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2019年1月27日 · 喝對能減肥！. 中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效：但有2點要注意. 將紅豆和薏仁一起煮成湯，不僅不會對脾胃造成負擔，甚至還能減肥消水腫。. （圖／取自免費圖庫Pixabay）. 文、圖／ 針到手抽筋 中醫師邱榮芳. 現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少 ...
2023年7月10日 · 將薏仁和紅豆一起煮成湯，是消腫、減肥的好幫手，中醫利用它這種「清」的性質，來為人體除濕。紅豆含有一種皂鹼，有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能，對於治療腳氣病效果極佳，還有預防便祕、增進排便順暢的效果，適合濕性體質的人。
愛料理精選84篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅豆薏仁紫米粥_壓力鍋料理、甜品 紅豆薏仁、立夏養心 紅豆薏仁湯、紅豆薏仁水。 以及紅豆薏仁湯、紅豆薏仁、紅豆薏仁粥等相關料理做法。
2023年6月20日 · 將薏仁和紅豆一起煮成湯，是消腫、減肥的好幫手，中醫利用它這種「清」的性質，來為人體除濕。紅豆含有一種皂鹼，有健胃、生津、益氣、消腫及解毒等功能，對於治療腳氣病效果極佳，還有預防便祕、增進排便順暢的效果，適合濕性體質的人。
2020年3月27日 · 將 紅豆 、薏仁放入鍋中，加水浸泡6-8小時。. 浸泡後，把水倒掉，再加入5米杯的水，放入電鍋，外鍋加2杯水，開啟開關。. (如果 紅豆 不夠軟，可以在外鍋加一杯水蒸煮) 電鍋開關跳起，就可以加入糖了，攪拌一下，完成。. 4.1 萬 瀏覽. 2020/03/27 發表. 分享至 ...
此分類更多內容： « 薏仁食譜-十道薏仁紅豆湯的變化料理，介紹薏仁紅豆湯的養生保健，很實用喔！. 四神湯做法: 健脾固胃的四神湯食譜, 四神湯的由來 (乾隆皇帝下江南). 返回頂部. 素食列車網：分享超過百款素食料理食譜及素食健康資訊、素食食材、素食 ...
愛料理精選28篇簡易食譜做法與步驟，有最新的立夏養心 紅豆薏仁湯、免泡快速煮紅豆薏仁湯、紅豆薏仁湯、牛奶紅豆薏仁甜湯。 以及紅豆薏仁、薏仁湯、薏仁等相關料理做法。
紅豆薏仁湯是一道具有養生功效的食物，製作原料主要有 赤小豆 、 薏仁 、 冰糖 ，對食欲不振、瘡毒、皮膚濕疹、筋骨濕痹、水腫都有一定的治療作用，並且做法簡便易上手。 基本介紹. 中文名 ：紅豆薏仁湯. 英文名 ：Red bean barley soup. 主要食材 ：紅豆，薏仁，冰糖，陳皮，大棗，小米. 分類 ：家常菜，營養粥. 口味 ：甜. 做法一,做法二,菜品特色,營養價值,功效,須知,薏米特性,保健功效,特別提醒,紅豆特性,保健功效,變化加減料理, 食材： 薏米仁 、 赤小豆 、紅棗、龍眼肉. 步驟： 1、將薏米與紅豆洗淨提前泡發（約十二個小時）。 2、泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開。 3、紅棗和龍眼肉洗淨備用。 4、等湯煮沸後，加入紅棗和龍眼肉。
紅豆 薏仁 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 電鍋紅豆薏仁、紅豆薏仁湯、紅豆薏仁粥
2018年5月9日 · 大薏仁除了搭配綠豆、紅豆煮成甜湯，做成可口的豆花、冰品配料之外；加入鹹味高湯中燉煮也非常美味，例如 冬瓜薏仁排骨湯 就是非常適合夏天喝的清爽湯品。
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