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懶人減肥就到好市多！. 網友大推「冷凍花椰菜飯」吃到飽也能月瘦5kg. 從去年開始花椰菜飯突然夯了起來，連營養師都大推！. 說只要晚餐一餐把白飯改成花椰菜飯，不運動一個月也可以瘦下5公斤，花椰菜每100公克熱量僅25大卡（白飯183大卡），幾乎相差9倍 ...
2020年6月22日 · 好市多的花椰菜米一大包內有四小包，小包的樣子就是上圖中，我直接拿了冰箱庫存的醬包作調味。 花椰菜米炒飯小重點： 冷凍花椰菜米直接取出，不需退冰，直接下鍋用中小火翻炒。 若是花椰菜米結成塊狀，可以用菜刀拍打成小塊狀再下鍋。
2021年4月12日 · 該名女網友在臉書社團《Costco好市多 商品經驗老實說》發文，表示自己到好市多買了冷凍花椰菜，但只會使用「微波」的方式，吃起來「梗部都潤潤 ...
2020年5月24日 · 成分簡單:就是花椰菜、鹽 一大袋有1.36公斤，裡面有四包 原產地:義大利 還有有機驗證 https://imgur.com/RlQfF5a 一包裡面有4小包，每包有340g 其實分量算不少了! 看大家分享說冷凍拿下來不用退冰 直接乾炒就好了! 於是我拿平底鍋乾炒~~感覺一下就熟了! 遠遠看真的很像米粒! https://imgur.com/V3j2nnb 配上煎牛肉，感覺不錯啊! 本來想說要靠吃花椰菜米加上其他，來慢慢瘦身 但是手搖飲料戒不下來!根本沒有用阿~~一樣肉! 哭哭~這個單吃撒上黑胡椒、或者香蒜，其實就不錯了呢!
Costco好市多提供冷凍蔬菜/水果,毛豆,蘆筍,花椰菜,冷凍藍莓,蔓越莓,草莓,酪梨,搭配甜點或牛奶優格.冷凍綜合蔬菜無須解凍,直接烹調,簡單調味美味上桌.
2019年11月5日 · 圖文：https://annali0321.pixnet.net/blog/post/120016566 花椰菜～滾水燙一下就好嚕！ https://imgur.com/Ws5BlLf 好市多的有機青花菜/花椰菜 一大包裡面有4小包
花椰菜米（Cauliflower Rice）是用花椰菜做成的米飯替代品，它是將花椰菜的花蕾（花序）切碎，外觀看起來就像是白米飯一樣，所以被稱為花椰菜米。 通常會使用白花椰菜作為原料，但也有綠花椰菜米、紫花椰菜米可以選擇。
2020年3月12日 · 好市多冷凍白花椰菜米｜商品規格、價錢. 內容量、數量：340公克X4入. 總重量：1.36kg. 成分：有白機花椰菜、鹽巴. 保存方式：冷凍-18以下保存. 產地：義大利 感覺好高檔！ 價錢： 網路下單 2 35 元 、門市購買189元. 好市多冷凍白花椰菜米｜不需要解凍. 料理這款冷凍花椰菜米完全不需要拿出來退冰（切記）從冷凍庫拿出來很多人都覺得裡面結塊黏在一起，這時候我都很暴力的往地上丟，很很重摔它，結塊的花椰菜米就會分開了. 好市多冷凍白花椰菜米｜肉絲花椰菜米蛋炒飯. 使用材料： 花椰菜米：1包. 蛋液：2顆. 肉絲： 自己斟酌 我愛吃肉都放超多. 蒜頭：我超愛蒜頭 切了五六粒. 黑木耳：適量. 香菜：適量. 米酒：一湯匙. 醬油：一湯匙. 白胡椒粉：適量.
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2024年1月17日 · 營養師小叮嚀： 咖哩和薑黃對於改善氣血失調和手腳冰冷，都有很好的效果；搭配含醣量只有白米飯的6%的白花椰菜米，不僅讓減醣計劃超好執行 ...
