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2023年10月31日 · 不論是粉狀、液態飲料的膠原蛋白吃下去，身體能吸收多少是關鍵！ 成分分子越小越能讓身體吸收。 水解膠原蛋白最佳的分子量在3000道爾頓以下有助於人體吸收；大於此區間則人體吸收利用率不佳。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 2.搭配維他命C效果加乘. neirfy // Getty Images. 維他命C是幫助合成膠原蛋白的好幫手，吃膠原蛋白後，搭配再吃維他命C，效果會更加倍。...
2024年1月2日 · 全方位水解養顏專家「Valerie珍燕水解膠原蛋白粉」，榮獲歐盟、美國專利檢驗，專為肌膚老化、經常熬夜、術後修復、銀髮族群等調配設計，擁有 ...
2024年6月1日 · 膠原蛋白推薦：大研生醫 極妍蜂王乳膠原蛋白粉包. 特選德國GELITA百年大廠VERISOL®膠原蛋白胜肽，小分子好吸收且無腥味，另添加HA流行鏈球菌發酵 ...
2024年7月5日 · 那經過萃取的保健食品膠原蛋白何時吃、怎麼吃，又該如何挑選呢？ 底下文章就來深入了解四大要訣，讓你吃的能真正達到營養補給，由內而外煥發青春美麗。
2024年6月28日 · 膠原蛋白什麼時候吃最好？該怎麼吃？膠原蛋白最佳補充時間是早上空腹，因空腹時有助於吸收膠原蛋白。膠原蛋白粉可直接入口，再配水補充，也能沖泡水或果汁飲用，但須避免搭配乳製品、豆漿，因為鈣質會互相競爭，降低吸收力。
2024年1月19日 · 膠原蛋白什麼時候吃？膠原蛋白空腹吃可以嗎？膠原蛋白睡前吃好嗎？本文將帶大家認識膠原蛋白功效，以及膠原蛋白何時吃、怎麼吃最好，也提醒膠原蛋白什麼人不能吃！最後教你如何挑選適合的膠原蛋白產品！
膠原蛋白粉養顏美容、護關節，不少人覺得吃豬腳、魚皮等膠原蛋白食物就能補充，還需要額外吃膠原蛋白粉嗎？ 如果真的想補充，膠原蛋白粉怎麼吃吸收率才高？
