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鮪魚料理怎麼做？ 愛料理精選1931篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鮪魚麵、高麗菜鮪魚捲、鮪魚蛋吐司、自製鮪魚罐頭。 以及古早味飯湯、鮪魚沙拉、鮪魚蛋吐司等相關料理做法。
2024年8月5日 · 鮪魚料理因為富含蛋白質，成為在家自煮的重要食材。原來鮪魚吃法超級多種，想知道鮪魚料理怎麼做嗎？一起來看看這些食譜，一起打造餐桌的新鮮美味吧！
鮪魚食譜料理怎麼做？ 愛料理精選1936篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鮪魚麵、鮪魚蛋吐司、豬皮鮪魚凍、洋蔥鮪魚沙拉。 以及古早味飯湯、鮪魚沙拉、鮪魚蛋吐司等相關料理做法。
煎鮪魚料理怎麼做？. 愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的香煎鮪魚排、香煎鮪魚蛋、煎黑鮪魚、香煎黑鮪魚。. 以及黑鮪魚、鮪魚排、鮪魚等相關料理做法。. 一起來做好吃的煎鮪魚料理吧！.
鮪魚料理. 】料理大全 -. (1,623) 篇家常食譜與做法. 有趣的「襯衫千張鮪魚派」父親節快樂！. 今天想怎麼做？. 鮪魚 500公克，切成約2-3公分小塊，以2公克的鹽先抓過，放置30分鐘，備用。. • 粉質馬鈴薯（去皮）500公克，切成比 鮪魚 稍大的滾刀塊 • 洋蔥200公克 ...
2022年2月17日 · 蔥爆鮪魚排是非常家常、簡單的一道快炒料理，人人在家都可以輕鬆完成。 需要的食材簡單、做法容易，滑嫩鮮美的鮪魚腹肉配上青蔥的脆口，只要這一道就超級下飯。 而鮪魚除了低脂肪高蛋白，也有很多的Omega-3脂肪酸、蛋白質、維他命E、維他命B群、鉀、鐵等營養成分，是個美味又健康的食材。 今天我們選用 卡馬龍嚴選特級鮪魚腹排，捕撈後以-60度的超低溫急速冷凍，鎖住最原始的新鮮和美味。 選用鮪魚腹部的前段，肉質清爽彈牙不肥膩但仍保有魚油香，低脂肪高蛋白，入口便感受到魚肉的軟嫩與鮮甜，大量豐富的DHA、維生素、牛磺酸等，簡單乾煎、煮湯、清蒸都美味！ 延伸閱讀. 家常滷雞腿. 上海菜飯. 雞汁白菜滷. 黑糖蘿蔔燉豬五花. 藥燉排骨. 上湯香菜腐皮捲. 食材. 鮪魚腹肉排 350g. 青蔥 3 支.
【黑 鮪魚】料理大全 - (533) 篇家常食譜與做法. 香煎黑鮪魚. 黑鮪魚 • 鹽 • 玄米油. 25分鐘. 3人份. Viki自由揮灑kitchen. 鬆餅機「起司黑松露鮪魚派」獨特香氣超好吃！ 黑 松露 鮪魚 • 冷凍起酥片 • 起士絲. 15分鐘. 4人份. Popo小日子. 香煎黑鮪魚腹肉. 黑鮪魚 腹肉 • 海鹽 • 油. May. 橄欖油香煎蒜香黑鮪魚. 黑鮪魚 • 橄欖油1大匙 • 蒜頭10顆 • 少許白胡椒 • 玫瑰岩鹽少許 • 乾辣椒1條 • 白酒少許. 20分鐘. 4人份. 甜心媽咪. 醬汁黑鮪魚. 黑鮪魚 1片 • 蒜頭2顆 • 薄鹽醬油1小匙. 8分. 2人份. 敬騰怡怡. 氣炸黑鮪魚. 黑鮪魚 • 玫瑰塩. Julia. 紅酒黑鮪魚排.
篇家常食譜與做法. 黑鮪魚：400公克 (1斤900元) • 白米：1.5杯 (大約可做20個壽司) • 青蔥：只取蔥綠部份/切蔥末。. • 山葵醬：1T • 金桔：1顆 • 壽司醋：40ml • 醬油：1t • 玫瑰鹽：1t • 噴槍：1個 • 瓦斯罐：1罐. 最齊全的家常 黑鮪魚 料理食譜！.
2020年9月24日 · 2020.09.24. 【食譜】香煎奶油鮪魚肚佐紫洋蔥｜簡單擺出餐廳美感，油潤可口鮪魚肚肚. 海鮮料理. Tweet. 來做個有點西式的鮪魚料理，充滿奶油香氣的香煎奶油鮪魚肚佐紫洋蔥，是不是聽起來不明覺厲呢?其實就只是用奶油煎煎鮪魚肚跟洋蔥而已，但就是這麼簡單的菜色卻非常好吃，簡單擺盤後還很上相喵。 香煎奶油鮪魚肚佐紫洋蔥. 材料: 米酒*1大匙. 青蔥*2根. 奶油*2塊. 鹽巴*1小匙. 乾辣椒*1小匙. 胡椒粉*適量. 橄欖油*適量. 紫洋蔥*1顆. 鮪魚肚*300g. 作法步驟: 1.紫洋蔥先泡水10分鐘，之後切絲。 2.青蔥切成蔥花。 3.鮪魚肚切塊後加入米酒、鹽巴及胡椒粉，之後醃20分鐘。 4.拿出平底鍋倒入薄薄的橄欖油，再放上鮪魚肚用小火煎1分鐘。
黑鮪魚料理怎麼做？ 愛料理精選163篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑鮪魚牛排、醬燒黑鮪魚、煎黑鮪魚、香煎黑鮪魚。 以及馬鈴薯沙拉、煎鮪魚、鮪魚馬鈴薯沙拉等相關料理做法。
