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2022年10月6日 · 醫師小叮嚀：轉骨湯服用時機問醫師，看生長狀況最準確 常聽到「男生11～13歲，女生10～12歲的轉骨湯服用時機」只是參考，還是要依照孩子的生長狀況，觀察睪丸或乳房的發育情形，並且詢問專業醫師來評估喔！ 參考資料: 愛群醫療網【中醫】中醫轉骨，轉
2020年1月30日 · 整體而言，每位青少年轉大人的時間點因人而異，根據大安悅兒親子中醫診所總院長黃子玶指出，轉大人主要指孩子開始發育第二性徵（女生是胸部隆起、男生是睪丸變大），男孩發育時間多介在12到16歲，女生多落在10到14歲之間，不論性別，這時青少年 ...
2019年4月1日 · 為了幫助孩子發育，很多家長會讓他們服用轉骨方，但轉骨可是大有學問。 春分、白露，轉骨的時節爸爸媽媽常問我：「轉骨什麼時間最 訂閱 ...
2018年12月18日 · 1. 時機抓準很重要. 通常在「第二性徵出現的前半年」，為轉骨湯服用的最佳時機，由於轉骨湯主要是提供生長所需要的營養，並且促進營養吸收。 此時只要醫師藥材調配得當，即可以服用適量的藥湯來讓孩子成長的更茁壯。 2. 並非人人需要轉骨湯. 若是孩子在同年齡層中屬於較矮小的，可以考慮服用轉骨湯，但若是與同儕身高平均值接近，其實透過睡眠充足以及適度的運動即可讓身高有效提升。 3. 適度的愛長最快. 勿讓長高成為孩子的壓力，有鑑於心理影響生理，弱勢孩子精神受到壓迫，影響內分泌反而會影響發育大業。 建議父母可以在家中準備身高量表，定時為孩子檢測，並且記錄、掌握孩子發育的狀況，鼓勵孩子適度運動，並給予正確飲食觀念，若是發現異常，便可即早尋求協助。 【中醫師自擬轉骨藥膳】 ．轉骨贊育湯 (男用) 材料：
2024年8月14日 · 轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等. 秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機，中醫師指出，許多父母期望孩子高人一等，一般女生約10至16歲、男生約12至18歲是發育的黃金期，注意飲食和作息、充足的運動，並適度服用「轉骨方」輔助發育，孩子就 ...
2023年8月22日 · 整體而言，每位青少年轉大人的時間點因人而異，根據大安悅兒親子中醫診所總院長黃子玶指出，轉大人主要指孩子開始發育第二性徵（女生是胸部隆起、男生是睪丸變大），男孩轉大人在發育時間多介在12到16歲，女生轉大人多落在10到14歲之間，不論性別，這
2018年9月13日 · 中醫師羅明宇指出，民間所謂「轉大人」，中醫稱為「轉骨」或「贊育」。 從傳統中醫觀點，認為脾胃為發育之本，脾胃健康可強化營養吸收，有益生長。 而「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」是轉大人的「基本功」。 轉骨方 男補氣女補血. 同時，中醫也認為「腎主骨」，腎氣盈虧會影響生殖發育，因此會選用溫和補腎的藥做為「轉骨方」，常用藥材有：茯苓、杜仲、山藥、黨參、甘草、山茱萸、牡丹皮、枸杞等；同時以活血化瘀藥促進血液循環、新陳代謝。 但要提醒的是，民間有許多「轉骨方」，建議最好經中醫師診斷，依個人體質和性別調整。 例如男生屬陽，易流汗發熱，就要加補陰藥材，加強補氣；女生屬陰，易貧血、虛冷，就需用補血、補陽藥材，才能避免吃錯「轉骨方」的情況。 1. 2. 單頁閱讀.
