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2021年4月10日 · 輝馥診所主治醫師許嘉麟指出，一般民眾所認知的「閃到腰」在醫學上指為「下背痛」，包括腰部、臀部、髖關節處的疾病所引起的疼痛，三部位也息息相關。 下背痛的原因可分為結構因素、非結構造因素、內臟疾病因素三種。 結構因素約占97%為最大宗，包括了腰部拉傷扭傷、椎間盤與小面關節退化、椎間盤突出、椎孔狹窄、骨質疏鬆壓迫性骨折、脊椎滑脫、其他外傷骨折及先天性因素。...
2022年1月30日 · 突然閃到腰好痛苦！. 該去看哪一科？. 教你3招緩解不適感. 冬天早上起來，身體會比較僵硬，血液循環也不好，許多人起床時常常會閃到腰，今天跟大家講講閃到腰症狀，閃到腰舒緩的方式、要怎麼處理，還有腰閃到一定要看醫生嗎？. 要看什麼科，那如果不 ...
2018年7月10日 · 先不要緊張，腰閃到很少是什麼大問題。 什麼症狀不能拖呢？ 下肢麻、無力、感覺被電到、大小便失禁，表示神經壓迫；摔倒後下背痛，可能有創傷
2022年9月19日 · 閃到腰該看什麼科？ 骨科、復健科或物理治療師？ 目前的法規下無法直接看物理治療師，要先看過骨科或復健科醫師，拿到醫矚後才能給物理治療師治療。
天氣變冷，身體循環變不好，近期特別容易閃到腰，大家都很關心閃到腰怎麼辦？ 多久會好？ 醫師一次幫大家解答閃到腰症狀、治療方式以及自救方法。
2023年7月18日 · 現在讓我們來看看怎麼更快恢復正常生活： 閃到腰6招治療. 活動. 在急性期時因為肌肉強烈痙攣，可以休息一下。 然後，儘早開始活動。 越早開始活動，對復原有正面幫助。 量力而為！ 先從單純的坐起來開始，堅持在床上休息會妨礙復原。 要注意，雖然說活動很重要，剛閃到腰不該勉強運動或伸展。 熱敷. 既然閃到腰的痛是因為肌肉強烈痙攣，熱敷可以適度紓解痙攣的情形。 冰敷的幫助較小。
2024年10月19日 · 閃到腰、慢性腰痛看什麼科 閃到腰和慢性腰痛屬於不同程度的腰部問題，需要根據具體情況選擇合適的專科進行診治。以下是常見的科別及其對應的治療方式： 閃到腰看什麼科 閃到腰一般休息就能自行恢復，若真的疼痛難耐，初期可看骨科，透過冰敷、止痛藥物
2019年5月5日 · 閃到腰急性期該怎麼處理？ 彰化秀傳醫院脊椎外科主任胡名賢說，一開始可試著伸展、冰敷，1、2天後可改熱敷，復健的重點也在於伸展。 等急性
2023年12月18日 · 閃到腰其實指的是「腰部急性扭傷」，姿態不良合併肌力不足、運動不夠，都有可能是導致閃到腰的原因。《優活健康網》特邀復健科醫師、仁生復健科診所院長陳渝仁於專欄撰文，提醒民眾想要預防閃到腰的最好方式，就是訓練核心肌群，更提供「居家訓練2
2017年5月7日 · 佑康復健科診所院長張凱翔醫師表示，剛閃到腰時，建議動作要放緩，48小時內可給予冰敷，以緩解發炎反應，亦建議積極至復健科進行物理治療，以緩減不適症狀。
