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2022年11月17日 · 這款 FatSecret 飲食紀錄 App 能單純地紀錄你每天攝取的卡路里，只要輸入身高、體重等資訊，它就會計算出每日建議攝取量（RDA） 的數值，然後根據卡路里的上限做飲食控制。 我們還可以把每餐的食物拍照下來並上傳，透過內建的食物資料庫自動計算卡路里，彙整起來還有報告數據可以看，方便紀錄你的飲食控管，最棒的是，這款 App 還能夠連動 Apple 內建的「健康 App」做整合！ 《 FatSecret – 卡路里計算器 》 卡路里計算 App 下載： iOS： App Store 下載點. Android： Google Play 下載點. TinyDiet 飲食習慣紀錄 App.
攝取了多少卡路里？就用食物卡路里計算機App(Android、iOS)來幫你管理吧！有簡單的食物日記，手機拍照留下每餐的飲食記錄表，還有比較專業的記錄飲食熱量+運動+體重，看看自己適合哪一款，達到減肥、增重、減脂、維持體態等目標，一起來追蹤飲食和
2023年12月19日 · 標準食譜表是核心資料表，而這份台灣食物資料表則是基礎，讓營養素計算成為可能的根本。 不過當你實際使用，會發現很多東西找不到，這時候呢，就會需要你新增自訂食材了，範例直接參考我已經建檔的就可以。
健康教育資訊網將民眾時常詢問之表單整理如下. 歡迎民眾自行下載使用. (所有文件為PDF格式)
2023年7月9日 · 看圖片就知道，用餐筆記是一款簡潔明瞭的飲食紀錄 APP，沒有複雜的介面操作或提示，以最輕鬆、直觀的形式讓你紀錄你的每天飲食，可以紀錄每天三餐、零食、咖啡、喝水量，也可以加上與你一起用餐的人物、時間、地點，就像是日記一般讓你做筆記 ...
記錄超過 1400 萬種食品。 查看卡路里和營養素的明細、比較餐點份量，並探索享用的美食能如何協助您達成目標。 適合您目標的工具
2023年6月20日 · 想要瘦身除了運動還得搭配飲控計畫，透過紀錄餐點營養素幫助認識食物熱量並打造出適合自己的減肥菜單，REME旅覓推薦營養飲食紀錄App，專屬你的免費線上營養師快來下載！
