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腸胃炎可以吃什麼水果？ 蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。 腸胃炎可以吃蛋嗎？
2023年8月30日 · 營養師表示，腸胃炎在能夠吃喝的狀態下，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠體力修復，蘋果和葡萄去皮吃是不錯的選擇。 而飲食可以用4～6小時為一個階段，不同階段可吃的食物也有分別，掌握原則就能好得快。 腸胃炎飲食重點. 榮新診所營養師李婉萍表示，一般來說，除非是嚴重腸胃炎到無法進食、每吃必拉的程度，才需要短時間禁食，讓發炎的腸胃休息。 否則，在能夠吃喝的狀態下，即便有些不適症狀，還是應該盡可能正常飲食，身體才有足夠的體力，受損的腸胃道也才能快快癒合。 飲食重點包括： 看更多： 急性胃炎／誰容易發生？ 喝茶、咖啡會傷胃？ 預防方式有哪些？ 1.採取溫和飲食. 選擇補充營養，同時不刺激腸道、低纖維且易於消化的食物。 2.澱粉類.
2024年4月29日 · 腸胃炎可以吃水果，例如蘋果和香蕉，都是腸胃炎期間可以適量吃的水果。 營養師李婉萍在部落格撰文指出，去皮的蘋果或葡萄，含有較多水溶性纖維，對於腹瀉來說是不錯選擇；而香蕉容易消化、富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。
1. 腸胃炎可以喝什麼？ 還能喝果汁？ 以能補充水分及電解質的飲品為主，例如運動飲料。 果汁部分應濾渣，去除掉纖維再飲用，例如蘋果汁、橘子汁皆可。 2. 腸胃炎可以吃什麼水果？
2021年12月23日 · 腸胃炎照顧重點. 多喝水、平衡電解質. 高敏敏表示，若是一天拉好多次、又像水龍頭一樣的腹瀉症狀更要注意多喝水，孕婦、小孩、老人可以補充電解質飲料，若口乾、舌苔乾、皮膚乾、頭昏眼花都可能是水分不足。 飲食清淡、好消化. 高敏敏指出，腸子已經很累了，不要再加重腸子的負擔，要遵循清淡飲食，不要一如往常的吃。 少量多餐、減少刺激. 高敏敏表示，可以把1天3餐分成一天6餐，變成3次正餐及3次點心，以減少腸胃負擔。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 腸胃炎除了吃粥還能吃什麼？
2024年1月7日 · 只能吃白稀飯、白吐司、香蕉嗎？ 可以吃哪些食物才會好得快？ 掌握 低纖維、易消化、少刺激的溫和飲食 為原則，食物也可以多元選擇，補充足夠營養，加快復原！ 大綱. 腸胃炎分類. 細菌性腸胃炎. 病毒性腸胃炎. 腸胃炎飲食三大重點. 1.補充水分. 2.少量多餐. 3.減少腸胃道刺激. 腸胃炎的食物選擇有哪些？ 營養師的菜單範例. 菜單範例. 懶人包下載區. 內容目錄. 腸胃炎分類. 細菌性腸胃炎. 病毒性腸胃炎. 腸胃炎飲食三大重點. 1.補充水分. 2.少量多餐. 3.減少腸胃道刺激. （1）低纖維（減少高渣食物） （2）避免乳品類. （3）避免高油高糖的食物. （4）避免刺激性食物. 腸胃炎的食物選擇有哪些？ 營養師的菜單範例. 菜單範例. 懶人包下載區. 腸胃炎分類.
2021年7月9日 · 腸胃炎患者吃水果要選擇，就上述生活中最常見的幾種水果比較好。 總之，胃腸炎患者該吃什麼水果至今沒有明確的指出，因為水果能改善腸道的功能，建議多吃，但是忌寒冷。
