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1. 其他人也問了

   韭菜有什麼功效?

   • 韭菜籽是我們常吃的韭菜的種子，而韭菜子不僅是一種只能生長出韭菜苗的種子，還是一種具有多種功效的中藥材。 中醫認為，韭菜籽具有溫補養腎的效果，因此可用來輔助治療男性陽痿、早泄、遺精等多種性功能障礙性疾病。 並且，還可提高消化能力，預防便秘。 ... 韭菜籽有什麼功效？ 1、溫補腎陽。 韭菜籽是一種味辛、性溫的藥物，在人體當中可以進入腎經。 中醫認為，溫補腎陽是其重要功效，如男性出現腎虛性陽痿、遺精、早泄等病症時，都可使用韭菜籽進行防治，還可以搭配其他具有溫補腎陽作用的中藥材。 此外，醫學研究發現，韭菜籽當中含有的一些類似性激素的成分，因此對性功能減退症狀具有一定的調理作用。 2、提高消化功能。 韭菜籽具有提高消化系統功能的作用，出現食欲不振症狀時也可以使用韭菜籽調理。

   雖然都吃過韭菜，但韭菜籽這5大功效，卻沒多少人了解 - 每日頭條

   kknews.cc/zh-tw/health/jb3xmey.html

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   韭菜籽是什麼?

   • ... 韭菜籽是一種比較常見的蔬菜種子，大多數人都知道韭菜可以吃，但是並不知道韭菜籽還是一種中藥，對於韭菜籽作為一種中藥已經在我國古代就有人開始使用了，對於韭菜籽來說具有很多的補腎壯陽作用，特別是男性。

   韭菜籽有哪些功效！吃韭菜籽的好處 - 每日頭條

   kknews.cc/zh-tw/health/km89xmr.html

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   韭菜怎麼調味?

   • 韭菜多作為調味劑，只要加一點就能讓口感提升，常見的韭菜料理有韭菜炒肉絲、韭菜水餃、韭菜餡餅、韭菜豬血湯等。 除了這些常見的吃法外，炒韭菜也能搭配「酪梨」一起吃，不僅增進更多營養素，還有助於美肌。 不過，韭菜的味道很重，想要去除臭味，可以在洗淨韭菜後，下鍋炒之前先淋熱水，能提升韭菜香甜兼除臭。

   韭菜功效有哪些？吃韭菜能壯陽嗎？一次搞懂韭菜禁忌與推薦吃法 - 元 …

   health.udn.com/health/story/6037/7932548

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   韭菜籽對壯陽有何作用?

   • 此外，韭菜籽中的維生素E、亞麻酸及蒜素也對壯陽起到積極的作用，提升人體抗氧化和抗炎的特性，有助於保護性腺組織，改善血液循環及血管彈性，改善陰莖組織的供血狀況，進而達到改善男性的勃起功能和性滿意度。

   深入研究韭菜籽功效，維持攝護腺健康的生活良方！ crassna

   www.crassna.com/blogs/健康知識/126781

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   如何挑選韭菜?

   • 韭菜要如何挑選？ 韭菜要以選莖葉粗大；葉片顏色鮮豔翠綠，質感柔軟；葉片尾端無枯黃、軟爛為主。 《優活健康網》整理「韭菜挑選4招」，但也有人喜愛嗆辣的老韭菜，民眾可以依照自己喜歡的種類來判斷： 韭菜葉：通常韭菜葉有分成細小與寬薄的模樣，建議選擇細小的韭菜葉，味道比較鮮嫩。 韭菜根：韭菜根部有紅根、白根之分別，一般而言紅根韭菜的葉子會比較細小，想吃鮮嫩的就挑紅色根。 注意含水量：韭菜含水量越高，口感會比較鮮嫩。 民眾可以把韭菜豎立起來，若可以直立不往一旁彎曲，代表含水量高。 比較根部大小：韭菜根部若細又長，就是比較鮮嫩的韭菜，根部又粗又短則反之。 韭菜一不小心就會切太多，該如何保存？ 許多人會直接韭菜放入冰箱，這樣很容易變乾而腐爛，同時也會讓營養流失。

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   韭菜是什麼東西?

   • 在廣東話與官話以及其他方言中，韭菜的名稱不同。 在日本，這種植物被稱為ニラ（nira），它既可與 大蒜 和甜味料一起使用，也可用於湯和沙拉，以及日式餃子等日式菜餚。 在 曼尼普爾邦 和印度其他東北邦，它被種植並用作大蒜和洋蔥的替代品，在曼尼普爾被稱為maroi nakuppi。

   韭菜 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-tw/韭菜

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2. kknews.cc › zh-tw › health雖然都吃過韭菜，但韭菜籽這5大功效，卻沒多少人了解 - 每日頭條

   kknews.cc › zh-tw › health

   2018年10月10日 · 韭菜籽是我們常吃的韭菜的種子，而韭菜子不僅是一種只能生長出韭菜苗的種子，還是一種具有多種功效的中藥材。 中醫認為，韭菜籽具有溫補養腎的效果，因此可用來輔助治療男性陽痿、早泄、遺精等多種性功能障礙性疾病。

   • 韭菜籽有哪些功效！吃韭菜籽的好處 - 每日頭條

     韭菜子為百合科植物韭菜的乾燥成熟種子，韭菜子又稱為韭子 ...

3. www.kingnet.com.tw › tcm › medicine_info韭菜子(韭菜仁、韭子、韭菜籽、陽籽)-功效、禁忌、副作用 ...

   www.kingnet.com.tw › tcm › medicine_info

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   韭菜子功效與作用. 補肝腎，暖腰膝，壯陽，固精，增強肝、脾、腎，殺菌，調味。 韭菜子用途分類. 補益藥（補陽藥） tags: 補益藥. 補陽藥. 韭菜子用法與用量. 內服：3~9克，煎湯；或入丸、散。 韭菜子使用禁忌. 陰虛火盛者不宜食用。 懷孕/授乳注意事項. 孕婦慎用。 鋅離子的健康益處. 雷射除毛停看聽！ 除毛相關注意事項. 嘴破推薦飲食一次看！ 保久乳和鮮奶有哪些不同？ 為什麼腹部莫名有脹氣？ 8種原因解析給你聽. 早餐店奶茶為什麼容易導致腹瀉？ 脂肪肝的6大高危險族群. 與炎症有關的10種常見疾病. 韭菜子的基原. 百合科（Liliaceae）植物韭菜Allium tuberosum Rottler ex Spreng.之乾燥成熟種子。

4. 影片

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     1:49

     youtube.com

     韭菜的营养价值 韭菜的作用及功效有哪些 有来医生

     2019年9月21日

     觀看次數：1.1萬

   • 

     4:06

     youtube.com

     韭菜的功效和作用，韭菜食疗方法,韭菜食用禁忌

     2022年3月13日

     觀看次數：1.6萬

   • 

     16:16

     youtube.com

     韭菜种植很容易 - 從種子到收割的詳細操作 How to grow chives from seeds 92

     2021年5月27日

     觀看次數：7萬

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5. www.lhysg.com › zh-tw › ysbd韭菜籽的功效及吃法 - 中醫養生

   www.lhysg.com › zh-tw › ysbd

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   4 天前 · 韭菜籽的功效及吃法分析：韭菜富含維生素、膳食纖維等營養物質，是常見的一種蔬菜，那麼韭菜籽是什麼呢？ 在生活中，我們或許見過和聽過韭菜籽，但是並不瞭解它，那麼韭菜籽的功效有哪些呢？

6. kknews.cc › zh-tw › health韭菜籽有哪些功效！吃韭菜籽的好處 - 每日頭條

   kknews.cc › zh-tw › health

   2018年2月13日 · 韭菜子為百合科植物韭菜的乾燥成熟種子，韭菜子又稱為韭子、韭菜仁，韭菜子可入藥，韭菜籽有著很好的藥用價值，具有溫補肝腎，壯陽固精的功效，可用於治遺精、早泄、遺尿、腰膝酸軟、陽痿、冷痛、小便頻數、白帶過多等症狀。

7. www.39health.com.tw › threads › 195_eywk5w韭菜籽：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式 - 39健康網

   www.39health.com.tw › threads › 195_eywk5w

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   韭菜籽：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式. 韭菜籽具有增強性功能、提高生育能力等多種功效，其營養成分包括膳食纖維、維他命C、類黃酮物質等。. 但陰虛火旺者、肝病患者等不宜食用。. 韭菜籽可炒熟研磨或煮水等方式食用。. 韭菜 籽具有增強性功能 ...

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9. www.crassna.com › blogs › 健康知識深入研究韭菜籽功效，維持攝護腺健康的生活良方！ crassna

   www.crassna.com › blogs › 健康知識

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   2023年5月23日 · 韭菜籽在中醫中被用作藥材已有數千年的歷史，其具有豐富的營養成分和保健功效，尤其對男性攝護腺健康有顯著的作用。本文將深入探討韭菜籽的功效、副作用和禁忌以及如何正確食用韭菜籽，讓您了解韭菜籽的全貌。

10. health.udn.com › health › story韭菜功效有哪些？吃韭菜能壯陽嗎？一次搞懂韭菜禁忌與推薦吃法 - ...

    health.udn.com › health › story

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    2024年5月1日 · 營養師李婉萍於個人部落格指出，韭菜有降低血脂、預防腸癌、預防便祕的功效，其中所含硫化合物能殺菌、抗氧化和提振食慾；維生素C與鐵質還能增強抵抗力。 不少人好奇，吃韭菜可以壯陽嗎？ 營養師林冠良於臉書粉絲頁指出，韭菜的鋅含量比較多，同時又有豐富的硫化丙烯，有刺激血液循環的作用，韭菜也含有其他種類的硫化物，具有擴張血管的效果，確實在一定程度上可以提高雄風。 韭菜禁忌有哪些？...