賀寶芙減重照片 相關
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2015年10月27日 · 在這邊跟大家分享一下經歷 首先，在去年我加入了賀寶芙公司，期望使用產品減肥，當初我的體重是103公斤，當時 教練推薦我用奶昔代餐取代1~2餐，並且配合減肥茶跟食譜一起，起初因為經濟關係我選 擇只代一餐不喝茶，並且正常吃午餐，晚餐戒澱粉配合每天
2023年9月26日 · 減肥. #請益 賀寶芙減重觀念. 國立高雄科技大學. 2023 年 9 月 25 日 21:40. RT 我朋友（156/76）最近在喝賀寶芙的奶昔 早一杯晚一杯，中午可以吃自己想吃的，不能吃麵只能吃飯。 他認識了一個教練，今天中午他在學餐買了一杯無糖麥茶，他問教練可不可以喝，教練跟他說不行。 但我覺得很奇怪，無糖不是沒有熱量嗎？ 為什麼不能喝？ 有時候聽他教練分享的一些觀念真的會覺得很奇怪😅 不能喝豆漿、無糖茶也不行 ？ 我自己也在減肥，但基數很小，就從來沒聽過這個 😂. 賀寶芙. 減重. 24. 40. 減肥 板的更多文章. RT，我朋友（156/76）最近在喝賀寶芙的奶昔，早一杯晚一杯，中午可以吃自己想吃的，不能吃麵只能吃飯。
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2018年3月12日 · 效果上 必須說真的 照他們的指令吃 會瘦. 但恢復飲食吃法 體重就會回來 ( 這個上網爬文 很多人會幹繳的點 ) . 當時在醫院上班 (沒錯 我是小護士 哈哈哈 ) 在醫院上班 是這樣 只要過了菜鳥期 體重就會慢慢增加. 不管是哪一班 都會有點心可以吃 於是我接觸賀寶芙. 最一開始兩周 真的照他們獎的吃法 (可我沒辦法 忍受 晚餐ONLY 奶昔 白班下班就是需要吃療癒自己阿~~~~~~~~) 所以改為他們建議 每天早餐吃 . 但體重就沒有往下掉 就在體重計 上上 下下 起起伏伏 . 因復胖 中間我就把這個奶昔 OUT (但我之後又有回購喔~ 請看下一段) 第二個我接觸的 優沙納 USANA. 口味 三種 .
2020年6月24日 · 賀寶芙營養師歐陽嘉媚進一步說明，像一杯240cc的鮮奶，加入含優質大豆蛋白的奶昔粉，約莫就有20到25公克的蛋白質在裡面，以60公斤的人來說，每日需攝取60公克蛋白質，假設在早餐、下午茶或運動後30分鐘內，補充1杯蛋白質奶昔，對於體重管理也有相當
2021年3月16日 · 最近看到朋友瘦了20公斤，他跟我說是喝了賀寶芙，也推薦給我他的教練（不是跟健身房合作的那種），也買了3個月的賀寶芙（荷包…，吃了幾天想查一下評價，沒想到那麼多負評，但想問一下有吃過的人，說停用後復胖， - 賀寶芙,減肥,減脂,煩惱
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賀寶芙可以減肥嗎?
賀寶芙是什麼?
賀寶芙營養纖維粉怎麼喝?
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- 王崴
