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  2. www.yohopower.tw › blogs › health-note荷葉功效有哪些？一次看懂「荷葉」營養、功效、副作用、適用族群 ...

    荷葉功效有哪些？ 荷葉功效一：促進新陳代謝 荷葉中的茶瘦素能有效將油膩轉化為有用的能量，讓你甩掉油膩，促進新陳代謝。 荷葉功效二：維持消化道機能 偶爾吃得太油膩，覺得會影響消化此時來一杯荷葉茶有維持消化道機能的功效。 荷葉功效三：使排便順暢

  3. kknews.cc › zh-tw › health荷葉茶的8大飲用禁忌，喝錯了就別指望排毒消脂了！ - 每日頭條

    2016年7月15日 · 【功效與作用】 中醫認為，荷葉味苦、辛，微澀，性涼；歸心、肝、脾經。 清香升散，具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效；主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血。 治療腹瀉. 荷葉茶有止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。 促進腸道蠕動，排出毒素. 荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。 荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。 排水利尿，健康消脂. 荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。 【附方】

  4. www.lomoji.com.tw › blog › posts天下第一養生茶，荷葉好處與禁忌通通告訴你！

    2020年12月30日 · 荷葉三大好處： 好處1. 緩解便秘 ：荷葉中含有大量纖維，可以促使腸胃蠕動，幫助消化順暢，清除毒素，排便順利。 好處2. 幫助新陳代謝 ：荷葉中的芳香族化合物能減少脂肪積滯體內，而荷葉中的維他命B、C能促進腸胃蠕動，有助消化。 荷葉有助於促進

  5. www.edh.tw › article › 9846中醫師推薦荷葉顧肝降血脂！4食療消暑減重解頭痛 - 早安健康

    2015年7月16日 · 1 根據中醫傳統藥茶配方記載，荷葉具有降脂輕身的功效，適合調理脾虛濕阻型肥胖。 將荷葉泡茶飲用，不僅有助於消解暑氣，還可作為減重茶飲之用。 2 精神壓力大，可能會引起腸道緊縮，妨礙正常蠕動功能，進而產生便祕困擾。 飲用荷葉茶，還有通便、降壓除煩的功效。 3 荷葉也可入菜料理，如：廣式荷葉粽、荷葉飯、荷葉蒸肉、荷葉雞等，皆取荷葉清香味，用以增添菜餚風味。 4 荷葉還有解熱、抗病毒、擴張血管的作用。 夏季多喝清熱利濕、舒緩腹瀉的荷葉茶，可預防因脾胃濕熱，所引起的熱性感冒、腹瀉、消化不良種種不適症狀。 YES OR NO荷葉的飲食宜忌. 中醫師的荷葉飲食叮嚀. 1 中醫認為，荷葉味甘性寒，適用於暑熱煩渴、口乾舌燥、小便短黃、頭暈目眩、水氣浮腫、吐血、崩漏、便血、產後血暈等症。

  6. cht.a-hospital.com › w › 荷叶荷葉,荷葉的功效與作用_中藥荷葉_荷葉是什麼_荷葉的用法用量_A+ ...

    荷葉是「藥食兩用」的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，減少MDA（脂質 過氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對

  7. vocus.cc › article › 660cd3f1fd89780001d9218a荷葉功效與中醫 | 林沛勳中醫師的沙龍 - 方格子 vocus

    2024年4月3日 · 荷葉的成分及藥理作用：. 1. 荷葉鹼 (Nunciferine)、蓮鹼 (Roemerine)等，具降脂活性，能促進脂類物質代謝。. 能降低食慾、阻礙類脂化合物和碳水化合物的吸收，加速脂類代謝，所以能有效抑制高脂飲食所致肥胖。. 2.槲皮素 (Quercetin)、荷葉黃酮等，與具抗氧化活性與 ...

  8. www.zhongyiyi.com › yaocai › 3035荷葉_中藥功效與作用 | 中醫易

    【功能主治】清熱解暑，升發清陽，涼血止血。 用於暑熱煩渴，暑濕洩瀉，脾虛洩瀉，血熱吐衄，便血崩漏。 荷葉炭收澀化瘀止血。 用於多種出血症及產後血暈。 【用法用量】3～9g；鮮品15～30g；荷葉炭3～6g。 【摘錄】《中國藥典》 《中藥大辭典》:荷葉. 【出處】《食療本草》 【拼音名】Hé Yè. 【別名】蘧（《爾雅》）。 【來源】為睡蓮科植物 蓮 的 葉。 6～9月收采，除去葉柄，曬至七、八成干，對折成半四形，曬乾。 夏季，亦用鮮葉或初生嫩葉（荷錢）。 【生境分佈】全國大部地區均產。 【性狀】乾燥的葉通常折疊成半圓形或扇形，完整或稍破碎。 葉片展開後呈圓盾形，直徑30餘厘米。

  9. www.jendow.com.tw › wiki › 荷葉的功效與作用荷葉的功效與作用:荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香 ...

    荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香升散；具有消暑利濕，健脾昇陽，散瘀止血的功效；主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不淨，損傷瘀血。

  10. www.39health.com.tw › threads › 195_unvk5w荷葉：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式 - 39健康網

    荷葉具有減肥、利尿消腫、清熱解暑、降血脂、抗氧化等功效作用。 如果考慮使用荷葉來調理身體，建議諮詢醫生或藥師以確保安全和有效。 減肥

  11. cloudtcm.com › herb › 1063荷葉清熱解暑升發清陽涼血止血,用於暑濕脾虛腹瀉 - 雲端中醫養生 ...

    荷葉性涼，味甘苦，入心、肺、脾經。具有清暑利濕、消食化痰、涼血止血、生津止渴之功效。荷葉中含有多種生物鹼、黃酮類化合物、酚酸類化合物等，具有抗炎、抗菌、抗病毒、抗氧化等作用。

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