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黑豆飯料理怎麼做？愛料理精選17篇簡易食譜做法與步驟，有最新的黑豆大麥飯（全素）、健康餐盒🍱減脂、[低Gi] 簡單蛋炒飯、醬香豬油拌飯 okane。以及黑豆飯、素食飯糰、素飯糰等相關料理做法。一起來做好吃的黑豆飯料理吧！
2023年3月8日 · 黑豆吃法很多，搭配穀物熬粥或搭配肉類煮湯，都很棒；也可以選購以低溫焙炒的黑豆粉，保留了較多營養成分，可直接加水沖泡，加入精力湯、豆漿等飲品中，或直接灑在飯、麵、沙拉、手卷上，簡單方便。
2017年6月16日 · 家中廚房最常見的豆子有黑豆、黃豆、綠豆等等，且各有其獨特料理的方式，熱湯、冷飲及甜點均可，更可以加入米飯一起煮成豆子飯唷！ 純白飯吃膩了嗎？
2024年11月1日 · 醃醬汁~ 黑 龍 黑豆 蔭油1小匙、白胡椒粉適量、玫瑰海鹽1小匙、米酒適量…… • 食材:大成去骨雞腿2隻、薑末1小匙、蒜末1小匙、蔥末1支 • 屏科大薄鹽醬油1小匙、味霖1小匙、蔥末1支、蒜末適量、辣椒末1小支，提香芝麻油適量. 罐頭 黑豆 • 黑 椒碎 • 炒 飯 材料 • 冷 飯 • 墨西哥香料材料 (正常分量）。 可以用現成taco mix 代替 • 孜然粉ground cumin • 紅椒粉Paprika • 皮薩草Dried oregano • 蒜粉Garlic Powder • 辣椒粉 (可减） • 免治牛肉 • 洋蔥. 最齊全的家常 黑豆飯 料理食譜！
2014年8月3日 · 香甜美味的黑豆飯，健康無負擔！ 準備0.5杯的 黑豆 用水洗淨，接著用水泡約2小時。 泡好的 黑豆 把水倒掉。 白米2杯洗淨後，把 黑豆 與洗好的白米一起放進電子鍋內鍋，接著倒入2.5米杯的水，用電子鍋煮好即可。 天天快樂又幸福 http://www.carrefour.com.tw/ 提供全台消費者安心、便宜的好選擇 新鮮、衛生安全是家樂福生鮮市場的首要原則；為方便消費者選購的需要，家樂福生鮮商品標示非常清楚；對於商品的有效期限的掌控及消費者常詢問的問題，於店內均陳設資訊板，提供消費者實用的資訊，讓您買得安心又方便。 飯色澤美又香。 成功，謝謝。 香甜美味的黑豆飯，健康無負擔！
黑豆料理怎麼做？愛料理精選728篇簡易食譜做法與步驟，有最新的青椒炒大黑豆乾、豬支骨黑豆湯、黑豆紅蘿蔔大麥炊飯（全素）、黑豆紅豆紅棗漿。以及蜜黑豆、九陽豆漿機、三杯雞等相關料理做法。一起來做好吃的黑豆料理吧！
2021年4月4日 · 白米+糙米洗淨,泡水30分鐘,加入煮熟的黑豆+2杯水入電鍋. 電源跳起後,將飯拌鬆,再燜15分鐘,就可以享用香噴噴又營養的黑豆飯囉~~ 食譜 ID: 14820403
醃醬汁~ 黑 龍 黑豆 蔭油1小匙、白胡椒粉適量、玫瑰海鹽1小匙、米酒適量…… • 食材:大成去骨雞腿2隻、薑末1小匙、蒜末1小匙、蔥末1支 • 屏科大薄鹽醬油1小匙、味霖1小匙、蔥末1支、蒜末適量、辣椒末1小支，提香芝麻油適量. 罐頭 黑豆 • 黑 椒碎 • 炒 飯 材料 • 免治牛 肉 • 冷 飯 • 牛 肉 醃料 • 墨西哥香料材料 (正常分量）。 可以用現成taco mix 代替 • 孜然粉ground cumin • 紅椒粉Paprika • 皮薩草Dried oregano • 蒜粉Garlic Powder • 辣椒粉 (可减） 最齊全的家常 黑豆肉飯 料理食譜！
2006年1月1日 · 1.取一平底鍋，燒熱，放入黑豆、黃豆以小火焙煎10～15分鐘至香氣釋出，置放於篩網中冷卻備用。 2.發芽米洗淨充分瀝乾水分，放於電子鍋中加溫水靜置2小時，使其充分吸水。
2017年2月27日 · 黑豆是豆中之王、田中之肉、綠色牛乳。 其富含膳食纖維及多種營養素，近日成為保健養生的熱門食物。 如此高營養的食物，將其入菜做料理，更能吃到完整黑豆的營養。
