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2016年6月28日 · 那麼你知道吃什麼水果補腎呢?日常可以補腎的水果也很多，到底吃什麼水果補腎呢?今天小編推薦十種可以補腎的水果! 男性腎虛吃什麼 推薦8種補腎食物
2021年12月7日 · 論補腎食物，通常會納入補腎菜和水果之菜單，因為這類食物來源有豐富的鉀（Potassium），藉此確保腎臟的正常運作，並幫助平衡電解質。 下列乃補腎蔬果的常見選項，供民眾參考，不過，針對患腎病的患者，請仍按照醫生的營養及份量建議接受飲食調整與治療。
2024年4月4日 · 補腎宜用食材 山藥： 含有黏液質與皂苷具有滋潤效果，可改善久咳、肺虛等症狀，皂苷也有補腎益精的作用，還能提振食慾、幫助消化、補虛益氣、增強體力。
2019年9月5日 · 57歲張先生患有慢性腎臟病，來到營養門診時表示自己以前非常喜歡吃水果，但門診追蹤時，醫師告知血鉀過高，因此開始嚴格控制飲食，香蕉、楊桃完全不敢碰，其他水果也不太敢吃，到底什麼水果可以吃？
2021年3月7日 · 用腎功能區分進食份量、避開這 10 種高鉀水果. 日期：2021 年 3 月 7 日 作者： 盧映慈. 腎臟不好，可以吃水果嗎？. 相信這是很多腎友的疑問跟心聲，因為腎臟病友有太多東西不能吃，高蛋白、高鈉、高鉀、高糖都會造成腎臟更多的負擔；但水果正好是高鉀食物 ...
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2024年6月12日 · 醫生推介5大補腎食物 1種水果更防中風防癌. 腎臟是其中一個重要的器官。 據本港衞生署資料，腎臟主要功能包括：排泄血液中的廢物（如尿素、尿酸）及有毒物質、平衡體內水份及礦物質（如鉀、鈉、磷）、控制血壓、促進骨髓造血、維持骨骼健康。 一般人士可以吃甚麼維持腎臟健康？ 腎病患者要限制蛋白的攝取量？ 腎臟科醫生洪永祥在節目 《如果云知道》 講解維持腎臟健康的飲食事宜。 吃甚麼食物能保護腎臟？ ⬇⬇⬇. +17. 5大食物護腎/補腎. 第5名：大豆芽. 慢性腎衰竭患者的飲食要限制蛋白的攝取量，因為蛋白質轉化成胺基酸，再變化尿素氮。 因此攝取越多蛋白質，產生的尿毒素越高。 雖然無論豆類、魚類、蛋、肉類或奶類，也會增加腎臟負擔。 功效：相對而言，產生較少尿毒素、傷害性最低的就是豆蛋白。
2022年5月11日 · 補腎5種食材報你知. 補腎聖品百百種，日本健康網站《照護 Post Seven》整理出共22位管理營養士和醫師的觀點，列出「養腎最佳食材」的排行榜。 這些食材中不只含有保持電解質平衡的鉀，更有讓血液流動更順暢的Omega-3脂肪酸，有助保護腎臟！ 第1名：山藥. 管理營養士中澤胡桃表示，山藥的鉀含量高，非常有利於提高腎功能，加上山藥的纖維含量多，能夠有效排出壞膽固醇，還不太會給胃造成負擔，養腎的第一名食材當之無愧！ 不過，另一名管理營養士伊達友美提醒，山藥經過加熱後鉀的含量會減少，建議生吃效果會更好！ 下一頁看看日本醫師、營養師推薦的更多補腎好食物！
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