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術後飲食需要注意什麼?
總蛋白增高是怎麼回事?
術後吃什麼保健品?
什麼是高蛋白飲食?
2022年8月15日 · 亞培安素為許多醫師經常推薦的術後營養品，提供好吸收蛋白質和28種維生素礦物質，輕鬆攝取術後每日所需的營養。 善用均衡術後營養品，讓營養補充更輕鬆、更全面、更及時
2022年7月21日 · 在一般外傷、骨折手術後可以進行普通飲食的患者，術後可以吃什麼？. 想幫助病患儘早恢復體力以及傷口癒合，又應該準備什麼樣的營養補充品？. 針對手術後飲食的這些問題，療日子特別邀請到許育禎營養師來為大家說明，術後該如何選擇正確的營養補充，並 ...
2023年4月15日 · 7祕訣讓你擁有超強復原力. 營養師林俐岑也表示，創傷或術後的飲食營養，建議在總熱量攝取足夠之下，務必攝取足夠的蛋白質食物。 她指出，這個階段的蛋白質需要量，相較於一般健康人要來得高，因為攝取足夠的熱量，才能使蛋白質食物有效去建構及修補組織，而不只是當作能量來源。 林俐岑營養師表示，受傷的上皮組織及表皮細胞，需要有胺基酸種類及含量豐富的蛋白質原料來幫助長肉，幫助傷口癒合，身體的抵抗力也會比較好，體力的恢復也會比較快，創傷或術後飲食最好從原型食物裡攝取足夠的蛋白質。 她推薦，優質蛋白質的食物來源包括 黃豆及其相關製品、毛豆、魚類海鮮、雞蛋及肉類等；乳品的蛋白質也相當豐富 。 4大營養素幫助傷口修復、身體復元.
2022年10月11日 · 正確選擇手術後的營養補充品才可以有效調節身體機能及增強體力，術後營養應把握兩大原則：「均衡營養且蛋白質充足」、「補充六大修復營養素」。
2021年3月18日 · 術後加速傷口復原的小訣竅. 一、足夠熱量攝取. 剛手術後的患者如果能盡快恢復均衡飲食補充適當的熱量及營養素很重要，不過手術後很可能有食慾不佳的問題，盡量鼓勵病人進食，如果食慾真的很差，可以考慮補充含有完整營養素的營養品，搭配原型食物攝取。 二、足夠的蛋白質和胺基酸. 在傷口復原的過程中，讓身體保持足夠的原料很重要，細胞更新、組織修復和免疫系統的維持都需要足夠的 蛋白質 。 研究指出，營養不良的患者不但跟不良的預後有關，還有較高的發炎或其他併發症的風險。 蛋白質當中的胺基酸組成也分別參與重要的功能，例如半胱胺酸和脯胺酸幫助血管新生和傷口重塑（膠原蛋白合成），若缺乏會導致皮膚脆弱、沒有彈性；精氨酸等胺基酸則是幫助傷口癒合。
2021年8月27日 · 2.含有精緻糖的食物：例如蛋糕與含糖飲料等也都要盡少吃。. 更多詳細內容請看 : https://utm.to/3l7j2a 🔔健康好物推薦🔔 🟣好能立N⁺UP 陳亞蘭代言 ...
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- 療日子Healing Daily
2022年4月22日 · 術後飲食這樣吃. 蛋白質務必要確保攝取量充足，因為可以提供傷口修復癒合的關鍵原料，故術後修復的病人在蛋白質的需求量要提高。 建議可以選擇雞蛋、魚類、海鮮、黃豆及其製品（如豆漿、豆腐、豆乾等）這些具有軟嫩好咀嚼的特性，不僅方便食用，在尤其在魚肉、海鮮類還富含了礦物質鋅，有助於表皮細胞的生長，加快傷口癒合，同時還可以預防感染。 另外牛肉、豬肉的瘦肉部位及家禽類（如雞、鴨、鵝）也都是優質蛋白質的來源。 多元蔬果. 不同種類的蔬果中富含維生素A（參與細胞分化增生、上皮纖維細胞新生）、維生素C（幫助皮膚中的膠原蛋白合成、抑制黑色素，具有美白、抗氧化、淡化疤痕效果）、及礦物質鉀（有助於人體細胞與組織的正常生理代謝）。 推薦的食材包含各色蔬菜、菇類、水果如蘋果、芭樂、奇異果、柑橘類、莓果類等。 全穀類.
