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1. icook.tw › search › 紫地瓜副食品《紫地瓜副食品》食譜與做法，共 9 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 紫地瓜副食品

   紫地瓜副食品料理怎麼做？. 愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紫地瓜牛奶煎餅 (寶寶食譜)、[寶寶版]紫米地瓜粥、寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪、穗穗康健寶寶南瓜麵-寶寶版。. 以及紫地瓜、寶寶地瓜煎餅、寶寶南瓜麵等相關料理做法 ...

   • 寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪ by Popo小日子 - 愛料理

     寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪. Popo小日子. 1,188 食 ...

   • 《紫地瓜》食譜與做法，共 394 道 - 愛料理

     紫地瓜料理怎麼做？愛料理精選394篇簡易食譜做法與步驟，有 ...

2. icook.tw › search › 紫地瓜《紫地瓜》食譜與做法，共 394 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 紫地瓜

   紫地瓜料理怎麼做？愛料理精選394篇簡易食譜做法與步驟，有最新的酥炸紫地瓜😋、紫地瓜QQ圓、（自製）紫地瓜燕麥粥、夢幻紫地瓜圓。以及紫地瓜、地瓜圓、紫心地瓜等相關料理做法。一起來做好吃的紫地瓜料理吧！

3. 圖片

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4. icook.tw › recipes › 213835寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪ by Popo小日子 - 愛料理

   icook.tw › recipes › 213835

   2017年7月29日 · 寶寶副食品「紫心地瓜泥」好夢幻 ♪. Popo小日子. 1,188 食譜 1 萬 粉絲. 91 說讚 1 一起做. 夢幻色「紫心地瓜泥」富含價值高的花青素 . 有豐富的膳食纖維外及抗氧化的花青素，是地瓜中甜度較低的品種。. 而且顏色好美，媽媽製作副食品也能有夢幻的感覺 ...

   • 份量: 1

5. www.facebook.com › tastynote › videos【寶寶副食品】紫心地瓜泥 | 【寶寶副食品】紫心地瓜泥 副食品初 ...

   www.facebook.com › tastynote › videos

   【寶寶副食品】紫心地瓜泥 副食品初期就可以開始吃地瓜泥，直接蒸熟打成泥對寶寶來說可能有點乾。 建議處理好過篩後再加點熱水混合到理想的濃稠度，紫色地瓜的營養不錯，因此這次用紫心地瓜做示範。

   • 影片時長: 47 秒
   • 觀看人次: 748

   • 作者: TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

6. toastmm.com › 2017/05/05-45【副食品】地瓜泥、地瓜米糊│4M+。小籠包的副食品初體驗 - 吐司 ...

   toastmm.com › 2017/05/05-45

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   2017年5月5日 · 【副食品紀錄】4M12D 地瓜的品種有很多種，有黃金地瓜、紅心地瓜、紫心地瓜(紫山藥地瓜)、白心地瓜跟栗子地瓜(日本金時地瓜)，各品種都各有千秋，完全依大家喜歡的做挑選就好喔！

7. 其他人也問了

   紫心地瓜有什麼功效?

   • 紫心地瓜當原料之一，饅頭就有天然的紫色，紫心地瓜富含維生素及膳食纖維，可以養顏、助消化；做成玫瑰外觀更吸睛，換個造型更促進食慾，和... 這是第一次嘗試用雞湯跟地瓜製作而成的地瓜雞湯紫米粥。 紫米和白米煮成的粥加上地瓜、雞湯和鹽巴，口味濃郁，營養豐富。

   《紫地瓜》食譜與做法，共 392 道 - 愛料理

   icook.tw/search/紫地瓜/

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   紫地瓜怎麼煮?

   • 1.取出冷凍紫地瓜泥，放冰箱冷藏解凍一夜。 2.解凍紫地瓜泥入電鍋加熱蒸軟。 3.加熱蒸軟的紫地瓜泥，趁熱倒入糯米粉50克、玉米粉30克與適量白砂糖，橄欖油、海鹽各少許混合，揉成紫色的麵糰 (視紫薯糰的黏稠度可酌量加水)。 4.將紫地瓜麵糰揉搓成條，用刀切成3小糰 (大小也隨個人喜歡)。 5.備一電鍋，放入蒸架，盤子抹油，將紫蕃薯小麵糰置入蒸蛋用鐵圈，用飯匙輕輕地按壓，壓成小圓餅。 6.外鍋放150ML水，按下開關，蒸至電鍋開關跳起 (約25分鐘左右)。 8.取出蒸熟的紫地瓜餅，置盤，搭配佐料來享用；天然又超級美味的紫地瓜餅，讓您闔家吃得開懷又健康。 9.素食電鍋食譜→紫地瓜餅料理食譜，低脂、低熱量，更是時下養生達人所訴求，朋友們，為了咱們的健康，不妨動手試試看！

   地瓜食譜【紫地瓜餅的做法】地瓜餅怎麼做才會看起來滑亮又美味?

   www.vegtrends.com/component/k2/item/1503-地瓜食譜紫地瓜餅的做法.html

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   地瓜有什麼好處?

   • 地瓜的好處不少 地瓜含大量寡醣 {寡醣可提供腸道益菌所需養分，使比菲德氏等益菌長得好，進而抑制害菌，達到人體腸內健康，而增強抵抗力。 )，可滋養腸道益菌、抑制壞菌，而被抑制的壞菌會由氣體排出。

   食用地瓜（甘藷）的好處是什麼？ - 農業知識入口網

   kmweb.coa.gov.tw/knowledge_view.php?id=2048

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   更年期可以吃地瓜葉嗎?

   • 地瓜葉中含有豐富的鐵質、維生素A、C、以及E，適量食用可以補充人體一天所需之營養並預防貧血。 ❽ 改善女性更年期症狀。 地瓜葉中豐富的植物固醇，可以達到類似於女性荷爾蒙調節身體機能的功效，有效改善女性更年期所有不適。

   「地瓜葉」抗癌補氣、降膽固醇！8個意外好處 更年期快吃 - 健康2.0

   health.tvbs.com.tw/nutrition/316915

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   地瓜有「長壽食品」美稱嗎?

   • ▲地瓜富含多種營養，有「長壽食品」美稱。 （圖／Pixabay） 根據媒體報導，地瓜富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維他命及多種礦物質，有「長壽食品」之譽，加上現代人養生觀念日盛，以膳食纖維高的地瓜取代米飯蔚為風潮，市面上可見黃色、紅色、紫色等色的地瓜，選擇哪一種顏色最好，是許多民眾關心的話題。

   地瓜有紅黃紫3色 「這顏色」最厲害 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com/地瓜有紅黃紫3色-這顏色-最厲害-111524466.html

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8. cookpad.com › tw › 搜尋【紫薯 副食品】料理－ 8 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クックパッド

   cookpad.com › tw › 搜尋

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   紫薯 副食品 料理怎麼做才好吃？. 這裡有 8 篇超簡單家常食譜通通免費看！. 包括：寶寶副食品（手指食物）紫地瓜鬆餅、香蕉雞蛋卷、【副食品】001：紫薯雞蛋米餅、菲力廚房｜寶寶副食品/手指點心。.

9. mummy.com.tw › archives › 10759【寶寶副食品】紫薯蘑菇牛奶粥 - 媽媽禮、媽媽手冊 育兒教養經

   mummy.com.tw › archives › 10759

   • 庫存頁面

   今天寶寶副食品要介紹的是「紫薯蘑菇牛奶粥」，肉和蔬菜都能煮熟再用調理棒打成泥狀加入粥品，也都能做成冰磚，再拿出來蒸熟即可，味道跟和營養都跟現煮的差不多，媽媽也不用那麼辛苦天天煮 精選閱讀: 媽媽手冊、寶寶手冊網路申請 兒童手冊 寶寶手冊 ...

10. 影片

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      0:47

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      寶寶副食品，紫心地瓜泥| 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

      2024年1月25日

      觀看次數：5517

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      1:21

      youtube.com

      簡單紫薯蓉／紫地瓜泥 簡單做法 ｜Mashed Purple Sweet Potato

      2018年5月15日

      觀看次數：10.5萬

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      12:11

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      明星減重都吃它! 4個高纖紫地瓜料理｜排毒+美肌❤抗氧化漸層拿鐵、厚鬆餅、拉絲起司地瓜酥，減肥小吃 (紫心蕃薯）

      2020年12月26日

      觀看次數：5.6萬

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