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2021年5月8日 · 至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠醫師說: 當病患有運動傷害、 關節炎 、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。 然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！ 第一是「時間」： 每次使用時間約15-30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過一小時。 第二是「距離」： 治療器必須與肌膚保持40-60公分，才能避免燙傷發生。 第三是「強度」：...
2013年9月15日 · 近幾年，許多紅外線、遠紅外線相關商品推出市場，如照燈、衣服、毯子、坐墊、熱敷袋等等，訴求能紓解痠痛。. 紅外線和紫外線一樣，也是一種存在太陽光之中的光線，肉眼看不見它，但在它的照射下，皮膚會感覺溫熱。. 紅外線的波長（光的單位 ...
2021年10月12日 · 遠紅外線深透力可以深達肌肉關節深處，使身體內部溫暖，放鬆肌肉，帶動微血管網的氧氣及養分交換，並排除積存體內的疲勞物質和乳酸等老化廢物對消除內腫，因此緩和酸痛之效果非常好。
2018年6月6日 · 緩解肌肉僵硬、痠痛 治療師：紅外線燈要這樣照才有效. 為了解決長期姿勢不良造成肩頸痠痛，很多人家裡可能有一台「紅外線照燈」，物理治療師提醒，使用時要留意溫度與使用時間，以免被灼傷，但有3種情況不適用。. 汐止國泰醫院復健科物理治療師李昌翰 ...
2023年9月8日 · 遠紅外線的非熱效應最主要即是作用在血液循環提升，人體的血液循環良好可以帶來的好處遠超乎想像，多數遠紅外線可提供的好處都是建立在這個基礎之下。 3. 促進排汗. 血液循環加快最常讓人聯想到運動，因為當運動時的血液循環提升，人體會已排汗的方式將多餘的熱排出，遠紅外線帶來的血液循環也是一樣的排汗效果。 4. 提升運動效能. 遠紅外線在人體運動的過程中可以增加內啡肽 (腦內啡)的分泌 (Hausswirth et al., 2011)，對於運動過程的持久力與肌耐力有所幫助，可降低在運動過程中感受到疲累的感覺，因此可以減緩肌肉在運動過程中的受損並提升在運動過程中的表現。 5. 活化生理機能.
2024年1月5日 · 遠紅外線不僅能幫助消除身心疲勞和壓力，讓人感到更加放鬆與舒適，還能改善皮膚質地，提供全身美容效果。 使用遠紅外線儀器時的小提醒 1.
遠紅外線是一種歸類於非可見光區段且是非游離輻射的電磁波，其容易被人體吸收且對人體有諸多效益。 許多研究已發現，透過遠紅外線的介入方式，可以有效地達到促進血液循環、紓解疼痛、減緩肌肉疲勞以及減少肌肉損傷的效益。
