進血液循環、消水腫 ~黑糖可以緩和腸胃道不適、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效。. 紫米紅豆湯對女生日常保健或是生理期時緩解不適很有幫助喔!! 【關鍵字 ...
2011年10月22日 · 暖心、充滿紫米的香氣與飽滿的紅豆，稠濃的紅豆紫米粥一直是我最愛的冬季甜湯之一，也是簡單用電鍋就能煮出的美味！ 跳至主要內容 找不到符合的
- Soup
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2016年11月30日 · 睡前食用少許紫米紅豆粥，會讓血液中的色氨酸很快跑到腦部合成大量血清素，褪黑激素來自於血清素，這是種讓人睡得好、調整生理時鐘的物質，也會增加免疫能力喔。 詳細圖片作法 http://0rz.tw/VsdD4. 歡迎加入蘇菲的彩色城堡粉絲團！ https://www.facebook.com/sophiecolorcastle. #季節節慶. #湯圓/元宵. #甜湯圓. #家常食材. #五穀雜糧. #紅豆. #電鍋. #中式點心. #甜湯. 收錄在： 【第127週】一週菜單. 份量. 6 人份. 時間. 60 分鐘. 食材. 紅豆. 1杯半. 紫米. 1杯半. 二砂糖或黑糖. 70g. 糯米粉 (湯圓材料） 60g. 將 紅豆 洗淨，加水於鍋中，煮至滾後，關火。
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2019年11月3日 · 煮好的紅豆紫米湯，也可以加入芋丸或湯圓等增加飽足感，也可以加入新鮮蓮子一起煮，營養更加分。. 紅豆紫米湯適合全家大小食用，寶貝女兒每月重要日子， 靚媽也會煮這道湯，減緩腹痛不舒適。. 懶人電鍋煮法，花費時間雖然比較久，但完全不用顧火 ...
用電鍋做紅豆湯|紅豆紫米湯，用電鍋輕鬆做出軟糯感，配牛奶好驚豔用电饭锅做红豆汤|红豆紫米汤，用电饭锅轻松做出软糯感，配牛奶好惊艳CC字幕 ...
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- 芬姐&台菜一姐
2020年6月1日 · 黑糖紅豆紫米湯（電鍋免顧火） 阿嘟的廚房. 57 食譜 214 粉絲. 84 說讚 一起做. 夏天喝個甜湯整個都舒爽了起來. 用電鍋煮免顧火方便又安全. 加牛奶也很好喝喔. #素食. #蔬食. #家常食材. #五穀雜糧. #紅豆. #中式點心. #甜湯. 已參加： 節電省能料理大作戰 食譜募集活動. 份量. 4 人份. 熱量. VIP 獨享. 食材. 紅豆. 1米杯. 紫米. 0.5米杯. 黑糖. 適量. 紅豆 洗乾淨後泡水1小時，不泡也可以，煮多次一點或是燜久一點，紫米泡0.5小時. 泡 紅豆 的水倒掉，內鍋再加入約1500cc的水，蓋上蓋子後放入電鍋，外鍋加2杯水，按下煮飯鍵，待跳起後燜個半小時，這時候的 紅豆 還沒煮到破掉，如果要喝 紅豆 水現在就可以先倒一些起來放.
2015年3月2日 · [電鍋簡易懶人版] 紅豆紫米甜湯 的詳細作法：喜歡喝紅豆湯又怕煮起來很麻煩嗎？ 只要用電鍋"煮＋悶"三次，保證軟爛香甜又好吃，不用事先浸泡也不用顧爐火，是相當省事又零失敗的懶人煮法，一定要試試看！
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