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2024年4月19日 · 13 歲正值青春期，無論是生理還是心理都已進入成熟階段，也是最考驗父母的叛逆期階段，這階段孩子自尊心強且非常重視同儕間的關係及感受，同時也容易受到同儕間的影響，而心思較敏感孩子遇到不如意的事情也較容易產生想法及行為上扭曲，所以這階段是需要父母多點理解和陪伴。 13 歲引導小撇步： 給予孩子更多自我空間且不窺探隱私，這點非常重要。 用聊天的方式關心孩子身邊交友狀況但不隨意批評也不過於干涉。 當意見不合時先各退一步，坐下理性溝通，避免正面衝突的發生。 當衝突發生時不打罵、避免情緒字眼，容易傷害孩子自尊造成反效果。 不拿孩子和別人比較，容易造成孩子心理上的自卑，產生叛逆的行為。 尊重及支持孩子的選擇很重要，可以適時給予正向的建議和提供支援。
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2022年12月15日 · 媽媽經編輯部 發表於 2022-12-15. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 社會結構變遷下，現代雙薪家庭比例逐年增加，夫妻雙方共同負擔收入的婚姻已成常態，但雙方白天必須工作的情況下，孩子的托育問題就是最頭痛的問題，許多家庭迫於經濟、時間或是安全因素，請雙方長輩幫忙帶小孩，但是隔代教養伴隨著兩代的觀念差異，常會引起家庭衝突，以下常見六種錯誤的帶孩子方式，一定要及時和長輩溝通！ 圖片來源：PEXELS. 一、孩子哭鬧 立即滿足. 長輩帶孩子的時候，常會基於含飴弄孫的寵愛心態，孩子一哭就抱起來哄著、任由孩子吵著要糖吃，經不得孩子淚眼婆娑的撒嬌，立刻滿足他們所有的慾望，但是不斷退讓底線的結果，容易讓孩子認為哭鬧、耍情緒就可以討到甜頭，敗壞所有建立的規矩，退讓底線的結果，會讓往後孩子更難帶。
2021年1月27日 · 專欄作家 發表於 2021-01-27. 看留言討論. 作為一種社會性動物，“愛”與“被愛”是每一個人的真實需求。 但實際上，有一部分人需要愛卻無法因為愛而與他人產生親密關係。 於是，本應給人帶來甜蜜、美好、回味、纏綿的親密關係，卻給當事人帶來失望、痛苦，甚至膽怯和怨恨。 為什麼會這樣呢？ 因為無法與他人建立親密關係的人，往往是因為內心住著一個被嫌棄的自己。 讓我們先來了解一下，人類情感的心理原理。 人最初的情感通常產生於原生家庭。 一個人在原生家庭中被養育、被照顧、被愛的方式都會在很大程度上影響一個人成年後的親密關係模式。 心理學家在研究中發現，一個人嬰兒時期需求的滿足狀況，將決定他們成年後的情感類型，並且很容易伴隨終生。
2021年1月28日 · 陳煜表示，應力性尿失禁好發於中年婦女，而自然產或是自然產的胎數愈多次，應力性尿失禁的發生率也會增加，發生的主要原因，一是骨盆腔肌肉力量不足，二是胎兒經產道的過程把陰道的肌肉撐鬆了，使陰道和子宮、膀胱的角度發生改變，第三個則是因為老化
2019年4月16日 · 首頁 » 健康百寶箱 » 全家都健康 » 同理心的四個層次，從建立關係開始. 專欄作家 更新於 2019-04-16. 看留言討論. 作者\林仁廷心理師的社會心理講義. 同理心，empathy，又譯為「神入」，意指進入案主的位置，同理思想邏輯，共情並理解他情緒的由來，感同身受。 我則稱「起於情，同此理」，對於某些失控或不自知的行為能理解為「這麼做一定有對方的理由及情緒」。 目前已知的同理心2類型為「認知的同理心」和「情感的同理心」。 產生真正同理心的前提是案主願意敘說，敘說時對方會釋出情緒與對事件的理解，我們才能從故事裡聽出隱身的情感與對他的意義，然後才能與哀傷的人同哀哭，但又不至於一同陷入泥沼出不來。 換個文化的語言來說，就好像具備「上身」又能「退駕」的能力。
2020年3月4日 · 照護線上 發表於 2020-03-04. 看留言討論. 作者：照護線上編輯部. 大腸直腸癌的發生率很高，相關治療已經發展得相當成熟，醫師會根據各別患者的狀況擬定治療計畫，包括手術治療、化學治療、標靶治療等。 手術治療主要是依照腫瘤位置來決定手術方式。 台中榮總重症醫學部重症加護外科蔣鋒帆主任表示，手術是腫瘤範圍還在局部時的最佳治療方式，提供癌友治癒的機會，經歷手術、麻醉、恢復等過程，對身體產生相當大的壓力，癌友當然需要一定的體力。 大腸癌手術是切除一段腸道與鄰近的血管淋巴等構造，然後將斷端接起來。 常見的併發症包括出血、吻合處癒合不良、傷口、肺部感染或敗血症等，而這些都跟患者營養體力狀態有直接相關聯。 所以在醫師努力下，健康的身體更是讓手術成功並且減少併發症比率的最好方法。
2020年2月15日 · 每次月經來潮都是子宮內膜大掃除的時候，經血顏色也可能反映身體狀況，但許多女性有經期後段滴滴答答、老舊經血排不乾淨的情況，擔心是「宮寒」而不斷進補，小心，這樣的舉動可能反而不利於養生！ 中醫師提醒，飲食幫助排除經期污血前，視體質而調整才是健康之道。 月經排不乾淨≠宮寒. 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，許多女性認為月經排不乾淨是「個人體質較冷底、子宮偏寒」所導致，並將問題歸咎於寒涼食物吃太多，因此拚命地吃補，想讓經血排得更順暢。 不過，這樣的想法卻犯了2大錯誤。 第一、除了宮寒之外，其他原因包括：吃中藥（清熱解毒藥）與西藥（消炎藥、抗生素、避孕藥）、吸菸、熬夜、工作壓力、體重改變，都可能影響荷爾蒙，進而改變生理周期和血量是否排出順利。
