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2016年7月28日 · 但，我們肯定曾因為自己的懶惰，讓工作沒效率、進度被延誤，唯有跳脫這個桎梏，才能活出嶄新人生。《商業內幕》（Business Insider）彙整了專家之意見，建議10種能拋下懶惰的方
2022年10月14日 · 1848年9月13日，一根鐵棍剛好刺穿了蓋吉的左臉，穿過他的大腦後飛了出去。幸運的是，他竟然活了下來，而且活了12年之久！但不幸的是，他的性格從此大變。
- 佐伯格
- 比爾蓋茲
- 馬雲
- Ig創辦人凱文．斯特羅姆（Kevin Systrom）
- Slack經理人史都華．鄧普頓（Stuart Templeton）
臉書創辦人馬克．佐伯格（Mark Zuckerberg）的穿搭每天都是指標性的灰色T-shirt、簡單的深色牛仔褲，佐柏格認為「我只是要好好的整理生活，並盡可能的減少任何與工作無關的決策。」 美國前總統歐巴馬每天穿白襯衫，他也認為穿相同衣服的哲學，其實是避免「決策疲勞」的方法。「決策疲勞」是，隨著決策的數量增加，品質會越低落，導致最後難以做出最佳判斷。 佐柏格、歐巴馬也認為，人的意志力有限，必須把專注力放在「最重要的事」上。
比爾．蓋茲說：「我讓懶人做困難的工作，因為懶人能夠找到最簡單的方法完成任務。」綜觀人類歷史，許多新的發明、發現都是因為「懶惰」的心態而產生，過去懶人不想搬運，於是發明了手推車，手推車還是要推，於是在車上裝引擎，發明托運車，但托運車還是需要操作，於是工廠營運就轉為全自動，讓工作效率因此大幅提升。正如比爾蓋茲所說：「改變世界的人都是懶人。」
馬雲說：「懶不是傻懶，如果你想少幹，就要想出懶方法。要懶出風格，懶出境界。像我從小就懶，連長肉都懶得長，這就是境界。」而這裡所提倡的「懶文化」其實不是在教人耍懶，而是在避免一個兢兢業業、看似勤奮，但實則是浪費生命的表現。 一個人想出頭，適當「偷懶」、思考接下來要如何改變現狀，會比埋頭努力還重要，只有在正確的方向上努力，我們才能一步步地靠近目標，如果方向錯誤了，縱使再努力，也會越行越遠。 一個故事：白龍馬隨唐僧西天取經歸來，名動天下，被譽為「天下第一名馬」。於是很多想要成功的馬都來找白龍馬，詢問白龍馬成功的秘訣。 白龍馬說：「其實我去西天取經時，我走一步，你們也走一步，而我們的差別，不過是我目標明確，十萬八千里來回，而你們僅是在磨坊裡原地踏步而已。」眾馬愕然。
常常懶惰不想工作嗎？社群軟體Instagram創辦人凱文．斯特羅姆（Kevin Systrom）說：「如果您不想做某事，請與自己達成協議，至少做5分鐘。你最終會完成所有事情。」。 心理學理論的蔡格尼效應（The Zeigarnik Effect），是指先做再說可以讓自己輕易達標。理論指出相較於已完成的工作，人類反而更容易記得未完成、被打斷的任務。 換言之，如果前一天刻意留下工作不完成，明天會更容易進入狀況。活用上述的心理學效應，也是一種「懶惰」幫助進入狀況的案例，也更能幫助我們有效率的達成目標。
24小時思考工作事務，就是勤勞的好表現？其實適當懶惰，學習為工作畫下句點，才能降低大腦負荷。好好休息，適度放縱自己「懶一下」，第二天才能好好開機。 企業溝通軟體Slack的英國區域負責人史都華．鄧普頓（Stuart Templeton）曾說：「9點後就不會檢查手機」，這是「Slack認真工作，然後回家」的企業文化，且他認為：「我仍要改善的事就是，嘗試忽略更多事。」 在《深度工作力》（Deep Work）一書中，作者卡爾．紐波特（Cal Newport）發現，「當你嘗試做越多，你能完成的就越少」。這意味著在開始任何工作前，我們必須先確立少數要追求的遠大成果，並拒絕無關的任務。 以上這些案例都同時指出，「懶」在很多時候，其實反而成為推進工作、思考的新契機。 本文經整理參考自： 1.《商業周刊》 ...
2018年10月29日 · 根據 CNN 日前的報導指出，一天消耗越多能量的物種，越容易面臨絕種的可能；相反地，越是遲緩、運用越少能量的物種，反而更有機會存活。 繼續看下去...(贊助商連結)根據美國堪薩斯大學(The University of Kansas) 的研究顯示，學者挑選在大西洋中將近三百 ...
懶惰可能是因為缺乏動力、目標不清晰或恐懼失敗。. 透過認識懶惰的根本原因，你可以更有效地應對它。. 步驟方法：. 自我反省：花些時間思考自己的行為，試圖找出懶惰的根本原因。. 記錄感受：寫下你在懶惰時的情感和想法，這有助於了解你的情緒狀態 ...
研究人員發現，過去500萬年間已經滅絕的軟體動物與現今存活的物種存在差異，已滅絕的生物代謝率要比現存的物種高。無論是現存的雙殼類和腹足動物，還是它們的化石都顯示，對維繫個體生存以及種群豐富度來說，保持懶惰是最佳的方法。
2016年4月17日 · 能幫助我們克服懶惰的，不是反省也不是激勵，而且改變你的行為模式；接下來就是七種能幫助你克服懶惰的方法。. 1. 改變環境. 史丹佛說服專家佛格（BJ Fogg）在接受《我教你變成有錢人》的作者塞提（Ramit Sethi）訪談之時表示，環境對我們會產生極大 ...
