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2024年8月27日 · 龍眼好處多，究竟功效與營養為何？食用龍眼乾有何功效與禁忌？龍眼與桂圓差異為何？龍眼乾一天能吃幾顆呢？《Hello醫師》與您一次分享，並提供三種簡易的龍眼乾料理。
2023年8月4日 · 龍眼4大功效與禁忌解析，龍眼吃多上火，一天吃幾顆？. 龍眼是夏季盛產的水果，中醫認為龍眼味甘性溫，有開胃、補血功效。. 龍眼和桂圓有何不同？. 龍眼熱量不低，吃多會上火，龍眼一天能吃幾顆？. 4大禁忌與副作用一次看。.
2024年8月8日 · 龍眼乾為補血益心的佳果，有以下功效： 龍眼乾功效1：富含葡萄糖、庶糖、蛋白質、鐵，可補充營養，促進血紅素再生，以補血益氣；龍眼乾功效2：治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龍眼乾功效3：對腦細胞能增強記憶，消除疲勞。
2024年8月25日 · 龍眼除了即摘即吃，更會曬成龍眼乾，可泡茶或入藥等。 倫博士補充，相比起荔枝或榴槤等水果，龍眼性質溫和、味甘，可供經後及產後的女士服用。 理論上能：
2024年2月23日 · 龍眼乾：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式. 龍眼乾是一種常見的滋補食品，具有補血、安神的功效。. 適量食用有助於增強免疫力、抗衰老和促進消化。. 但內火旺者、糖尿病患者、肝功能不全者、痛風患者以及嬰幼兒不宜食用。. 龍眼乾是一種常見的滋補 ...
2024年7月30日 · 1.每天吃一份即可，龍眼一次吃11~12顆就是一份，而曬乾後的龍眼乾大約10粒就是一份。2.盡可能吃新鮮的龍眼，就不選龍眼乾。3.若要吃龍眼乾，盡量選帶殼的龍眼乾，脫去水分比較好保存之外，也不會有額外糖分的添加。
2024年3月20日 · 吃龍眼乾對身體有什麼好處？ 中醫師告訴你。 龍眼曬乾後即為中醫常見的「桂圓」，性溫味甘，有補血、益脾、開胃之效，很適合生理期或產後調理，亦常見作為冬季活絡氣血之用，有助改善手腳冰冷不適。
2021年9月1日 · 夏天是龍眼盛產的季節，但有許多民眾不知如何區分龍眼與桂圓。. 根據農糧署資料，龍眼是水果的一種，當龍眼經過窯烤烘乾或川燙日曬，製成龍眼乾；龍眼乾去殼後就是桂圓。. 日前農糧署在粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文表示，龍眼包含葡萄糖、蛋白質 ...
2023年1月4日 · 以下療日子要跟大家介紹龍眼的功效，以及如何在家做龍眼乾，並用來做龍眼乾煎蛋跟桂圓紅棗茶兩大美食。 龍眼功效3大好處：維生素C含量勝過奇異果 滋補調養子宮
龍眼乾料理怎麼做？ 愛料理精選245篇簡易食譜做法與步驟，有最新的薑棗桂圓茶(純素)、桃膠銀耳蓮子羹、桂圓紅棗銀耳湯、台南香餅（黑糖椪餅）（月內餅）。
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