玉米筍是主食類還是蔬菜類? 儘管同為玉米家族的一員,玉米筍的營養價值和玉米大不同。台灣大學營養學博士吳映蓉指出,玉米的醣類含量高,在營養學上屬於澱粉類,而玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞
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獨家報導 記者張祥鈺/綜合報導 各色玉米滋味大不同!認識玉米的品種,你最常吃哪種? 玉米品種、顏色非常多,有黃 […]
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