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2023年3月13日 · 雞骨草的正確食法. 雞骨草的合適進食份量為15至30g；需要煲30至45分鐘。 有甚麼湯水／涼茶建議？ 1. 雞骨草羅漢果茶. 【材料】雞骨草30g，羅漢果1個. 【做法】雞骨草先浸泡10分鐘，洗淨，尤其根部，羅漢果清洗後破開備用。 加清水1.5L入煲内，水滾後加入上述材料，煮45分鐘後關火，適溫服用。 【功效】清熱利濕，潤肺生津，疏肝止痛。 2. 雞骨草豬骨湯. 【材料】雞骨草100克、茯苓30克、豬脊骨200克、蜜棗3個。 【做法】先將雞骨草洗凈，用水煮20分鐘後，隔渣留水。
2024年7月3日 · 雞骨草是不少港人在夏天特別愛飲的涼茶之一，能夠清熱降火、健脾去濕。不說不知，雞骨草除了用作煲涼茶，還可以加入湯水內作湯料。雞骨草煲什麼好？功效與禁忌又是什麼？Cosmo邀得徐思濠中醫師詳解，更附上醫師推介的雞骨草湯水及涼茶食譜。
原料. 雞骨草: 克1扎， 蜜來: 2粒， 清水: 6碗. 步驟. 1 準備材料。 先將雞骨草浸泡至軟。 2 洗凈材料一齊放入煲內。 先大火30分鐘轉中小火4O分鐘。 3 很快一杯清飲涎生了。 小技巧. 很多人會加骨頭或豬橫脷煲湯，現不加就變成清飲了。 相關菜譜. 靈芝雞骨草煲雞. 雞骨草煲豬橫俐. 豬骨豬橫利煲雞骨草. 羅漢果雞骨草煲豬展肉. 雞骨草龍骨湯. 雞骨草煲豬橫俐的做法. 雞骨草龍骨護肝湯. 靈芝雞骨草護肝茶. 春季湯 去濕 雞骨草豬骨湯. 草魚尾煲瘦肉. 雞骨草靈芝豬橫脷湯. 蘋果肇實花生煲雞骨. 粉葛煲雞/豬骨湯. 木瓜花生煲豬骨雞腳. 雞骨草陳皮水鴨湯的做法. 溪黃草煲鯽魚. 土茯苓煲草龜. 廣東燉盅燉湯7（脊骨豬橫利煲雞骨草） 咸骨芥菜煲. 蘿蔔豬骨煲. 杏仁煲西施骨.
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2021年3月23日 · 這時候最啱飲豬橫脷煲雞骨草！ 豬橫脷煲雞骨草能夠清熱祛濕、舒肝健脾，甚至能夠補脾、潤燥、養肺、澤顏，非常適合春夏潮濕季節飲用，爸爸媽媽煲給仔女飲就最啱！
2020年1月23日 · 速成雞骨高湯 4 步驟，更鮮美就靠加水前這一步！. 為了讓食物更加入味，同時又能兼顧健康和味道自然，可以在家中試著自己做些調味料理用的高湯。. 相較於整隻雞，雞骨架的味道偏淡，而烤過的雞骨架帶有迷人的香氣，小火煮出的湯汁焦香而又鮮甜。. 將雞 ...
雞骨草雲芝湯（護肝食療湯水）的詳細做法，步驟，配料，圖片和視頻。. 本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的雞骨草雲芝湯（護肝食療湯水）。.
雞骨草. 食鹽. 食譜做法： 1. 雞骨草洗凈，浸泡20分鐘. 2. 雞斬小塊，在沸水中焯去血沫，撈出洗凈. 3. 將雞骨草與雞塊同放入砂鍋內，加適量水，先用武火燒沸後改文火，煲1小時. 4. 去掉雞骨草，加入適量的食鹽調味即可食用. 食譜小貼士： 1、雞骨草的種子有毒，用時需將豆莢摘除，以免中毒。 2、雞骨草性寒涼，具有清熱解毒，活血舒肝等功效，一般人群均可食用，但虛寒體弱者慎用。 為這篇食譜評分！ [評分總次數: 0，平均評等: 0] 宵夜 湯 湯羹 煲 雞骨草. 木耳土豆燉雞湯. 花旗參燉雞湯. 雞骨草煲雞湯 做法,食譜,料理。 雞骨草煲雞湯 作法與材料。 食材用料： 雞骨草 雞 食鹽 食譜做法： 1.雞骨草洗凈，浸泡20分鐘 2.雞斬小塊，在沸水中焯去血沫，撈出洗.
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