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骨質疏鬆症(osteoporosis)是現代人相當普遍的疾病。骨質疏鬆症是骨骼的鈣質逐漸流失,使得骨頭密度變鬆、內部骨質變為單薄、造成骨骼內孔隙增大,呈現中空疏鬆且脆弱的骨質,雖然外觀上看不出改變,但是已經疏鬆的骨頭,因為不再有能力承受日常活動的負荷,因此容易出現增加骨折的機會。如果脊椎骨折,可能引發嚴重的慢性下背部疼痛和脊椎彎曲。 華人健康網