在尋找一道既能滿足味蕾又能助於瘦身的料理嗎?主廚潘瑋翔教大家製作「馬鈴薯瘦身盅」,巧妙結合低熱量馬鈴薯、優質蛋白的優格與雞胸肉的料理,透過多重口感的搭配,不僅提高了飽足感,也使減重過程中的餐點變得更加
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
3 天前
現代人常因工作或生活壓力大、步調節奏快、與時間等因素,需要長期外食,導致便秘已經成為現代人的通病,因而導向依賴藥品幫助解便,但長期服用藥物容易加重腸道的負擔。
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
22 小時前
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