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2 天前 · 菊花、決明子都是生活中常見的藥材，經常會搭配在一起泡茶飲用，很多人說這麼喝對肝有好處，那麼菊花決明子茶真的護肝嗎？菊花決明子茶真的護肝嗎真的護肝。菊花是一種性...
2023年11月22日 · 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。 保養眼睛： 決明子是中醫所說的明目聖品，對於眼睛乾澀、眼圈發紅、畏光等症狀都會搭配決明子進行治療，對於眼睛有一定的保養效果。 降膽固醇： 決明子能抑制腸道的吸收，可以 降血壓 、 降血脂，還有減重的功效。 排便通暢： 決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於 便秘 或有腸躁症的患者能改善便秘，對於 壓力大 的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝： 決明子性寒、微苦，可以抑制肝火，有效促進代謝，並且幫助人體排出毒素，具有護肝的效用。
3 天前 · 菊花和決明子都是我們生活中常見的茶飲，適量飲用對人體的健康具有好處，那麼菊花決明子茶的功效與作用？菊花決明子茶對失眠有用嗎？清肝明目菊花決明子茶中，菊花性微寒，入...
枸杞決明子菊花茶功效可養肝補腎、清熱明目、退火通便、紓解壓力，也有助於改善痘痘肌體質。 枸杞菊花決明子茶煮法很簡單，只需要準備枸杞10g、菊花3g、決明子20g，將材料們用清水洗淨後，並加入1,000 C.C水煮滾後悶10分鐘去渣即可飲用。 2.炒決明子
2024年4月17日 · 民間常拿決明子來搭配菊花、枸杞一起煮茶，當成保健飲品。. 菊花枸杞決明子茶功效是清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂。. 作法是：準備枸杞 10 克、菊花 3 克、決明子 20 克；將 3 藥材同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，燜 15 分鐘後可開始飲用 ...
2020年8月3日 · 決明子不只潤腸解便祕、助減肥，還能消暑、清肝明目、解頭痛 康涵菁中醫師表示，決明子是中草藥決明的種子。雖然小小一顆，但早在《神農本草經》便將決明子列為上品，認為適度服用決明子能夠降清火、身輕體健。
2023年11月8日 · 先用小火炒黃決明子，再以滾水沖泡成「決明子茶」，具潤腸通便的效果。 婦女長期飲用決明子茶，輕則引發生理期不順，重則使子宮內膜異常，須留意。
2021年10月13日 · 內容目錄. 枸杞菊花茶有什麼功效？. 菊花可提升體內抗氧化物濃度，增強免疫力. 想護眼加決明子更好，研究證實可降眼壓. 枸杞菊花決明子茶怎麼泡？. 療日子小叮嚀：菊花茶性寒有飲用禁忌. 菊花茶不只養肝明目，近年研究發現，菊花含有可殺死病毒的成分 ...
2023年4月1日 · 菊花決明子茶的做法十分簡單，主要材料有菊花、決明子和大棗。 先將決明子清洗乾淨，然後倒入熱鍋中小炒，炒至水分蒸發，能聞到淡淡清香，便可以關火。
2024年3月24日 · 謝旭東中醫師表示，一般來說，單方中藥的效果並不是很好，決明子常煮茶來喝，民眾可以用 5 克決明子 ，搭配菊花、枸杞，以 500c.c. 的水煮茶，或用保溫杯燜 10 分鐘後飲用，是民間傅統常用的保健飲品。
