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    按摩槍，是由高頻率的震動，讓力量衝擊肌肉，深層的進入身體，促使緊繃的肌肉達到放鬆的作用。 除了運動後能使用按摩槍放鬆肌肉外，也有越來越多朋友，因腰痠背痛或肌肉僵硬等小毛病加入按摩槍的使用之列。 且按摩槍有一個最吸引人的優點，就是方便不求人。 有了按摩槍後，再不用麻煩別人幫忙按摩，更不用花大錢找按摩師傅，隨時隨地都可以輕鬆不費力地為自己放鬆一下。 按摩槍的使用方式. 按摩槍的主要原理是透過高頻率震動刺激筋膜、促進組織血液循環及解除肌肉緊繃。 但按摩槍的力量強度較高，擁有正確的使用觀念及使用方式才能放鬆肌肉，有助健康。 為避免各位誤用按摩槍，操作按摩槍時，請使用於以下部位： 1．肌肉及筋膜：一般人對筋膜比較陌生，簡單的說，可以想像成包覆著肌肉的的網子。

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    筋膜按摩槍能透過前端按摩頭的高頻震動，深層刺激人手難以觸及的肌肉及筋膜，進而達到放鬆的效果。 考量每款商品的按摩頭與力道各有所異， 在進入排行榜之前，就要帶各位先瞭解挑選的幾個小訣竅。

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