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  3. kknews.cc › zh-tw › sportsNBA球員為什麼喜歡戴手環打球，真相有6個！ - 每日頭條

    2016年12月22日 · 球迷看NBA比賽都知道，很多球星都喜歡佩戴一些裝飾打球，比如髮帶，護膝，護肘，當然還有一樣配飾非常流行，那就是手環。. 學生時代，很多同學為了好看都會去飾品店買幾條手環戴手腕上，就算不是為了打球，作為裝飾品，也是極受歡迎的，小編也不例外 ...

  4. www.pickiller.com › smart-bracelet【2024】8款運動手環/智慧手環推薦挑選排名，偵測健康超輕鬆！ - ...

    • 智慧手環挑選技巧
    • 智慧手環使用要點
    • 結論
    • ✏ 延伸閱讀

    1.配戴方式與材質造型

    為了監控身體的狀態，智慧手環原則上都會配戴一整天，主要以「手環式」為大宗，只要抬手就能快速了解使用狀況！ 不過有些人不喜歡手上有東西，「腳環式」能大量減少日常活動干擾，但這類商品價格較高，而且類型偏少，想買就需要花點時間來找尋了。 而錶帶材質選擇以舒服為主，目前市面上有布質、金屬、矽膠等款式，也可以搭配穿著來創意配色囉！

    2.功能選擇

    雖然智能手環的功能跟智慧手錶相比相對精簡，但隨著科技日新月異，設計也越來越人性化，以下列舉幾點提供大家參考評估： 1. 心率監測：針對有心臟疾病或血壓患者族群，能即時了解身體狀況 2. 睡眠狀況：清楚睡眠品質與深層淺層的時間長短 3. 步數計算：可訂定步數目標也能清楚執行狀況 4. 移動距離：可以開啟地圖路線，精準測量實際移動距離位置 5. 身體指數：了解體脂狀況，進行綜合分析 6. 運動偵測：多項運動模式提供選擇(健走、跑步、騎行…) 7. 飲食控制：卡路里計算，控制日常蛋白質、維生素等攝取 8. 血氧偵測：測量血液中含氧量濃度，防止快樂缺氧 9. APP通知：即時通知手機訊息與電話 10. 久坐提醒：超過一定時間就會提醒要起來走動休息 11. 壓力偵測：可解讀壓力在特定時間的狀況 12. 洗手提示：定時洗手，維持個人健康衛生

    3.與手機是否相容

    想要擁有完整的數據分析，必須透過綁定手機專屬APP來完成，這時候手環與手機的相容性就變得十分重要了！ 原則上大廠牌的設計都會同步開發Android與iOS作業系統，在下載與更新方面原則上不會有太大的問題。 不過有些手機本身比較特殊，可能在藍芽連線或是綁定時會遇到無法支援的問題，建議購買前還是要確認一下適用機型，免得遇到買了確無法使用的窘境！

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    1.清潔及保養技巧

    清潔的方式主要分為「螢幕機身」與「腕帶(錶帶)」區域： 1. 螢幕機身：若有灰塵油漬，可以使用柔軟布面像是手機布或眼鏡布來擦拭，也可以使用少許的酒精或無皂清潔劑進行深度清潔。 但千萬不能使用肥皂、清潔劑或靠近熱源，是很容易傷害零件的！ 2. 腕帶(錶帶)：雖然腕帶有非常多材質，但原則上都能水洗(皮革除外)，如果沾到汗水或髒汙而感到黏膩不適，可以拆卸後沾取適量中性清潔劑搭配廢棄牙刷或海綿菜瓜布(軟面)來輕輕刷洗。日常使用酒精擦拭也是沒問題的！ 如果是皮革的話，使用柔軟無毛屑布擦拭，或稍稍沾點清水去汙即可，絕對不要浸泡水中喔！ 各廠牌的清潔方式都會有些許落差，操作前可以先閱讀說明書會更清楚喔！

    2.注意事項

    1. 配戴手環時不宜太寬鬆，保留一根手指頭的空間就可以了 2. 手環大多採觸控式設計，不需重壓，可能容易導致機身受損 3. 第一次使用建議先充滿電量再進行設置

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    看完了這麼多的挑選技巧還有產品介紹，有沒有更深入了解智慧手環了呢？ 除了基本的偵測功能和防水設計，購買前也可以先評估日常需求與實際使用者，如果是年長者就適合大螢幕、具備關懷功能的款式；女性可以找輕量化、具備生理提醒的商品；有健身習慣或需要控制飲食，多元運動模式及飲食紀錄的設定就更推薦了！ 趕快入手一個，讓科技精準管理你/妳的身體狀況吧！ 點我進入MOMO／蝦皮，查看近日智慧手環推薦排名

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  6. myfone.blog › howtochoose › recommendation智慧型手錶和運動手環有什麼不同？11款熱銷智慧手錶、運動手環推 ...

    2024年1月11日 · 喜歡簡約或基本功能需求即可滿足的人，可選擇簡單輕便的運動手環。現在市面上的運動手環也出了不少可以更換風格的錶帶，可依據個人喜好做更換，展現個人特色。但運動手環錶面因面積較小，因此錶面設計大多也相對簡單且輕薄。 是否有實體指針？

  7. tw.my-best.com › 4617專家監製10 大運動手環推薦排行榜 | mybest

    運動手環的選購要點. 1. 依用途與需求選擇手環的功能. 2. 選細邊框且亮度500Nits以上的螢幕較好判讀. 3. 注重外觀以金屬設計質感較佳，欲變化風格則選可替換式錶帶. 運動手環 推薦排行榜. No. 1. Xiaomi小米 | 手環8. No. 2. Xiaomi小米 | 手環7 Pro. No. 3.

  8. www.techbang.com › posts › 94821運動手環選購推薦：掌握「運動模式」與「健康偵測」7大原則，日 ...

    • Shaoyun
    • 客觀科學分析與GPS。運動數據紀錄向來是穿戴手環、手錶不可或缺的功能之一，以運動手環來說，雖說每一款都配備戶外跑步、跑步機、自行車、健走等民眾最常從事的運動項目，不過假設你是游泳愛好者或喜歡從事相對小眾冷門的運動項目，那麼便要稍加留意裝置是否提供該運動模式，以及其模式下可測得的運動數據是否符合需求。
    • 生理監控數據僅供參考。近年來運動手環除了基本的心率偵測之外，更逐漸導入血氧濃度、血壓和睡眠監測等多項健康偵測功能，運用的方法大都是利用光學感測器測量脈搏，當 LED 光源滲透進皮膚、組織和血管，光源會因心臟跳動產生不同的反應，藉此演算出結果，早期因為運作上需要複雜的感應器，因此通常以輕巧為訴求的手環便會閹割這些功能，不過這幾年在硬體元件持續精進之下，運動手環克服先天的物理阻礙，不難發現新型運動手環在心率感應器、加速感應器、陀螺儀、環境光感應器等加持下，實現了心率監測、血氧濃度檢測、睡眠偵測、記錄和提醒壓力監測、呼吸訓練等多種功能。
    • 彩色螢幕成主流。早期的運動手環存在著螢幕小與採用黑白畫面等缺點，不過隨著硬體設備演進，現在新一代運動手環在輕量舒適的配戴感和大螢幕之間取得平衡，增加可視範圍，螢幕色彩甚至從早期常見的灰階螢幕更換成彩色 AMOLED 螢幕，讓文字的清晰度和畫面亮度更上一層。
    • 系統相容性需留意。有鑑於穿戴裝置常被視為智慧手機的延伸，需要搭配手機綁定使用，透過下載 App 掌握相關數據，因此若能選擇同品牌的產品，通常整體適配性和使用體驗會更好。

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 70660穿戴式裝置 如何為健康加分？│Vision 2025 - 康健雜誌

    2015年9月24日 · 如何使用手環、手錶讓運動更有效率？台北市信義運動中心健身教練林治逸表示：「心跳是決定運動強度的關鍵，若沒達到目標心跳，就與一般活動沒兩樣。」透過穿戴式裝置可以更精準、快速地了解當下運動的強度。

  10. www.gq.com.tw › 智慧手環-推薦更輕量化、更簡便的選擇！5 款「智慧手環」推薦，運動愛好者、日 ...

    2023年7月21日 · Xiaomi 手環 8 首次採用快拆結構，精緻機身展現時尚金屬質感，提供 8 款風格腕帶、全新項鍊配件與跑步配件，讓智慧手環展現新風貌。 採用 1.62 吋 AMOLED、326 PPI 超大跑道型螢幕，首度搭載光線感測器，讓亮度調節也能智慧化，最高 600 nits 亮度即使在夏日戶外 ...

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