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  2. health.ettoday.net › news › 1780119車輪餅「爆肥口味Top10」出爐！營養師激推這3樣 「網友嫌棄款」 ...

    2020年8月8日 · 除了手搖飲外，體積小、又有多樣口味可選擇的車輪餅成為許多網友的心頭好，除了傳統的紅豆、奶油及菜脯口味，許多店家研發出創意口味，就連珍珠、泡菜、OREO也全都成為餡料，但你知道一小顆熱量就爆表嗎？

  3. www.setn.com › News吃貨快看！「甜、鹹」車輪餅熱量Top10⋯菜脯相對低 | 生活 | 三立 ...

    2020年8月9日 · 車輪餅的熱量其實超級高，高敏敏營養師在臉書揭露「一顆車輪餅的熱量幾乎等於一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉」、「3個珍珠卡士達車輪餅就將近千 ...

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  5. today.line.me › tw › v21顆等於1碗飯！車輪餅「10種口味熱量」揭曉 營養師最推這3款淺嚐 ...

    車輪餅甜鹹口味 熱量比一比. 很多人會一次買好幾個來吃，但 營養師高敏敏 提醒，真的要特別注意，一顆不僅逼近一碗飯熱量，還有好多精緻糖跟鈉。 甜味. ．珍珠卡士達 320kcal. ．奶油 265kcal. ．地瓜 255kcal. ．巧克力 250kcal. ．紅豆 240kcal. ．芋頭 230kcal. 鹹味. ．韓式泡菜 310kcal. ．肉鬆 255kcal. ．鮪魚玉米 240kcal. ．玉米起司 238kcal. ．菜脯 185kcal. 高敏敏補充，別看車輪餅小小一顆，但3個珍珠卡士達就要將近千大卡，大家在購買的時候還是要多注意！ 也曾建議一次吃1個車輪餅解解饞就好，口味可以選較單純的口味，向是紅豆、奶油、菜圃等。 延伸閱讀： · 營養師認證「3時間吃甜食」不會胖！

  6. health.udn.com › health › food車輪餅(菜脯)的熱量及營養成分-熱量查詢｜元氣網

    辛辣刺激、熱性食物：如蔥薑蒜、辣椒、桂圓、荔枝、榴槤、燒烤煎炸、麻油雞等，容易助熱動火、傷津劫液，使出血、發炎或感染加重，因此在急性期應減少攝取；另外若屬營養不足而易眩暈的血虛體質，或體內津液不足而易口乾咽燥、手足心熱、便秘的陰虛 ...

  7. news.ttv.com.tw › news › 11207110003300W1顆等於1碗飯！車輪餅「10種口味熱量」揭曉 營養師最推這3款淺嚐 ...

    2023年7月11日 · 車輪餅甜鹹口味 熱量比一比. 很多人會一次買好幾個來吃，但 營養師高敏敏 提醒，真的要特別注意，一顆不僅逼近一碗飯熱量，還有好多精緻糖跟鈉。 甜味. ．珍珠卡士達 320kcal. ．奶油 265kcal. ．地瓜 255kcal. ．巧克力 250kcal. ．紅豆 240kcal. ．芋頭 230kcal. 鹹味. ．韓式泡菜 310kcal. ．肉鬆 255kcal. ．鮪魚玉米 240kcal. ．玉米起司 238kcal. ．菜脯 185kcal. 高敏敏補充，別看車輪餅小小一顆，但3個珍珠卡士達就要將近千大卡，大家在購買的時候還是要多注意！ 也曾建議一次吃1個車輪餅解解饞就好，口味可以選較單純的口味，像是紅豆、奶油、菜脯等。 延伸閱讀： ·營養師認證「3時間吃甜食」不會胖！

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    • 車輪餅1顆熱量逼近1碗飯「這口味」3顆將近千卡 營養師：解嘴饞吃1個就好
    • 車輪餅熱量爆！營養師整理Top10
    • 兩個車輪餅，熱量500大卡~ | 雙下巴小姐 | 瘦身妙招、健康資訊、安心線上購物
    • 車輪餅熱量爆！營養師整理Top10 | 三立新聞網 | LINE TODAY
    • 兩個車輪餅，熱量500大卡~ | 雙下巴小姐 | 瘦身妙招、健康資訊、安心線上購物

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  9. today.line.me › tw › v2車輪餅熱量爆！營養師整理Top10 | 三立新聞網 | LINE TODAY

    車輪餅的熱量其實超級高，高敏敏營養師在臉書揭露「一顆車輪餅的熱量幾乎等於一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉」、「3個珍珠卡士達車輪餅就將近千大卡」。

  10. today.line.me › tw › v21顆將近1碗飯！營養師曝車輪餅「熱量超高」 4撇步身體無負擔 | ...

    車輪餅是不少人的童年回憶，口味也是相當多樣，經常一個接一個忽略掉熱量。. 營養師高敏敏透露，一顆車輪餅的熱量逼近一碗飯，最高的甚至達到320大卡。. 不論甜的、鹹的都含有許多精緻糖和納，在食用時務必要特別注意。. 高敏敏在臉書粉專上發文表示 ...