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2022年11月2日 · 羅勒籽是什麼？ 植物介紹. 原產於溫暖及熱帶地區，例如:印度、非洲及東南亞，為香草植物-羅勒的種子，學名為「明列子」，又俗稱為「小紫蘇」或「蘭香子」。 乾燥時為黑色、長圓狀，遇水就會膨脹，外觀富含天然膠體，與山粉圓外觀非常相似。 本身無味，口感柔軟滑脆，在東南亞常被使用在甜點及飲品中。
2015年12月11日 · 羅勒籽（Basil seed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，早在西元前3500年就被視為一種有益健康的食物。 長相類似山粉圓，凝膠狀的口感常在東南亞地區作為甜點使用，台灣亦有栽培。 小小一顆，驚人的營養價值 日本營養管理師木下碧唯指出，羅勒籽約50％由非水溶性膳食纖維組成，有增加糞便體積、促進腸道蠕動、重整腸內環境的效果。 另外，還含有Omega脂肪酸的一種α‐亞麻酸，為人體無法自行製造的必需脂肪酸，作用類似於同屬Omega脂肪酸的EPA和DHA，能降低體內三酸甘油脂，有活化腦部、改善肥胖等效果。 ⚠️吹錯冷氣，竟會增加高血壓、猝死率😱早安健康 7月號《冷氣養生72招》養生省電一本通👉. 超越奇亞籽的減肥力 為什麼說羅勒籽的瘦身效果比奇亞籽還要厲害呢？
2011年6月2日 · 羅勒子/小紫蘇/明列子~代替山粉圓的好東西. 種子，泡水之後會膨脹！. 吃起來很像山粉圓，但是不同於山粉圓需要加開火煮開，這個只要用熱水略泡就可以了~甚至冷水也行！. (只是要等比較久) 有些人吃羅勒子是為了幫助排便，據說很有效。. 我自己 ...
蘭香子. 蘭香子,學名明列子,為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。. 原產於印度又名 羅勒子 、奇異子、南眉籽。. 當地土著稱“達卡”從西元3500年前阿茲... 蘭香子茶. 蘭香子為一種叫“山香”植物 (又名叫明列子,蘭香,香菜,光明子, 羅勒籽 ...
2022年11月21日 · 羅勒籽是什麼？ 植物介紹. 原產於溫暖及熱帶地區，例如:印度、非洲及東南亞，為香草植物-羅勒的種子，學名為「明列子」，又俗稱為「小紫蘇」或「蘭香子」。 乾燥時為黑色、長圓狀，遇水就會膨脹，外觀富含天然膠體，與山粉圓外觀非常相似。 本身無味，口感柔軟滑脆，在東南亞常被使用在甜點及飲品中。 羅勒籽的營養成分. 膳食纖維. 羅勒籽為植物的種子，想當然爾就是有滿滿的膳食纖維囉！ 在食品營養資料庫中沒有這個品項（只能查到羅勒片），故分享廠商進自行送驗之營養成分標示。 另外由於羅勒籽這類乾燥食材，重量極輕且膨脹度大，實際上不可能會攝取到100公克的量（會吃到撐死XD），所以也幫大家換算成一茶匙的營養量，幫助大家了解及使用。 蛋白質.
2015年12月13日 · 羅勒籽（Basil seed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，早在西元前3500年就被視為一種有益健康的食物。 長相類似山粉圓，凝膠狀的口感常在東南亞地區作為甜點使用，台灣亦有栽培。 小小一顆，驚人的營養價值. 日本營養管理師木下碧唯指出，羅勒籽約50％由非水溶性膳食纖維組成，有增加糞便體積、促進腸道蠕動、重整腸內環境的效果。...
羅勒籽（Basil seed），學名為明列籽，俗稱小紫蘇，原產自印度，泰國等熱帶亞洲，長相類似我們台灣的山粉圓，凝膠狀的口感常在東南亞地區作為甜點使用，台灣亦有栽培。
羅勒子料理怎麼做？ 愛料理精選152篇簡易食譜做法與步驟，有最新的九層塔蒜香樹子(破布子)、【素】鳳梨檸檬羅勒子果醬、破布子炒蛋、兒童版三杯無骨雞 ft.金蘭國產有機醬油。
羅勒子性平，味辛、苦，歸肺、肝經，具有清熱明目的功效。 可用於治療目赤腫痛、結膜炎、角膜炎、青光眼、白內障等眼部疾病。 羅勒子中的有效成分羅勒烯、羅勒苷等具有抗炎、抗菌、抗病毒的作用，可有效緩解眼部炎症、殺滅細菌和病毒，並能促進眼部 ...
Ocimum basilicum. L. 羅勒 （學名： Ocimum basilicum ，俗名 金不換 、 九層塔 （ 台灣 ）、 魚生菜 （ 香港 及 潮汕 ）、 香花子 （ 皖北 ）， 蘭香 （ 華北 ）、 西王母菜 ）是一種可食用香草的統稱。. 其大多數為 一年生植物 ，少部分為 多年生植物 ，其下包括許多 ...
