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這道蔬菜鱸魚湯，運用了多種高鉀蔬菜還有利水消腫的鱸魚，不僅鮮甜好喝，更能幫助體內鈉鉀平衡，代謝掉多餘的水分，還你緊實的輪廓線。 食材：鱸魚排、番茄、米酒、芹菜、鹽、菠菜、胡椒粉、金針菇、茅乃舍高湯包、水
2014年2月25日 · 吃「鱸魚湯」有什麼好處？ 簡單來說，就是補血、補氣、美顏。 鱸魚的蛋白質含量非常的豐富，魚肉纖維也較其他肉類綿密，所以容易消化吸收。
2018年10月12日 · （摸下巴）【鱸魚湯（4碗份）食材】 鱸魚：一條約600g 水：1000ml (5碗吃飯小碗） 嫩薑絲：少許九層塔：5片 豆腐：隨喜 *一斤（600克魚）配1000ml 的水是我覺得煮出來最完美的比例、湯頭不會太淡。 煮完大約是4碗湯的份量我是在市場請老闆幫忙去骨、魚肉切塊狀如果在超市買的整條魚，就只能自己嘗試去骨或立刻把這篇食譜關掉了嗚嗚嗚（不～拉住你衣角，鼻要走～～）【步驟1】：煮一鍋水，等水滾後放入魚骨，5~10秒後就可關火把骨頭撈起備用。 *魚骨下鍋前就要檢查一下魚頭內側魚鰓的地方，跟魚身體骨頭的地方是否有血塊，有的話一定要洗乾淨，阿基師說這是腥味來源【步驟2】：另煮一鍋1000ml的水準備熬魚湯，等水滾時，放入川燙過的魚骨，以大火煮滾後轉小火、蓋上鍋蓋煮20分鐘。
2017年12月26日 · 薑絲鱸魚湯. English 日本語. D&M媽咪上菜. 62 食譜 795 粉絲. 2,997 說讚 14 一起做 3 留言. 清甜的鱸魚湯，營養又美味！ #家常食材. #海鮮. #魚類. #根莖類. #薑. #家常菜. #湯. 份量. 3 人份. 時間. 10 分鐘. 食材. 鱸魚. 數塊. 薑. 4-5片. 青蔥. 1支. 水. 1000cc. 米酒. 少許. 味醂. 少許.
2023年9月18日 · 中醫大推鱸魚是養生魚首選！以前只要生病開刀，媽媽就會準備一碗鱸魚湯，為什麼鱸魚這麼好？有哪些功效好處？中醫古籍提到，鱸魚補五臟、益筋骨、和腸胃、治水氣，因此鱸魚湯被視為滋補臟腑、修護元氣的養生湯。
2022年2月16日 · 雪白鱸魚湯》10分鐘熬出奶白色魚湯的秘訣. 試了好幾種煮法，終於煮出自己滿意的湯頭🙌，而且不須熬幾個鐘頭，大約煮10分鐘左右湯頭顏色就出來了，乳白色的魚湯集結了整尾鱸魚的精華，好好喝~~ ️成功的關鍵都分享在影片裡啦，希望你們喜歡😘. 影片連結 ...
鱸魚湯 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 薑絲鱸魚湯、洋蔥鱸魚湯、鱸魚湯蛤蜊、薑片鱸魚湯、簡單鱸魚湯
2022年3月9日 · 鱸魚湯. 簡單煮 @easycook. 冰箱只剩薑，所以只放薑絲，沒想到比之前煮的更好喝. (可能是帶皮魚肉煮了幾次腥味都有點重，魚肉抹鹽醃一下+煎過再煮，還有用薑絲比薑片好，真的比較沒腥味) 繼續閱讀.
2023年8月27日 · 薑絲鱸魚湯是很多人喜愛的鮮魚湯，也是好多生病的人會想吃的營養湯品之一。 鱸魚也是我常買的鮮魚，煮湯、清蒸、紅燒都很美味。 關於我、食譜著作FB、youtube、團購商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com要不是FB粉絲詢問怎麼煮鱸魚湯，我都沒發現原來我沒寫過 ...
《雪白鱸魚湯》10分鐘熬出奶白色魚湯的秘訣~為免疫力加分! (含處理魚肉、魚菲力、去魚骨教學) Sea Bass Soup. 小田太太の玩樂廚房. 145K subscribers. Subscribed. 1K. 124K views 2 years ago. 小田太太為了研究這碗好喝的魚湯，買了好幾尾鱸魚XD，連續喝幾天的魚湯老公不解我追求什麼，我說我想煮出乳白色的湯頭!!!...
