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2023年4月11日 · 在出現頭暈感的時候，患者會噁心想吐，無論走路、站著、或坐著都覺得不穩，失去協調，有平衡困難，無法保持直立的姿勢。最特別的是，同時伴隨著脖子痛與脖子緊的不適。
2023年11月30日 · 頭暈、胸口悶，要不要看醫生？. 醫師圖解：喘不過氣、緊縮胸痛...這3種狀況都該馬上就醫 - 白映俞 醫師 - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫）. 頭暈、胸口悶，要不要看醫生？. 醫師圖解：喘不過氣、緊縮胸痛...這3種狀況都該馬上就醫. 許多原因會造成頭暈與 ...
2022年9月11日 · 許多原因會造成頭暈與胸口悶，除了最需要警覺的「心臟問題」外，內耳前庭問題、肺部問題、全身性的貧血、精神問題等狀況也會引發頭暈與胸口悶。 我們接下來就來看看幾個可能性。 頭暈與胸口悶的可能原因. 運動過於費力. 腦部需要穩定的血液供應，並帶來足量的氧氣和葡萄糖，否則就會覺得頭暈。 因此當運動過度費力後，輸往腦部的血流不足、血氧不足、或血糖不足，都會造成頭暈。 例如承受比較大重量的訓練，使用努責方式，閉氣比較久且血壓上升過高，會導致頭暈與胸悶。 如果你在運動中已經開始頭暈，為了安全，務必馬上停下現在的訓練。 圖／頭暈、胸悶的可能原因。 照護線上提供. 內耳前庭的問題. 內耳前庭負責掌管身體的平衡，當內耳前庭功能不佳，就會開始頭暈、失去方向感，常常還是天旋地轉、週遭事物都在旋轉的那種暈法。
2020年4月16日 · 脖頸肌肉緊繃：影響大腦供血不足，會出現頭痛、頭暈。 2. 胸椎的小面關節不對位：易產生胸痛、胸悶、呼吸不順。 3. 壓迫到臂神經叢：造成肩膀、背部、上臂、前臂、腕部及手指酸痲、刺痛、無力。 若壓迫血管，還會出現水腫、缺血的現象。 4要訣避免或改善「上交叉綜合症」 賴博政中醫師指出，避免或改善「上交叉綜合症」建議如下： 1. 注意防寒、防潮：若運動結束後，要盡快擦乾汗水，以免寒濕之邪侵犯體內，避免肌肉過度緊繃、僵硬。 2. 避免長時間維持同一姿勢：久坐或滑手機，建議每1小時起身活動放鬆，舒緩放鬆肌肉群。 3. 肩頸區域避免負重：若常揹側背包，可改為左右輪流交替揹，減少單側長期負重的機會。 4. 少吃刺激性食物：如辣食、冰冷飲品、咖啡、濃茶、啤酒及過酸食物，例如柳丁、橘子、鳳梨及醃漬物等。
醫師提醒，錯誤的呼吸方式，會導致頭暈腦脹、頸部疼痛以及胸悶。 以下跟著復健科醫師侯鐘堡學2招正確呼吸法促進健康。 早餐吃什麼最好
2023年1月5日 · 在出現頭暈感的時候，患者會噁心想吐，無論走路、站著、或坐著都覺得不穩，失去協調，有平衡困難，無法保持直立的姿勢。最特別的是，同時伴隨著脖子痛與脖子緊的不適。除了暈、想吐之外，眼睛、耳朵也會出現症狀。
2021年12月22日 · 一般的頸椎神經壓迫到的是感覺神經 (會麻會痛)、運動神經 (肌肉萎縮無力)、或是脊髓神經 (步態不穩、大小便失禁)等症狀，若患者表現出頭痛、眩暈、耳鳴、視力模糊、心悸等症狀，則可能就是罹患「交感神經型頸椎病」。 交感神經型頸椎病的症狀. 交感神經的神經節在脊柱兩側和前方，交感神經型頸椎病是指頸椎退化或受到外傷等因素，椎體節段間不穩，改變對周圍交感神經節和末梢刺激，使交感神經過度活躍或受到抑制，造成神經功能紊亂，臨床會表現在頭部、臉部、眼睛、耳朵、消化道、心血管等多個不同部位出現各種症狀。 頭部：眩暈、頭痛或偏頭痛、頭重、後頸痛、記憶力減退、注意力不集中、睡眠品質差. 眼睛：眼睛乾澀、眼窩脹痛、視力下降、視力模糊，甚至眼冒金星. 耳朵：耳鳴、耳悶、聽力下降.
許多原因會造成頭暈與胸口悶，除了最需要警覺的「心臟問題」外，內耳前庭問題、肺部問題、全身性的貧血、精神問題等狀況也會引發頭暈與胸口悶。 我們接下來就來看看幾個可能性。 頭暈與胸口悶的可能原因. 運動過於費力. 腦部需要穩定的血液供應，並帶來足量的氧氣和葡萄糖，否則就會覺得頭暈。 因此當運動過度費力後，輸往腦部的血流不足、血氧不足、或血糖不足，都會造成頭暈。 例如承受比較大重量的訓練，使用努責方式，閉氣比較久且血壓上升過高，會導致頭暈與胸悶。 如果你在運動中已經開始頭暈，為了安全，務必馬上停下現在的訓練。 （延伸閱讀： 運動後頭暈要小心，醫師圖文解說） 內耳前庭的問題.
頸因性眩暈的症狀可能出現在突然的頸部動作之後，像是突然一個轉頭、打了一個大噴嚏，然後就開始暈了。 若是因為車禍或外傷引起的，可能是在受傷的幾個月後、甚至幾年後，才出現這樣的症狀。 主要的症狀就是頭重腳輕與輕飄飄的漂浮感。 頭暈與頭重腳輕的症狀發作後，時間長短可以是幾分鐘到數小時之久，才會緩解。 然而過了一陣子，可能又在下一次突然頸部動作之後，又再度發作，整個不定期眩暈的情況可能困擾人好幾年。 在出現頭暈感的時候，患者會噁心想吐，無論走路、站著、或坐著都覺得不穩，失去協調，有平衡困難，無法保持直立的姿勢。 最特別的是，同時伴隨著脖子痛與脖子緊的不適。 除了暈、想吐之外，眼睛、耳朵也會出現症狀。
2023年6月30日 · 運動配合治療，有助減緩頸椎壓力、放鬆頸肌肉、提升頸部活動幅度，有舒緩頸椎病症狀的效果。 1.胸小肌拉筋 2.肌肉筋膜放鬆 3.放鬆枕下肌 4.上斜方肌與提肩胛肌拉筋 5.毛巾操 6.反向拉筋
