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  1. 其他人也問了

  2. 2023年12月17日 · 芋圓/地瓜:兩湯匙約64大卡,加進去要再多跑8分鐘。QQ脆:兩湯匙約55大卡,加進去得多跑7分鐘。粉粿:熱量相對較低,本身不加糖熱量每百克僅65大卡,如果沾有糖漿,兩湯匙粉粿約50大卡,加進去得多跑6分鐘。圖/燒仙草你都加什麼料?好食課提供

  3. 2018年12月13日 · 一份芋圓多少熱量. 芋圓主要是木薯粉加紅薯、紫薯、南瓜、芋頭等做出來的,所以顏色不同。 我買了鮮芋仙家的一份比較常見的搭配:芋圓+芋頭+紅豆+珍珠來拆解一下熱量。 經過稱重發現,整個一份有500g,珍珠:46g(60kcal)、芋頭:43g(35kcal)、芋圓:101g(140kcal)、紅豆:37g(78kcal)、汁水:262g(168kcal)。 整體算起來熱量至少500kcal起吧,就是相當於你1次吃了2大碗的米飯。 我知道你們都是當點心吃的,但真的不騙你,它就是一頓正餐的熱量了。 【備註】:整體估算過程非常複雜,因為要考慮乾重和濕重的換算,而且幾乎每個配料里都添加了糖,我是按照1.5~2倍的乾濕換算來計算總熱量的。 肯定會有誤差, 但是大體都差不多。 為什麼熱量會這麼高?

  4. 2024年6月23日 · 芋圓:純芋圓一份60克熱量約95大卡,但加黑糖漿約125大卡。 .蜜花豆:60克熱量約120大卡。 .湯圓:一份60克熱量約115大卡。

  5. 2022年4月14日 · 手搖飲料控必收藏 #熱量圖鑑 系列又來啦~!. 建議喝無糖人 可以練習自己扣掉糖的熱量😉(1g糖約=4大卡). 這是一家愛芋圓跟芋頭人 普遍都會來朝聖飲料店(我還是新竹吃貨朋友介紹 才知道公司附近就有一家😆). 👩🏻‍⚕️奉上 #清原 #清原 ...

  6. 2021年5月31日 · 仙草感覺熱量很低 吃碗鮮仙當點心應該還好吧? 來來來~奉上熱量圖鑑 告訴你鮮的熱量是多少? 1. 芋圓5號:粉條+粉粿+珍珠(774 Kcal) 2. 芋圓3號:紅豆+花生+珍珠

  7. 2023年7月4日 · 芋頭條看似天然,其實一包300克熱量就幾乎達到成人一天所需的一半!營養師表示,芋頭條也有鈉含量高的問題,另外,芋頭常搭配澱粉類食物一起製成甜點,比如芋圓甜湯、芋頭西米露,不僅容易爆卡,裡面的精緻糖也是造成肥胖的元兇之一。

  8. 2021年8月30日 · 佔據第一名的就是芋頭布蕾塔(6吋635g),熱量高達1651大卡,第二名則是芋頭條(一包300g),熱量也破千,有1365大卡,而第三名是手工芋圓甜湯(一碗),熱量也有774大卡,高敏敏表示,「原型的芋頭本人,有豐富的天然抗性澱粉加上膳食纖維,可說是健康澱粉來源,但含有精製糖或高鹽的芋頭點心就差很多,為了創造軟綿香甜的好口感,油鹽糖一定不能少」。...