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2023年2月27日 · 当然,有人在办公桌上“内卷”,也有人很随便,甚至懒得整理办公桌,桌面凌乱不堪,其实,办公桌的整洁度一定程度上会干扰打工人的工作效率。 不过,随着共享办公桌正成为现今大多公司的趋势,这意味着打工人未来可能连一张属于自己的办公桌都没有。
2024年2月29日 · 1. 定时站立与伸展 设置定时器每30分钟站立一次,进行全身的伸展,促进血液循环和肌肉活动。 2. 活力间歇:短时活动的力量 即使是每小时几分钟的轻微活动,例如走动、简单的家务或上下楼梯,也可以显著减少久坐的副作用。 3. 工作站的创新 使用可升降的办公桌或者坐球代替传统的办公椅,可以改善姿势并增加身体的活动量。 4.
2023年3月8日 · 2021年11月,徐工重型5款百吨级C系列新品重磅发布。 作为高端全地面起重机国产化里程碑式产品,在起重性能、动力性能、智能化水平、操控性水平上都达到世界领先水平,且大到钢铁巨臂,小到螺丝螺帽,所有零部件均为中国制造。 这是行业内首次实现大吨位起重机领域的完全国产化。 此前,起重机的核心零部件大多依赖进口,然而进口件的购买周期长、价格高昂,更面临“卡脖子”的风险。
2021年5月6日 · 飘窗如何改造成实用的办公空间,大家还不赶紧来抄作业! 工作区最佳人体工学. 一般飘窗高度通常落在40~50厘米. 要改造成办公区,显得太矮太难用,得考虑到合适的人体工学. 先来看一下书桌需要的舒适尺寸. 桌面深度 . 50~60厘米. 才有足够空间放置电脑、笔记本. 桌面离地高度 . 男:68~70厘米. 女:66~68厘米. 桌下安放双脚的深度 . 建议大于40厘米. 由于飘窗通常是突出的,桌面下的深度不够就容易卡脚. 了解适合的设计尺寸后,就来看如何依照人体工学改造. 打造完美舒适的飘窗工作区. 01 ) 搭配升降桌,坐着不腰酸. 当你家飘窗只有40厘米高时,不妨搭配升降桌. 自由升降的设计能适应全家大小的身高,办公、写作业都方便. 收起来时,也能变成休憩区,简直太好用!
2023年11月20日 · 在现代社会,随着科技的发展和工作方式的变革,久坐已成为许多人日常生活的一部分。 然而,这种看似舒适的生活方式却暗藏健康危机。 本文将为您揭示久坐的危害,并提供一些实用的建议,帮助您摆脱“静态生活”陷阱。 久坐的危害有哪些. 1. 颈椎病:长时间保持固定的坐姿会增加颈部肌肉和椎间盘的负担,导致颈椎病的风险增加。 常见症状包括颈部疼痛、僵硬和头痛等。 2. 腰椎病变:长时间坐着不动会导致腰部肌肉的衰弱,增加患腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰肌劳损等问题的风险。 3. 坐骨神经痛:长时间坐着不动或坐姿不正确会增加坐骨神经受压的风险,导致坐骨神经痛,表现为臀部、大腿后侧和小腿疼痛、麻木等症状。 4.
2021年9月11日 · 大咖来了!大咖来了!这次小记来到的辽宁华原重型装备有限公司隶属于中国制造行业500强企业——卫华集团占地面积360亩,建筑面积12万平方米小记到公司正门第一感受就是大、真大主营起重机,但是……公司主……
作为解放全新一代的旗舰车型,解放J7在动力可靠性、燃油经济性、整车配置、整车做工等方面都进行了全面升级,多项配置都足以与进口卡车媲美,相比其他重型牵引车性价比也表现优越,某种程度上而言,解放J7称得上国产高端重卡的标杆之作。