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- 做法 1. 將羅漢果洗淨，切開後，弄碎；紅棗洗淨後，每顆都去核並分成4份。 2. 準備鍋子，倒入清水，用大火煮滾，放入羅漢果、紅棗、乾桂圓和冰糖。 3. 再次煮滾後，轉中火，煮20分鐘，最後才放杞子，關火，蓋著鍋蓋焗10分鐘，即可享用。
urbanlifehk.com/article/27170/羅漢果水功效-羅漢果水做法-羅漢果水煲幾耐-潤肺止咳-生津止渴
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2014年12月31日 · 最近天氣多變化，咳嗽加上喉嚨痛，真的很不舒服，所以就跑去中藥房買羅漢果來煮茶，舒緩不適情形。 加上羅漢果含多種抗氧化物，防止游離基氧化細胞，有淨化功能，美顏又養生。
- 大同電鍋料理
步驟 將水梨洗淨去核後，放入帶蓋的瓷砵中，加入水、冰糖、 ...
- 大同電鍋料理
2023年9月8日 · 煮法：先把陳皮浸軟刮囊，羅漢果及無花果洗淨後，羅漢果剝成小塊，無花果切開一半，3 種材料放進鍋中，加入約 3 公升清水一起大火煮開，再轉成慢火煮 25分鐘便可。
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推介7款羅漢果茶食譜，清熱解暑，潤肺止咳！. 羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的成熟果實，具有清熱解暑、潤肺止咳、提神生津等作用，適用於肺熱咳嗽、口燥喉乾等症，並可緩解咽喉腫痛、聲音沙啞。. 將羅漢果搭配枸杞、洛神花、陳皮、山楂等材料做成茶飲 ...
2024年7月8日 · 羅漢果茶食譜. 羅漢果6大功效. 一. 生津止渴. 羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺的作用，可以用於治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等症狀。 二. 清熱潤肺. 羅漢果甘寒質輕，能夠潤肺化痰，對於咳嗽痰稠，咯吐不利，乾咳無痰，肺熱鬱閉咽痛、便秘都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。 三. 利咽開音. 羅漢果能夠清宣肺氣，利咽開音，用羅漢果泡水喝對於治療，聲啞，喉燥乾咳有一定的幫助，平常泡水喝時還可以加一點甘草，效果會更好。 四. 潤腸通便. 羅漢果質滑性潤，宣上導下，能夠清熱瀉火，潤腸通便，羅漢果泡水喝可以用於肺熱腸燥便秘，頭痛目赤，單味泡服即可，或配清熱瀉下藥以增強藥效。 五. 預防免疫力.
詳細食譜：http://cn.marecipes.com/luo-han-guo-tea#羅漢果 #茶 #媽媽的食譜
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- 媽媽的食譜 Ma Recipes
2019年2月12日 · 1. 將新鮮羅漢果果殼敲碎，取出果瓤，切成薄片。 2. 將切成薄片的羅漢果放入茶杯中，加入綠茶葉，用沸水沖泡，悶10分鐘即可飲用。 調理作用-滋陰補虛. 適宜季節-夏季. 適宜體質-平和、陰虛體質. 女中醫這樣說. 羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳、生津止渴，以及潤腸通便的功效，羅漢果與綠茶同飲可生津止渴，對因實火引起的咽喉炎、失音、咽喉腫痛等不適有緩解作用。 脾胃虛寒者忌食。
2014年12月31日 · 最近天氣多變化，咳嗽加上喉嚨痛，真的很不舒服，所以就跑去中藥房買羅漢果來煮茶，舒緩不適情形。 加上羅漢果含多種抗氧化物，防止游離基氧化細胞，有淨化功能，美顏又養生。
