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搜尋結果
2020年8月17日 · 理財資訊. 發布時間: 2020/08/17 12:40. 最後更新: 2020/08/17 12:40. 分享:. 股神巴菲特10年嚴選 15本必讀書單. 股神巴菲特(Warren Buffett)是好書之人,他曾指出「每天要閱讀500頁,知識會像複利一樣積累。. 」在過去10年,巴菲特在不同場合及信件中都會推薦 ...
2021年9月11日 · 從營養來說,將海鮮作為餐膳,是正確選擇。 註冊營養師、紐約大學食品實驗室主任Lourdes Castro說,海鮮的飽和脂肪含量相對於蛋白質而言較低,除了屬於一種瘦肉蛋白之外,海鮮還富含維他命D、B以及礦物質,如鐵、鉀和鈣。 最重要的是,海鮮富含Omega-3脂肪酸,這對我們身體的細胞構成至關重要,有助於我們的心血管健康和免疫系統。 如此強調Omega-3,因為人體不能自己產生Omega-3,所以我們所有的攝入來源,都必須來自所吃食物。 專家指出,人們的飲食通常不含大量Omega-3,每周吃兩次海鮮,是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3,三文魚是拋離同類的大贏家。
2019年7月19日 · 發布時間: 2019/07/19 17:43. 最後更新: 2019/09/06 19:27. 分享:. 一年一度的書展又到,又可以趁機買平書。. 很多世界級富豪在分享他們致富之道,都離不開睇唔同嘅書,股神巴菲特(Warren Buffett)亦不例外。. 想要學習股神的投資眼光,或可透過閱讀他推薦 ...
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萊萃美魚油好嗎?
魚油怎麼萃取?
魚油一天要補充多少?
2023年10月9日 · 以下將會為大家介紹幾隻高息的港股ETF,當中有幾隻是年初至今仍然錄得升幅,又有高達8厘的股息率,可謂「財息兼收」,讓「食息一族」有更多選擇。 以下股價變幅均以2023年10月6日收市價計算、股息率則以過去12個月派息計算。 1. iShares 安碩核心MSCI 台灣ETF (03074) 股息率︰3.26% 年初至今︰+12.41% 台股今年一度屢創新高,近兩個月雖有調整,但若想捕捉有關機遇,可考慮此ETF,但要留意其投資分布極為集中,有66%都是資訊科技行業,16.7%是金融行業,這兩者已佔8成,其實也反映了台灣的企業生態。 目前該ETF持倉最大的自然是台灣股王台積電,單隻股份已佔ETF的30.9%,其他重倉股例如鴻海、聯發科等,都是電子科技、晶片製造等業務為主。
2024年5月24日 · 在台股大漲帶動下,本周新台幣有小幅升值。不過,台幣匯率仍處於歷史較低水平,利好赴台旅遊。計劃到台灣要準備換台幣,到底銀行還是找換店會更著數? 目前,港幣1元大約最多能兑換到3.7至4.17元新台幣,以現鈔來對比,找換店匯率大多優於銀行,數字愈大就表示愈抵,即看下列表格比較︰
2020年2月21日 · 據巴郡公開嘅文件,巴郡喺2019年第4季破天荒買入兩隻ETF,分別係領航標普500 ETF(代號:VOO)及SPDR標普500 ETF(代號:SPY),兩隻ETF都係追蹤標普500指數,持倉總市值係2,500萬美元(約1.9億港元),相比巴郡嘅其他持股,好似可口可樂(代號︰KO)持倉市值達220億 ...
2020年6月1日 · 發布時間: 2020/06/01 16:46. 分享:. 現時網絡資訊眾多,想學習投資亦較以往容易,這情況造就了一批在網絡教人理財的KOL。. 其中,今年24歲的美國青年Ryan Scribner,透過YouTube頻道提供理財和投資資訊,其訂閱人數已超過60萬人,甚受歡迎。. 據《華爾街日報》的 ...