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  2. kknews.cc › zh-tw › health芡實的功效與作用及禁忌 - 每日頭條

    2017年1月24日 · 芡實中富含大量的澱粉及多種維生素和碳物質等等，能保證人體內所需的營養成分。 有著明顯延長壽命和防衰老的功效。 芡實的服用禁忌. 一、食滯不化，便秘便秘本身火盛，大小便不利，上火厲害，手心發熱及產後婦女的人群不宜食用; 二、芡實雖有營養，但嬰兒不宜食用。 芡實又稱為紅蓮子，雞頭米，雞頭實，雞頭蓮等。 芡實對於比較養生的人們想必都應該聽說過，芡實中富含大量的澱粉，並且還含脂肪、蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、粗纖維、核黃素、硫胺素、菸酸、胡蘿蔔素及維生素等微量元素。 具有健脾、益腎、安神、止瀉等功效，主要治療糖尿病、脾虛水腫等病症。

  3. www.newton.com.tw › wiki › 芡實粉芡實粉:說明,芡實的作用,食物特質,營養功效,營養結構,貯存方法, ...

    芡實粉是芡實磨成的粉,採用天然的芡實精製加工而成,不僅保存了原料應有的功效外,還方便食用。 要置於通風乾燥處保存,注意防蛀。 芡實粉 粥

  4. health.tvbs.com.tw › nutrition › 345924別看芡實不起眼！健脾去濕、抗癌功效多 中醫推1湯助解春困又養腎 ...

    2024年4月5日 · 生芡實、熟芡實怎麼區分？ 芡實分為生芡實、熟芡實。兩者差異如下： 生芡實：新鮮芡實剝殼後生曬而成，顏色偏灰白。熟芡實：又稱制芡實，經由鹽水蒸製過，顏色偏棗紅色。楊明霞補充，因熟芡實經過精製，止瀉功效較一般芡實好。

  5. kknews.cc › zh-tw › health芡實粉有什麼功效？怎麼吃？和蜂蜜能同時食用嗎？ - 每日頭條

    2017年11月9日 · 芡實粉有什麼功效？. 怎麼吃？. 和蜂蜜能同時食用嗎？. 2017-11-09 由 微店美食黨 發表于 健康. 芡實的性能與蓮子相似。. 主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用。. 收澀性較蓮子強。. 可單用煮粥或研末、煎湯服。. 常與蓮子同用，"仙方取此合蓮實餌之 ...

  6. kknews.cc › zh-tw › health正確認識「芡實」，及其功效藥膳和禁忌 - 每日頭條

    2016年6月24日 · 芡實就是睡蓮科水生植物的果實，可供食用也可作藥用，營養價值極高。很多人不知道芡實怎麼吃，其實芡實的吃法有很多。下面為您介紹芡實怎麼吃。芡實怎麼吃芡實無論是生食還是熟食，一次切忌食之過多，否則難以消化。平時有腹脹症狀的人更應 ...

  7. www.39health.com.tw › threads › 199_0v2eyw芡實粉：營養、功效、禁忌、食用方式 - 39健康網

    2024年3月9日 · 本文介紹了芡實粉的功效與作用。芡實粉是一種常見的中藥材，其味甘、澀，性平，歸脾經、腎經，具有補中益氣、健脾祛溼、澀精止帶、固腎斂精等功效。適量食用芡實粉可緩解腹瀉、改善睡眠品質。

  8. www.lhysg.com › zh-tw › ysbd枳實的功效與作用 - 中醫養生

    1 天前 · 芡實粉是芡實磨成的粉，具有非常豐富的功效，而且人體食用之後有很好的作用，那麼芡實粉的功效與作用是什麼？ 芡實粉的食用方式和注意事項是什麼呢？

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