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足三里穴. 【快速取穴】坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。. 【取穴技巧】站位弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，其余4指向下，中指指尖处。. 足三里穴. 足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理 ...
2017年3月10日 · 我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。. 当然，配合小编为各位提供的足三里穴位位置图更能让你找到这个穴位。. 1. 按摩足三里穴位有什么好处. 一般情况下，按摩足三里 ...
2019年8月31日 · 足三里准确位置. 足三里位于犊鼻下三寸，胫骨前脊外一横指（中指）. 犊鼻，也就是我们常说的膝眼，在髌骨与髌韧带外侧凹陷中。. 我们屈膝，腿的外侧，膝盖外下方凹陷，就是犊鼻. 胫骨前脊，就是我们用手从膝盖处开始，沿着胫骨向下，在胫骨突然凸起的 ...
1. 照海穴——告别咽痛和失眠. 照海穴释名： 照，照耀之意；海，大水之意。. 该穴不但能主治咽喉肿痛，配肾腧、关元、三阴交，还可以主治月经不调。. 照海最早见于《针灸甲乙经》，《千金要方》称“漏阴”，属足少阴肾经，是八脉要穴之一，通阴跷脉，有 ...
手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处（在前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处）。. 4、其它：缓解颈淋巴结核，面神经麻痹，感冒，乳腺炎等。. 5、弹拨手三里对消除针刺不当引起的不适感 ...
2020年9月14日 · 十五络穴歌人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟
配手三里穴治肘臂酸重屈伸不利。配合谷穴、二间穴、昆仑穴、足通谷穴，治鼻衄。配阳溪穴、商阳穴、络却穴、腕骨穴、前谷穴，治耳鸣。配关元穴、中极穴、三阴交穴，治水肿。配合谷穴、曲池穴、支沟穴，治肩臂疼痛。
肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。 其中的「肚腹三里留」，可以理解为足三里可以用来治疗腹部的一些疾病。 民间还流传着类似「常按足三里，胜吃老母鸡」这样的谚语，说的就是它的保健作用。
分别是：关 元 穴、肾 俞 穴、足 三 里 穴、三 阴 交 穴. 关 元 穴. 关，是关闭、封藏的意思，元则指元气。. 所以关元穴是“一身元气封藏、启动的地方”，也就是人们常说的“丹田”。. 此穴是身体阳气的封藏所在，更是精气化生的地方，而且脾经、肝经、肾 ...
足：下肢；三里：即三寸。穴在膝下3寸，故名 37，上巨虚 定位：在小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上 上：上方；巨：巨大；虚：中空、空隙。胫、腓骨之间形成较大间隙，穴在此空隙之上方，故名。38.条口 定位：在小腿外侧，犊鼻下8寸，犊鼻与解溪
